Анодея Джудит - В потоке. Как усилить течение жизненной силы - авторский метод работы с чакрами

В следующих пяти главах каждая из этих структур будет рассматриваться в подробностях. Чтобы иметь общее представление, как все эти структуры влияют на различные аспекты наших жизней, посмотрите таблицу на страницах 294, 295, 296, которая увязывает каждый паттерн с возрастом получения травмы, убеждениями, тактикой защиты и другими характеристиками.

Если вы хотите оценить с этой точки зрения самого себя, поставьте галочку в перечне против тех утверждений, которые вы считаете справедливыми, причем если какие-то аспекты вы считаете более чем подходящими для вас, можете поставить даже две или три галочки. Вы можете найти многое в одной структуре или тютелька в тютельку соответствовать одним признакам и совершенно не соответствовать другим. Как в любой системе характеристик личности, здесь не все укладывается точно на свою полочку, однако схема может дать вам общее представление о том, как эти комплексы работают вместе. Когда мы исцеляемся и идем своим путем, то перерастаем некоторые из этих защитных систем. Мы понимаем, что были такими или этакими, но больше этими стратегиями не пользуемся. С другой стороны, когда мы прорабатываем один защитный слой, под ним запросто может обнаружиться следующий.

Обратите внимание на столбцы с большинством пометок. Вероятно, это ваша доминирующая модель. Однако поскольку мы редко обладаем всего одним паттерном, у вас будут и галочки в других столбцах, которые указывают не столько на основную модель по умолчанию, сколько на существующие в вашей личности тенденции. Когда вы изучите каждую структуру подробнее, вы сможете заметить, что заряд сильнее растет в моделях, которые имеют к вам больше отношения.

Здесь важно не рассматривать это как некую патологию или еще одну систему, которая говорит, что с вами что-то не так. Это не более чем характерологические модели, которые смогут привести к более глубокому осознанию. Если вы сможете признать, что используете такие модели, и станете лучше осведомлены, как и почему они применяются, у вас будет больше шансов избавиться от них. Если вы можете распознать эти паттерны у своих партнеров, детей, друзей или коллег, вы сможете избежать многих подводных камней и не вестись на их поведение, относиться к ним с большим сочувствием и обрести большее умение при общении с их личностями.

В результате появляется способность жить согласно своей сути и позволить энергии течь свободно. Мы можем отвечать за свои модели, вместо того чтобы позволять им управлять зарядом.

Когда Серена впервые пришла ко мне на семинар, я была потрясена: точеные черты лица, яркие глаза, высокая, худощавая фигура. Красота ее была настолько тонкой, что она походила на фарфоровую куклу. Казалось, что при неосторожном обращении она на кусочки разобьется.

С улыбкой она пожала мне руку, но резко отступила назад, стоило мне встретиться с ней глазами. Я почувствовала в ее изящном теле застенчивость и интенсивный заряд. Поискав в полупустой комнате свободный стул, она нашла место позади и аккуратно села, завернувшись в шаль.

Семинар шел, Серена казалась внимательной и все подробно записывала. Когда мы говорили о первой чакре, стала неподвижной и замкнутой и даже слегка побледнела. Я могла сказать что-то, спровоцировавшее такую реакцию, но тут Серена меня удивила. Когда я спросила, кто хочет быть добровольцем в упражнении на заземление, она тут же подняла руку первой. Выйти вперед в аудитории, полной незнакомцев, и раскрыть свою уязвимость – на такое решится не каждый. А уж в самом начале семинара, пока люди еще не познакомились, еще страшнее. Распознав в ней шизоидную структуру характера с основной проблемой страха , я поняла, что для такого поступка Серене нужно было собрать в кулак все свое мужество.

Я подсказала ей, как давить стопами вниз и в стороны, сгибая и выпрямляя колени. Стало понятно, что раскрытие ножных каналов для нее было полной загадкой. Она изо всех сил старалась следовать моим инструкциям, но протолкнуть энергию через ноги не получалось. Выглядело это так, будто она двигает стопами отдельно, снаружи, и управляет ими, как кукловод марионетками, но вот ощущения движения энергии изнутри не возникало совершенно.