Лев Тетерников - Тантра - Искусство любить

Попросите свою любимую лечь на коврик или на сложенное в несколько раз одеяло на пол лицом вниз. Поставьте два стула спинками внутрь рядом с ее тазом. Удерживая часть своего веса руками, встаньте на крестец партнерши. Пальцы ног должны быть направлены немного в стороны. Мягким нажатием стопами ног помассируйте ягодицы и крестец. Затем встаньте на колени с внешней стороны бедер и помассируйте этот же район ладонями рук и локтями. Если ваша партнерша одета, то массируйте путем глубокого нажатия основанием ладоней. Если вы массируете об­наженное тело, то пользуйтесь маслом и выполняйте все знако­мые вам приемы. Поглаживайте, разминайте, растирайте и разог­ревайте область таза.

После этого можно выполнить основной прием — силовое воздействие на симметричные пары точек по всему крестцу свер­ху вниз до копчика. Установите кончики больших пальцев рук на остистых отростках последних поясничных позвонков совсем ря­дом с тазовой костью. Найдите кончиками пальцев удобные углубления, равномерно нажмите правым левым пальцем и подер­жите 10 секунд. Сместите пальцы чуть ниже к тазу и сделайте то же самое. Пройдите так по всему тазу до копчика.

Эту последнюю процедуру можно выполнять и как самостоя­тельную, если у вашей партнерши нет времени на комплексный массаж.

Аджна— шестой энергетический центр, отвечающий за интуи­цию. Расположен чуть выше переносицы между бровями.

Анахата— четвертый энергетический центр, отвечающий за эмоциональное состояние. Расположен в центре груди на уровне сердца.

Биджа,или биджа мантра— изначальный звук или слог, обла­дающий множеством мистических и символических значений.

Источником всех мантр и ключом к постижению считается биджа-мантра ОМ. Она состоит из трех звуков — А-О-М, кото­рые служат символом трех гун — творения, сохранения и раство­рения. В них содержатся все знания о различных уровнях Вселен­ной. Мантру ОМ называют «квинтэссенцией всего космоса», «го­сударем звуков», «матерью вибраций» и «ключом к вечной мудрости и силе».

Бинду— незримый первопринцип, самопорождающееся зерно Бытия и сознания, изначальная энергия в неразвернутом состоя­нии. Семя, содержащее зародыш жизни; капля или точка, содер­жащая в себе свернутую Вселенную. Библейское «горчичное зер­но». Точка бинду — точка на Микрокосмической орбите в ниж­ней части затылка, в середине между двумя сухожилиями.

Согласно мистической философии индуизма, первый акт тво­рения начался с расщепления бинду на мужскую и женскую по­ловину, которые затем породили все остальное. Нерасщепленная бинду служит символом возвращения человека к первозданной целостности и растворения в Абсолюте. На тантрических космограмах и янтрах бинду изображается в виде точки красного или белого цвета

Брахмачарья — принцип «воздержания». В разных школах трактуется по-разному. Воздержание — как контроль и управле­ние любыми проявлениями. Воздержание — как отказ от занятия любовью, жизнь в целибате, абсолютное безбрачие. Идеальное состояние аскета — главное условие всякой добродетели в инду­изме и буддизме. Ритуальная Майтхуна и монастырский брак, заключенный по указанию гуру, не считаются нарушением обета Брахмачарьи. Считается, что нечистые помыслы и эротические фантазии нарушают Брахмачарью и требуют ритуального очище­ния. Тантрический брахмачарин стремится воздерживаться не столько от половых отношений, сколько от плотского вожделе­ния. Парные асаны тантризма должны быть свободны от вожде­ления. Только в этом случае они позволяют адепту достигнуть подлинного мистического освобождения.

Бхога— наслаждение, чувственное удовольствие. Путь к ду­ховному совершенству и освобождению, основанный на чувствен­ном познании всех радостей жизни. Некоторые считают, что там, где есть мирские радости, нет освобождения и что освобождение требует отказа от мирских радостей. У честных и открытых иска­телей мирские радости не мешают, а помогают достичь освобож­дения.

Вама магра— Тантра левой руки. В Тантре левой руки отдает­ся предпочтение женскому началу с поклонением и обожествле­нием женщины как Богини.

Виджайна— женский детородный орган.

Вишудха— пятый энергетический центр, контролирующий ритмы нашего организма. Расположен у основания горла, в райо­не щитовидной железы.