Но сначала рассмотрим одну аналогию: у вас есть красивый новый феррари, и вы очень счастливы ездить на нем повсюду: по широким шоссе, по роскошным ландшафтам – и это именно то, чего желает ваше сердце. Но вы настолько увлечены этими поездками, что у вас нет времени пройти техосмотр. И через некоторое время двигатель теряет мощность и в конце концов выходит из строя. Вскоре машина становится непригодной к эксплуатации.
Но почему я завел разговор о феррари? Что в нас является тем самым двигателем, который необходимо поддерживать в хорошем состоянии для создания нашей судьбы? Он называется «ум», или «сердце-ум», или «тонкое тело». Только если мы проводим «техосмотр» своего ума, или тренируем его, у нас будет инструмент, способный создавать нашу судьбу. Тренировать ум означает регулировать свои мысли, чтобы прийти к внутренней тишине и ясности. Это означает удалять шум постоянных эмоций, поднимающихся из подсознания, учиться находить доступ к более глубокой части нашего человеческого потенциала, которая направляет нас, подобно радару. А для этого необходима практика медитации, которую мы подробно рассмотрим в этой книге.
Возможно, вы скажете: «Я абсолютно счастлив. Почему я должен меняться? Что плохого в моей нынешней судьбе?» Это, конечно же, ваш собственныйвыбор, и если вы уже счастливы, то, наверное, не захотите ничего менять. Но действительно ли вы абсолютно счастливы? Подумайте об этом. Если вы посмотрите вокруг и заглянете глубоко в себя, то обнаружите, что чаще всего ваше счастье зависит от внешних объектов или обстоятельств. Соответственно, когда ситуация меняется и наваливается печаль, мы остаемся без внутренних методов, способных помочь справиться с этим. Мы подобны водителю феррари, застрявшему на обочине в сломанной машине. Было бы разумно научиться быть счастливым, независимо от обстоятельств. Посмотрите на это с такой точки зрения: правильно ли игнорировать нужды своего организма до тех пор, пока вы не заболеете хронической или неизлечимой болезнью? И зачем ждать, пока ум не начнет разваливаться, прежде чем начать заботиться о нем? Почему бы не поддерживать его в прекрасном состоянии, как феррари?
Судьба подразумевает, что мы куда-то или к чему-то движемся. Если судьба определена, то нужна ли какая-то личная цель в жизни? Но если мы верим в то, что самисоздаем судьбу, то мы выбираем направление и ставим цель. Чего мы хотим в жизни? Самый распространенный ответ людей из разных культур и слоев общества – счастья, удовлетворенности и любви. А что говорили мудрецы прошлого в таких великих писаниях, как «Аштавакра-гита» и Библия? Аштавакра посоветовал Джанаке практиковать прощение, простоту, сострадание, удовлетворенность и правдивость для того, чтобы счастье и любовь смогли проявиться в качестве основы. В Библии учения Христа основаны на тех же принципах.
А что приносит счастье, удовлетворенность и любовь? Возможно, для вас в данный момент это прекрасные отношения, замечательная карьера, успешные дети или комфортный образ жизни. Но даже если у вас есть всё, вы знаете, что без умиротворения и покоя вы никогда не будете счастливы.
Если вы рассмотрите эту тему глубже, что мы и сделаем в данной книге, то согласитесь со мной, что счастье не зависит от внешних предметов и людей. Успех в учебе, счастливая семейная жизнь, большой счет в банке, хорошие друзья, удовольствия, предметы собственности и так далее – все это приносит лишь временную радость, что важно в повседневной жизни, но не обеспечивает долговечного счастья. Почему? Все эти вещи и явления преходящи; когда они уходят, уходит и счастье. Не очень разумно жить, позволяя другим решать, насколько вы будете счастливы или несчастны. Поэтому нам надо противопоставить этой зависимости от внешних источников счастья что-то более устойчивое. Чтобы найти долговечное счастье, нам необходимо заглянуть глубоко внутрь самих себя. Вся суть состоит в том, чтобы сбалансировать внутреннюю жизнь с внешней.
Давайте на минутку предположим, что у нас спокойный, сбалансированный и счастливый ум. Это уже само по себе большое достижение, особенно в современном мире, где правят занятость, стресс и неустойчивость внимания. Но разве наша судьба заключается в том, чтобы просто быть счастливым и умиротворенным? Нет. Это лишь средство для дальнейшего продвижения. Важно знать, что делать с этим спокойным умом, как его применять.
Читать дальше