Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

Луна в Деве(до 14:25 19 апреля), II фаза

Берегите

Пищевод, желудок, живот.

Займитесь

Стопами, пальцами ног.

Процедуры

Солевые ванночки, очищение скрабами, пемзой стоп ног. Массаж стоп с питательным кремом.

Противопоказаны

Прием слабительных средств. Операции на брюшной полости.

Питание

Исключить : жевательные конфеты, пастилу, шоколадные батончики. Употреблять : свежую рыбу, яйца, бобовые, каши из цельных, недробленых круп.

19 апреляс 14:25 – вт., 13 л. д. с 16:41

20 апреля– ср., 14 л. д. с 17:47

21 апреля– чт., 15 л. д. с 18:52

Луна в Весах(до 3:19 22 апреля), II фаза

Берегите

Органы мочевыводящей системы.

Займитесь

Глазами, ушами, языком, зубами.

Процедуры

Компресс из тертого картофеля для головы, массаж лица и волосистой части головы. Стрижка волос на голове. Самомассаж ушных раковин и глаз.

Противопоказаны

Чистки, компрессы и операции, затрагивающие почки и мочевой пузырь.

Питание

Исключить : соусы, пряности, перец, горчицу, хрен. Употреблять : салаты из свежих и квашеных овощей, из фруктов, винегреты, икру овощную, кабачковую, баклажанную.

22 апреля– пт., 16 л. д. с 19:58 (Полнолуние в 8:25)

Луна в Скорпионе, III фаза

Берегите

Половые органы, анус.

Займитесь

Органами речи, гортанью. Шеей и загривком.

Процедуры

Полоскание горла настоем ромашки и девясила. Масляный компресс на шею.

Противопоказаны

Переохлаждение, операции и процедуры в области паха, половых органов и всей системы выделения.

Питание

Исключить : острые и жирные блюда, жареные продукты, алкоголь. Употреблять : картофель, цветную капусту, рис, любое мясо, рыбу, мед.

23 апреля– сб., 17 л. д. с 21:02

24 апреля – вс., 18 л. д. с 22:05

Луна в Скорпионе(до 15:47 24 апреля), III фаза

Берегите

Половые органы, анус.

Займитесь

Органами речи, гортанью. Шеей и загривком.

Процедуры

Полоскание горла настоем ромашки и девясила. Масляный компресс на шею.

Противопоказаны

Переохлаждение, операции и процедуры в области паха, половых органов и всей системы выделения.

Питание

Исключить : острые и жирные блюда, жареные продукты, алкоголь. Употреблять : картофель, цветную капусту, рис, любое мясо, рыбу, мед.

Советы народной медицины

СТИМУЛИРОВАТЬ ОБЛАСТЬ ГОРЛА И ШЕИ можно массажем, масляными компрессами. Хорошо смазать горло и шею кедровым или облепиховым маслом.

24 апреляс 15:47 – вс., 18 л. д. с 22:05

25 апреля– пн., 18 л. д.

26 апреля– вт., 19 л. д. с 23:04

Луна в Стрельце(до 2:56 27 апреля), III фаза

Берегите

Печень, желчный пузырь.

Займитесь

Органами дыхания, суставами рук и плеч.

Процедуры

Солевые ванночки для кистей рук, дыхательная гимнастика.

Противопоказаны

Переливание крови, хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий, печени.

Питание

Исключить : жирное мясо, особенно свинину и баранину, мясо утки, гуся. Употреблять : бананы, инжир, курагу, финики, изюм, чернослив.

27 апреляс 2:56 – ср., 20 л. д. с 23:59

28 апреля– чт., 21 л. д. с 0:48

29 апреля– пт., 22 л. д. с 1:30

Луна в Козероге(до 11:48 29 апреля), III фаза

Берегите

Позвоночник, колени, суставы, зубы.

Займитесь

Пищеводом, желудком, молочными железами (для женщин).

Процедуры

Чистка желудка, капустный компресс на молочные железы.

Противопоказаны

Процедуры и операции на костях, чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник, связки.

Питание

Исключить : фастфуд, газированные напитки, кофе. Употреблять : вяленую рыбу с костями, сардины с костями, молоко, творог.

29 апреляс 11:48 – пт., 22 л. д. с 1:30

30 апреля– сб., 23 л. д. с 2:06 (3 ч – 6:30)

Луна в Водолее(до 17:35 1 мая), IV фаза

Берегите

Нервную систему, лодыжки, голени.

Займитесь

Сердцем, сосудами, спиной в области лопаток.

Процедуры

Очищение сердечной мышцы красным вином, контрастный душ.