Точно так же, теперь Вы можете начать просматривать вашу записанную цель, ваше Свершение каждый день. Просто для того, чтобы привыкнуть к ней. Чем больше Вы читаете ее, тем больше ваше бессознательное обращает на нее внимание. Достаточно просто, не так ли?
Но это еще не все, что Вам придется делать...
Ваша цель - 4 или ниже по трудности.Вот способ, которым приоритизируют более легкие цели Подготовительного Метода.
1. Сядьте с Вашей записанной на листе целью.Выберите время, когда Вас никто не будет отвлекать.
Например: Мой Высший эмоциональный центр работает, собирая опыт в вечный момент сейчас. Я встречаюсь со своими друзьями - это напоминает сказочный мир, наполненный любовью. За нашими разговорами я был постоянно осведомлен о себе и своем окружении. Высший эмоциональный центр присутствует, не исчезая в продолжающемся разговоре. Параллельно я собираю интересные наблюдения за собой и за типами взаимодействия между нами. Во время общения я использую одно небольшое упражнение (будильник), чтобы подстраховаться на случай потери осознанности. Свежие впечатления от общения в настоящем моменте за пределами мыслей, ощущений и эмоций - что может быть лучше наполненности Присутствием! Пусть это или что-то лучшее произойдет путями высшего блага для меня и для всех, кто в этом участвует.
2. Представляйте и испытывайтето, что описывает Ваша Цель, когда читаете. Не спешите, полностью вживайтесь в суть написанного каждый раз.
3. Прочтите ваше целевое утверждение 100 раз.Делайте это вслух или про себя - как лучше для Вас. Однако если Вы читаете вслух, удостоверьтесь, что никто Вас не слышит. Иначе их отрицательные комментарии или отношения могут помешать Вам донести сообщение до Вашего бессознательного и, в конечном счете, помешать достижению Вашей цели.
4. Ведите подсчет: после каждого прочтения ставьте галочку на отдельном листе бумаги.
Работайте с вдохновением:если во время прочтения Вы внезапно поймете, что можете сделать ваше целевое утверждение еще более точным и всеобъемлющим, то подождите, пока изменения не прояснятся полностью в Вашем уме, прежде чем останавливаться, чтобы внести их. Затем быстро отредактируйте ваше начальное утверждение Цели и возвратитесь чтению. Чем реже и короче перерывы в процессе чтения, тем лучше.
Работайте с конфликтом:если Вы замечаете признаки внутреннего конфликта, которые мешают Вам завершить этот процесс, опишите их на отдельном листе бумаги и продолжайте чтение. Наиболее вероятные признаки внутреннего конфликта:
- я устал.
- мне не надо продолжать. Я уже все понял.
- Это глупость. С меня довольно.
- Это слишком трудно. Я, в действительности, и не хотел достигать этой цели. НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ЭТОМУ ОСТАНОВИТЬ ВАС!
Это те же самые привычки, которые препятствуют Вашему Пробуждению. Далее Вы узнаете, как иметь с ними дело. А пока не обращайте внимания, только отметьте их и продолжайте.
Приоритизация более трудных целей Подготовительного Метода. Вашацель была на «5»? Для приоритизации более трудных целей Подготовительного Метода - от 4 до 5 на шкале трудности - повторите вышеупомянутый процесс, но с одним важным различием. На сей раз Вам нужно будет записать ваше целевое утверждение 100 раз. Точно так же, как Вы делали в школе. Это работало тогда - это все еще работает и теперь! Это достаточно легко, не так ли?
Что? Вы не хотите это делать? Выведь, не останавливаясь, писали или читали ваше утверждение 100 раз, не так ли?
Почему нет?
Действительно, почему нет?
Найдите минуту, кратко запишите ваш ответ. Почему Вы не стали читать или записывать вашу цель 100 раз?
То, что Вы только что ответили - это ваш внутренний конфликт. Позже Вы узнаете, как разрешить его. Пока только отметьте, почему Вы не сделали работу.
Вы посчитали, что это слишком большое усилие?Если Вы считаете, что это слишком большое усилие - написать или прочитать утверждение 100 раз, то Вы выбрали не достаточно желательную цель. Она действительно не является 10, потому что, если бы это было так, то час или два требуемые для приоритизации, не имели бы для Вас значения.
Так?
В конце концов, если Вы действительно хотели чего-либо, разве не стали бы Вы к этому стремиться?
В одной притче ученик пришел к Учителю и спросил: «Учитель! Почему так мало людей Пробужденных?» На это Учитель сказал: «Пойди по соседним деревням и спроси у людей, чего они хотят». Когда ученик вернулся, он сказал: «Учитель! Одни хотят богатства, другие - счастья, третьи - власти». «Теперь ты понял?» - спросил Учитель. «Никто из них просто не желает Пробуждения».
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу