Анодея Джудит - В потоке. Как усилить течение жизненной силы - авторский метод работы с чакрами

Седьмая чакра, представляющая в конечном счете чистое осознание, большую часть времени пребывает в мире мыслей. Эти мысли – деятельное придание смысла тому, что мы испытываем. Вот прямо сейчас ваш ум придает значение тем формам, которые вы видите на бумаге или экране. Он переводит их в буквы и несущие смысл слова, а потом превращает слова в предложения, понятия и идеи.

С самого момента своего рождения мы извлекаем смысл из полученного опыта. Мы интерпретируем мамины улыбки или ее неодобрение, чтобы понять, хорошие мы или плохие, в безопасности мы или под угрозой. Всякий раз, когда папа сердится, мы знаем, что это потому, что мы что-то не так сделали, потому что мы такие или мир такой. Всякий раз, когда мы получаем отказ или добиваемся успеха, счастливы или грустим, мы добавляем созданный смысл во внутреннюю базу данных «что есть что», создавая свою картину мира.

Со временем все эти кусочки смыслов объединяются и становятся мнениями, убеждениями. Всякий раз, когда родитель недоступен или сердится, ребенок может почувствовать недоверие или страх. Если что-то происходит повторно, например, родитель все время жестоко наказывает отпрыска, то смысл, который человек извлекает из такого опыта, откладывается в его психике и превращается в убеждение, например: «Я не в безопасности». «Жизнь трудна». «Я не так уж хорош». «Со мной что-то не так».

В нашем осознании имеется несчетное число таких запрограммированных убеждений. Некоторые из них выбраны сознательно, например убеждение, что убивать или воровать плохо, а вот определенным образом питаться – полезно. Некоторые из них внушены родителями и друзьями, например религиозные или культурные верования. Однако большинство имеющихся у нас убеждений радар осознания не улавливает. Они влияют на все, что мы делаем, но при этом мы можем и не подозревать, что это было скрытое убеждение.

Иногда убеждения бывают очень тонкими. Я поняла, что считала так: я могу иметь все, что захочу, только в том случае, если хотеть буду не слишком сильно. Следовательно, если что-либо оказывалось для меня очень важным, подсознательное убеждение говорило, что вот этого-то у меня и не будет. Это было полезное убеждение для изменения, поскольку оно всегда позволяло довольствоваться меньшим, чем я хотела на самом деле.

Смысл и убеждения несут очень сильный заряд, питая больше эмоции, чем логику . Сила убеждений может заставить кого-то плеснуть девочке в лицо кислотой только за то, что она ходит в школу, стать террористом-смертником и подорвать себя в людном месте или проголосовать против собственных же интересов. Будут ли эти убеждения религиозными, политическими или личными, мы в любом случае очень к ним привязаны, а привязанность эта создается зарядом.

Приведем общеизвестный пример: моногамные отношения. Если ваш партнер возвращается домой поздно и вы убеждены, что он завел интрижку, заряд может оказаться очень сильным. Если оказывается, что партнер просто проработал допоздна, попал в пробку или по пути домой покупал вам подарок, ощущения будут совершенно иными, хотя реальность остается одной и той же – партнер поздно вернулся домой.

Особенно сильный заряд возникает, когда убеждения не совпадают с действительностью . Если мы считаем, что за проделанную работу следует заплатить, а нам не платят, понятно, что возникнет мощный заряд. Как только нам заплатят, заряд уменьшится. Если мы убеждены, что должны находиться в определенных отношениях, зарабатывать определенное количество денег, иметь совершенное тело или что мир вокруг должен находиться в определенном порядке, то заряд будет скапливаться именно в тех местах, где действительность не соответствует нашим убеждениям – и именно так происходит в большинстве случаев. Ум любит, чтобы все совпадало. В случае когнитивного диссонанса он фиксируется, причем очень часто, на отвлекающем факторе. Я заметила, что если клиент чем-то одержим, всегда обнаруживается противоречие между убеждением и действительностью.

Убеждения говорят нам, как действовать. Если я считаю, что занятия йогой полезны, то хожу на них. Если я уверена, что определенное питание правильно или что существует некий особый способ продвижения вперед, любить, вести себя с другими или иметь то, что хочется, то именно так я и буду действовать.

Убеждения можно рассматривать как операционную систему нашего биокомпьютера. Мы уже говорили, что тело – это «железо», ум – программное обеспечение, а заряд подобен электричеству, без которого не будет работать ни «железо», ни «софт». Однако каждый компьютер снабжен еще и операционной системой, которая интерпретирует команды, работает с программами и позволяет вам, например, пользоваться электронной почтой. Мы не можем функционировать без убеждений.