Брук Ноэль - С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

Аффирмация дня

С самой трудной для покорения жизненной вершины открывается прекрасный вид.

Постоянные сомнения в способности получить желаемое равносильны попытке попасть на восток, сев на поезд, идущий на запад.

Чарльз Бодуин

С добрым утром! Я пришла к выводу, что одна из наиболее распространенных наших ошибок заключается в том, что мы противоречим сами себе. На прошлой неделе я выписывала некоторые факты, и вот несколько примеров.

Женщина хочет бросить курить – и составляет план отказа от курения, дымя сигаретой.

Женщина говорит, что хочет настоящей любви, но не разрывает не удовлетворяющие ее отношения.

Специалист хочет достичь карьерных высот, но всегда смотрит на часы и никогда не работает больше сорока часов в неделю.

Отец хочет наладить общения со своими детьми – и не может найти время, чтобы поговорить с ними.

Артист мечтает о самовыражении, но не находит времени проявить креативность.

Думаю, вы можете продолжить этот перечень.

Как же глупо мы поступаем, создавая такие противоречия, а потом недоумевая: «Почему мне так неспокойно на душе?» или «Почему я не удовлетворен своей жизнью?»

Я не говорю, что сама не страдаю этим недостатком. Еще как страдаю. Но я четко знаю, что моя проблема состоит в бездействии. И мне известен единственный способ исправить ситуацию: либо отказаться от своих желаний, признав их ложными (но с подлинными, заветными местами так поступить невозможно), либо начать действовать.

В противном случае ваше поведение подобно описанному в сегодняшней цитате: едете на запад, но хотите попасть на восток, и наоборот. Конечно, если вы будете ехать на запад достаточно долго, вы в конце концов окажетесь на востоке, но каким тяжелым и длинным будет ваше путешествие! Сколько времени вы потеряете!

Задание на сегодня

Окиньте внимательным взглядом свою жизнь. Вспомните, было ли так, что вы действовали наперекор своим самым заветным мечтам? Кто был виноват в этом? Взяли ли вы это на заметку? Как долго это продолжалось? Приходилось ли вам ощущать ту свободу, которая приходит, когда человек берет на себя ответственность за происходящее и начинает действовать в правильном направлении? А может быть, вы переросли свои прежние мечты? Или действовали неправильно? Проясните для себя ситуацию и постарайтесь урегулировать ее в соответствии с выводами.

Аффирмация дня

Я признаю свои проблемы и беру на себя их решение.

С добрым утром! Как часто мы отбиваем у себя желание действовать, предаваясь длительному обдумыванию ситуации. Мы тщательно анализируем и взвешиваем все варианты и в конце концов создаем барьер, который не позволяет реализовать задуманное.

Если вы глубоко убеждены в правильности каких-либо действий (потому что они соответствуют вашим установкам и ценностям), порой бывает достаточно заручиться верой в себя – и совершить прыжок. У меня прекрасный опыт таких прыжков. Что это значит? Что мои крылья никогда не позволяли мне упасть. Конечно, бывало, я падала столь стремительно, так что мне казалось: еще чуть-чуть – и удара о землю не избежать, но, разумеется, крылья раскрывались как раз вовремя.

Однажды у нас с подругой зашел разговор о риске, и она сказала, что я способна рисковать и ничего не боюсь. Позже, размышляя над ее словами, я поняла, что сам по себе риск меня не пугает. Однако если я нахожусь там, где постоянно обсуждают, что может произойти при том или ином стечении обстоятельств, на душе становится неспокойно.

Я не боюсь рисковать потому, что не раз испытала на практике веру и силу тех крыльев, что она дает. Какие восхитительные ощущения испытываешь, оказавшись в «свободном полете»! Воистину, Гёте прав: «Смелость таит в себе гений, силу и волшебство». Как только мы отбрасываем сомнения и вопросы типа «а что, если?..» и совершаем прыжок, мы моментально оказываемся в ситуации, когда нужно отвечать на вопрос «а что сейчас?». И в этом состоянии мы открываем в себе смелость, силу духа, талант, о которых раньше просто не подозревали. Поверьте, все эти качества есть в каждом из нас. И как только мы их обнаружим, наша жизнь станет меняться к лучшему.

Задание на сегодня

Есть ли какое-то дело, которое соответствует вашим внутренним устремлениям и на которое вы до сих пор не можете решиться, продолжая обдумывать варианты? Хватит топтаться на краю обрыва. Прыгните! Поверьте в себя. Доверьтесь себе. И обретете крылья!