Эрин Доланд - Упрости себе жизнь

Здесь есть возможность читать онлайн «Эрин Доланд - Упрости себе жизнь» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Жанр: Самосовершенствование, Домоводство, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Упрости себе жизнь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Упрости себе жизнь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эксперт по разумной организации жизненного пространства Эрин Доланд покажет вам, как удалить из жизни ненужный балласт, как сделать проще все, что вас окружает, и начать жить без стрессов и лишних проблем. И все это за одну неделю! Вам нужно лишь прочитать эту книгу и изучить подробнейшие инструкции о том, как ценой небольших затрат времени и усилий начать новую, свободную от всего лишнего счастливую жизнь.

Упрости себе жизнь — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Упрости себе жизнь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Теперь, когда кучки разобраны, разбейте ванную комнату на зоны, чтобы оптимально распорядиться имеющимся пространством и сделать утренний «ритуал» быстрым и простым. Зонами называются места, в которых вы будете хранить вещи для определенных целей. Соответственно сформированным кучкам создавайте зоны чистки зубов, мытья головы и т. д., причем располагайте вещи в порядке их использования. Если у вас есть выдвижные ящики, то обустройте в них отсеки, чтобы предметы одного предназначения не смешивались с другими (по принципу посудомоечной машины). Мне нравятся пластмассовые коробочки, которые можно вынуть из выдвижного ящика и поставить на стол или полку, а затем вернуть обратно в выдвижной ящик.

Если ванной комнатой пользуются несколько человек, то зоны можно создавать по принципу «моя» и «не моя». Выделите каждому члену семьи корзины, выдвижные ящики и полки, чтобы вещи одного человека не попадали на территорию другого. Решите, что нужно оставить сверху, на столе или полке, а что спрятать. При таком подходе вам не придется выискивать среди чужих вещей свои.

Если вы покупаете или используете повторно ведра, корзины или коробки для хранения различных вещей в ванной комнате, то запомните одно простое слово: водостойкость. Пластмасса, метал, бамбук и ткань прослужат в ванной дольше, чем картон и прочие бумажные изделия.

Металлические емкости должны быть изготовлены из нержавеющего материала (такого, например, как алюминий) или обработаны противокоррозийным раствором из аэрозольного баллончика.

Уборка в шкафчике

Возвращая вещи обратно в шкафчик ванной комнаты, помните, что лекарствам там не место. Среда с высокой влажностью и температурой воздуха (а именно такая образуется в ванной, когда вы принимаете душ) может привести к порче препаратов. Как объяснила мне фармацевт Сьюзен Мартин, это все равно что зажать в руке твердую карамельку: уже через несколько минут конфета превратится в тягучую липкую массу. Влага, выделяющаяся из кожи руки (пот), изменит химический состав карамельки. Но если в случае с конфетой вам, чтобы справиться с негативными последствиями, достаточно вымыть руки, то никто не знает, какие химические реакции произойдут с лекарствами и не начнут ли некогда целебные средства отравлять ваш организм. Как правило, такие препараты следует хранить в прохладном, сухом и темном месте, если иное не указано на этикетке.

Кроме того, большинство ящиков-аптечек не имеют замков. И если вы не хотите, чтобы в нее проникли ваши маленькие дети или нечистые на руку гости, то все лекарства следует хранить в закрытом на ключ шкафу, а в ящик-аптечку в ванной комнате лучше поместить менее опасные вещи, такие как расчески, дезодоранты, запасные рулоны туалетной бумаги.

К слову, когда будете избавляться от предварительно сложенного в корзину хлама, не смывайте просроченные лекарства в унитаз или раковину. Лучше отнесите их в пункты сбора опасных отходов, если таковые имеются в вашем населенном пункте, для экологически безопасной утилизации.

Покупайте небольшие упаковки

Я только в 34 года узнала, что лосьон имеет ограниченный срок годности. Если вы этого еще не знаете, то просто поверьте мне на слово. Воспользуйтесь таким просроченным средством, и вам покажется, будто на кожу нанесена липкая смесь из прокисшего молока, тухлых яиц и жира, на котором целый день жарили гамбургеры.

Компоненты лосьонов, шампуней, кондиционеров, солнцезащитных кремов, жидкого мыла, средств для укладки волос или очистки лица со временем портятся. Они разлагаются, гниют и теряют заявленные свойства. Также начинает разрушаться их пластиковая упаковка, а химические вещества, из которых она состоит, вступают во взаимодействие с содержимым бутылочек. Разбирая хлам, сваленный в корзину, решительно избавляйтесь от всей просроченной косметики и средств для ухода за телом.

Продукты в стеклянных бутылочках, такие как лак для ногтей или духи, практически не взаимодействуют с упаковкой. Однако лак для ногтей, если крышка закрыта неплотно, станет слишком вязким или высохнет, а духи, которые не хранятся согласно инструкции, в прохладном и темном месте, выдохнутся. Если такое произошло, и косметические или парфюмерные средства уже не выполняют своего назначения, без сожалений избавляйтесь от них.

Если не знаете, какой у продукта срок годности, звоните в службу поддержки потребителей данного производителя. Они, скорее всего, попросят вас назвать код, напечатанный на бутылке (обычно на донышке), поэтому держите ее рядом. Не исключено, что многие средства, которые вы все еще используете, окажутся просроченными, и их уже давно пора отправить в мусорную корзину либо на переработку. Альтернативой множеству звонков различным производителям служит ваш нос. Понюхайте продукт — если запах не такой, как был в момент покупки, лучше не рисковать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Упрости себе жизнь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Упрости себе жизнь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Упрости себе жизнь»

Обсуждение, отзывы о книге «Упрости себе жизнь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x