Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

Питание

Исключить : животные и кулинарные жиры, крепкий чай, крепкий кофе, какао. Употреблять : свежие овощи и фрукты, особенно цитрусовые, шпинат, капусту.

7 апреля – чт., 30 с 5:58 (Новолуние и 1 л. д. в 14:25)

Луна в Овне, I фаза

Берегите

Голову, органы чувств, верхнюю челюсть, зубы.

Займитесь

Органами мочевыделительной системы, поясницей.

Процедуры

Чистка почек и мочевого пузыря. Согревающие компрессы на поясницу.

Противопоказаны

Физические и умственные переутомления. Стрижка волос на голове.

Питание

Исключить : пряности, ананас, мучное и сладкое. Употреблять : чернику, кабачок, кукурузу, брокколи.

8 апреля– пт., 2 л. д. с 6:26

Луна в Овне(до 9:12 8 апреля), I фаза

Берегите

Голову, органы чувств, верхнюю челюсть, зубы.

Займитесь

Органами мочевыделительной системы, поясницей.

Процедуры

Чистка почек и мочевого пузыря. Согревающие компрессы на поясницу.

Противопоказаны

Физические и умственные переутомления. Стрижка волос на голове.

Питание

Исключить : пряности, ананас, мучное и сладкое. Употреблять : чернику, кабачок, кукурузу, брокколи.

8 апреляс 9:12 – пт., 2 л. д. с 6:26

9 апреля– сб., 3 л. д. с 6:57

10 апреля– вс., 4 л. д. с 7:33

Луна в Тельце(до 9:00 10 апреля), I фаза

Берегите

Артикуляционный аппарат, особенно голосовые связки, язык, мягкое и твердое нёбо, шею.

Займитесь

Прямой кишкой, анальным отверстием, репродуктивными органами.

Процедуры

Компрессы с тертым картофелем и печеным луком при геморрое, ароматерапия.

Противопоказаны

Чрезмерная нагрузка для шеи и голосовых связок.

Питание

Исключить : острые, соленые продукты, чрезмерно горячие напитки. Употреблять : яйца, молочные и кисломолочные продукты.

Советы народной медицины

ПРИ БОЛЯХ В КИШЕЧНИКЕ полезен сироп из одуванчиков. В трехлитровую банку нужно плотными слоями уложить цветки одуванчиков, пересыпая их сахарным песком (1,5 кг). Одну чайную ложку образовавшегося сиропа развести 1/2 стакана теплой воды и выпить. Для профилактики можно пить каждый день.

10 апреляс 9:00 – вс., 4 л. д. с 7:33

11 апреля– пн., 5 л. д. с 8:16

12 апреля– вт., 6 л. д. с 9:08

Луна в Близнецах(до 11:08 12 апреля), I фаза

Берегите

Горло, бронхи, легкие и руки.

Займитесь

Кожей, кровью.

Процедуры

С помощью словоформ наполняйте новой энергией кожу, кровь, питательные маски для лица и тела.

Противопоказаны

Переохлаждение, все легочные Процедуры, долгие прогулки, нагрузка на руки.

Питание

Исключить : сильно охлажденные продукты и напитки, алкоголь. Употреблять : брюкву, малину, мед.

12 апреляс 11:08 – вт., 6 л. д. с 9:08

13 апреля– ср., 7 л. д. с 10:04

14 апреля– чт., 8 л. д. с 11:07 (1 ч – 7:00)

Луна в Раке(до 16:54 14 апреля), I–II фаза

Берегите

Желудок, молочные железы (женщинам).

Займитесь

Позвоночником, суставами, зубами.

Процедуры

Медовый массаж, растягивающие, раскручивающие физические упражнения.

Противопоказаны

Операции и Процедуры, затрагивающие желудок, молочные железы.

Питание

Исключить : пончики, чипсы, различные газированные напитки. Употреблять : крыжовник, квашеную капусту, кисломолочные продукты.

14 апреляс 16:54 – чт., 8 л. д. с 11:07

15 апреля– пт., 9 л. д. с 12:13

16 апреля– сб., 10 л. д. с 13:20

Луна во Льве(до 2:24 17 апреля), II фаза

Берегите

Органы сердечно-сосудистой системы.

Займитесь

Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры

Введение новых позитивных установок, молитвы и прощение, массаж голеней, лодыжек.

Противопоказаны

Тяжелый физический труд, операции на органах сердечно-сосудистой системы.

Питание

Исключить : сдобное печенье, торты с кремом, жирные сыры. Употреблять : помидоры, изюм, оливковое масло.

17 апреляс 2:24 – вс., 11 л. д. с 14:28

18 апреля– пн., 12 л. д. с 15:34

19 апреля– вт., 13 л. д. с 16:41