Востоков Виктор Федорович - Индо-Тибетская школа омоложения

Хэшо - "гармонизирующее новолуние" (день, когда солнце и луна проходят эклиптику, служащую началом года).

Хэцзинь - гармонизация усилий-цзинь (с противником: те же скорость, направление движения, легкость-тяжесть, используемые при ручном контакте в гимнастике "великий предел" (тайзи-цюань).

Хэци - соединение энергий (инь-ян путем полового акта).

Ц

Цаньчань - участвовать в медитации, заниматься медитацией.

Цаояо - лекарственная трава.

Цзанянь - беспорядочное мышление, беспорядочные мысли.

Цзайцюань - родник, в роднике, в источнике (имеется в виду нахождение энергии "Ци" в своем источнике. Источник для верхней части тела - легкие, энергия добывается из воздуха. Центральная энергия (чжун-ци) вырабатывается и хранится в желудке. Для нижней части тела - в почках, "почечная Ци" (шэньць) находится в центре природной Ци. В другом значении - одна из биопо! одных энергий).

Цзан - плотный внутренний орган (плотво), их пять (и все инь, тогда как полые, полво-ян. К плотным относятся: почки (шэнь), сердце (синь), легкие (фэй), печень (гань) и селезенка (пи), см. по отдельности).

Цзаокуан - мания, опрометчивый, взбалмошный, безрассудный.

Цзедуяо - антидот.

Цзе - отрезание (см. "обуздывать сосуды" (цзело). В гимнастике "форма-мысль" (синьи-цюань) одна из 8 "работ", (см. бацзыгун), соответствует "сверлящему кулаку" (цзуеньцюань).

Цзецзинь - отрезание усилие-пзинь (при контакте рук в гимнастике "великий предел" (тайцзи-цюань) усилие-цзинь направлено на то, чтобы сила противника попала в пустоту).

Цзело - "обуздывать сосуды" (в гимнастике "великий предел" (тайцзи-цюань) перекрытие кровеносных сосудов с целью нарушения циркуляции крови).

Цзе цзе гуанъ чуань - сустав за суставом пронизывающая и нанизывающая (в гимнастике "великий предел" (тайцзи-цюань), в движение включается последовательно сустав за суставом, при* этом должно быть сплошное "пронизывание" движением, нигде не должно быть разрыва).

Цзи-цюань - гимнастика "петух" (относится к "южному кулаку" (нань цюань). Подражание подвижности и воинственности петуха. Считается, что создана народностью туцзя в провинции Хунан. Характерны движения головой, плечами, ягодицами, "когтями". Жизненную энергию (Ци) погружают в сердце. Издают петушиный крик, способствуя в позе выпуску силы Цзибэнв гун - базовая работа (начальная тренировка с целью создания базы: отработка движений, освоение методов, тренировка различных частей тела. В ушу главное внимание уделяют плечам, рукам, пояснице, ногам).

Цзи - пупок.

Цзингун - 1. Статическая работа; гимнастика без физических движений, главным образом дыхательная и мыслительная. В системе "их цигун" (для нее характерны внешний покой и внутреннее движение; вместе с динамической работой входят в цигун-терапию (цигун ляо-фа), "мягкую работу" (жуаньгун). Основа статической работы - "стояние столбом" (чжаньчжу-ан). Статическую работу подразделяют на "работу над природой" (син-гун) и "работу над жизнью" (мингун). В других системах гимнастик она также широко используется. 2. Асана в индийской йоге.

Цзинсы - успокоение сознания.

Цзинцзо - тихое сидение (особенное дыхательное упражнение).

Цзинчжи - воспроизводящая энергия (производящая воспроизводящую жидкость; подразделяется на изначальную (юаньцзин) и обычную (фаньцзин). Хранится в почках или в нижнем пале пилюли (ся даньтянь). С одной стороны, дзин связана с цзин почек и половой деятельностью, а с другой - как цзин полых и плотных внутренних органов, полво и плотво, поддерживает их жизнедеятельность. С третьей - тонкая составляющая "пяти знаков" (у гу), используемых в пищу. Служит алхимическим агентом, проходящим вместе с жизненной энергией (Ци) по телу и превращающимся в духовную энергию (шэнь), так что цзин - основная шэнь. Соединение цзин мужчины и женщины через их смертные проходы создает беременность); семенная жидкость; квинтэссенция; тонкий знаток.

Цзинххуа - очистка.

Цзинцзы, цзинье - сперма.

Цзинци - тонкая энергия, чистая энергия; изначальная энергия (юаньци) инь-ян; изначальная энергия (юань-ци) человека.

Цзин ци шэнь - воспроизводящая, жизненная и духовная энергия.

Цзинцюань - тонкий кулак (относится к шаолинь-ской технике).

Цзинши - комната воспроизводящей энергии (находится в нижнем поле пилюли (ся даньтянь).

Цзиншэ - ашрам.

Цзиньшэнь - психический, чистая духовная энергия (тьмы вещей Неба и Земли), дух, душа, психика, моральные силы, моральное состояние, духовный, нервный и пр.