закрыть глаза».
Ян Мюрдаль 1
Давайте сейчас представим вещи в перспективе. Скажем, вы потеряете работу. Это очень плохо. И вы будете беспокоиться о деньгах, о том, чтобы найти новый источник дохода, и некоторые из ваших отношений могут пострадать из-за этого. Вы, скорее всего, будете несчастны.
Где-то в мире кто-то одного с вами возраста умирает от насилия или голода, болезней. Этот кто-то никогда не имел работы, возможности ходить на обеды и быть известным.
Подумайте вот о чем: если вы разведете руки в стороны настолько, насколько это возможно, и выпрямите пальцы, то длина одной белой линии в конце ногтя на среднем пальце есть общая длина человеческой истории. Остальные длины: рук, пальцев и ногтей - это все то время, пока Земля существовала без людей. Без построек. Ни работы, ни общества, ни отношений, ни денег, ни чувствительности.
Более того: Вселенная. Вселенная невероятно обширна и наша галактика даже не пятнышко в этом огромном бездонном беспокойном пространстве материи, темной материи и темной энергии (которая, мы
ДУМАЕМ, существует, но до сих пор не можем увидеть ее или измерить ... мы уверены, что знаем следующее: около 5% Вселенной состоит из нее, но даже это осталось открытым для различных интерпретаций).
Кто знает, что там? И что там было в прошлом? И перекрывают ли другие размеры наши собственные? И что там, за пределами этих размеров? Есть ли какой-либо Творец? И если есть, где тот, который создал Творца? А если нет, тогда что?
Представляя эту общую картину, время от времени думайте немного о большем, чем "Кто победит в "Танцах со звездами?", и наслаждайтесь, к черту, неизвестностью, потому что вряд ли мы сможем понять все это в ближайшее время.
Песенка из мультфильма
"Это большая-большая Вселенная И мы все на самом деле слабые.
Мы всего лишь маленькие пятнышки По сравнению с Микки Руни.
Она - большая и чернильно-черная,
А мы - маленькие и изящные.
Этот мир большой,
А мы - нет..."
Якко Уорнер, Ап/тап/асБ
Когда я решил покинуть Лос-Анджелес и путешествовать по миру, я продал или отдал все, что не смог сложить в дорожную сумку. В ней было достаточно места лишь для нескольких рубашек, пары джинсов, пары туфель, лэптопа, нескольких кабелей и туалетных принадлежностей.
Я не скучаю ни по одной из вещей, и даже не использовал все то, что привез с собой!
Когда мы долгое время живем на одном месте и обладаем дополнительным пространством, то мы, как правило, начинаем ‘вить гнездо’. "Мне это может и не понадобиться", - думаем мы, - "Но когда-нибудь в будущем это может пригодиться, и я буду счастлив, если оставлю его на будущее!".
По сути, нет ничего плохого в том, чтобы обладать чем-то. На самом деле я действительно наслаждаюсь своими приобретениями и стараюсь покупать только лучшее.
Но все-таки, когда вы обладаете слишком многим, то это давит и физически, и морально. Это стресс - складировать много вещей и заботиться о них!
Если вы когда-нибудь путешествовали с багажом, то вам, вероятно, знакомо это чувство: ваша свобода ограничена вашим багажом - вы не можете делать абсолютно все, что хотите. То же самое относится и к жизни в целом.
Я не говорю, будто вы должны продать все, как это сделал я ... это не имеет смысла для образа жизни большинства. Я говорю лишь, что вы не должны покупать/потреблять/накапливать больше, чем нужно.
Это плохо для окружающей среды и для вас, это отрицательно влияет на уровень стресса (не говоря уже о банковском счете!).
Отсутствие излишеств позволяет вам сохранить лучшее из того, что у вас есть, и иметь меньше хлама. С этим трудно не согласиться.
О минимализме
«Секрет счастья, как видите, не в поисках большего, а в развитии в себе способности наслаждаться малым».
Сократ.
Один из самых распространенных советов, который вы услышите из толпы дизайнеров жизненного стиля, заключается в. автоматизации. Исключите из вашей жизни вещи, которые вы не хотите делать или не знаете как, и наслаждайтесь свободным временем. Сходите на свидание. Научите летать рыб. Делайте что угодно.
Использование умного программного обеспечения - фантастический способ наверстать упущенное время, особенно если вы работаете или общаетесь в Интернете. Я использую HootSuite, чтобы отслеживать множество моих разговоров в сети и планировать, выкладывать мои заметки на Facebook и Twitter, а также следить за ними.
Читать дальше