Дипак Чопра - Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Вы познали великие мысли мудрецов йоги, учителей, которые известны и уважаемы во всем мире, – Шанкары и Патанджали. Их учения заложены в основу философии йоги. В этой главе мы изучим Семь духовных законов успеха, их связь с принципами йоги. Семь духовных законов успеха – это законы природы, которые можно реализовать и получить человеческий опыт. Это законы проявления скрытого, законы превращения духа в материальную Вселенную. Практика йоги – это практика жизни. Занятия йогой, ее принципы помогают нам повысить жизненную энергию и сделать жизнь гармоничной. Когда вы достигаете успехов в занятиях йогой, вы ощущаете успех и в жизни.

Кратко опишем Семь законов, чтобы вы могли применить их в практиках йоги. Каждый закон – это конкретная мантра, ее вибрации вступают в резонанс с основным принципом закона. На протяжении дня осознанно повторяйте ту мантру, которая соответствует конкретному закону, чтобы энергия закона пробудилась внутри вас. Повторяйте эти законы в течение нескольких минут каждый, как проснетесь и перед сном. Многие сознательные люди во всем мире годами начинают свой день с повторения одного из этих законов и стремятся следовать ему в течение дня. Сосредоточьте внимание на первом законе успеха каждое воскресенье. А каждый следующий день сосредотачивайтесь на следующем законе, чтобы закончить седьмым законом в субботу. И вы войдете в резонанс, почувствуете гармонию с миллионами других людей, которые также живут в согласии с Семью духовными законами успеха. Рассмотрим каждый из них.

В первом духовном законе успеха (Закон чистой потенциальности) говорится, что человеческая сущность – это чистое сознание. Чистое сознание – это поле любых возможностей и бесконечных творческих способностей. Чистое сознание – это источник радости в жизни и духовная сущность человека. Сфера чистой потенциальности – это хранилище знаний, интуиции, равновесия, гармонии и блаженства. Она порождает мысли, чувства и действия, но сама не изменяется. Эта сфера – к ак чистое лоно, которое дает жизнь всем формам и явлениям. Это ваша природа. Вы – чистая потенциальность.

Когда вы осознаете собственное истинное «Я», тогда вашим внутренним ориентиром станет ваша душа, а не объекты восприятия.

Ваше истинное «Я» – безмолвный свидетель всего. Когда вы осознаете собственное истинное «Я», тогда вашим внутренним ориентиром станет ваша душа, а не объекты восприятия. Если же ваши ориентиры – объекты, то вы находитесь под влиянием внешних обстоятельств, ситуаций, людей и вещей. И тогда вы ожидаете одобрения со стороны, чтобы почувствовать собственную важность. И если в своих мыслях и в своем поведении вы находитесь в зависимости от ответных реакций, вы испытываете страх. Это значит, вы подчиняетесь своему эго.

Но эго – это не то, чем вы на самом деле являетесь. Эго – это роль, маска, ваш придуманный образ. Вот вы играете роль друга, а через мгновение вы враг. При родителях вы играете роль ребенка и роль родителя – при собственных детях. Когда вы разговариваете со своим начальником, вы надеваете одну маску, а когда со своими подчиненными – меняете маску на другую.

Ваша социальная маска нуждается в аплодисментах, вы играете заданную роль, которую можно контролировать. А значит, ваше эго находится в постоянном страхе потери одобрения, контроля и власти.

Но когда вы понимаете, что вы – это душа, тогда вы свободны. Ваше истинное «Я» не пугают никакие испытания, оно не нуждается в одобрении и дружелюбно относится к критике, потому что не считает себя лучше или хуже других. И ваша душа знает, что любой другой человек – это тоже «Я», тот же дух, который прячется под разными масками.

Когда вы выполняете практики йоги, Закон чистой потенциальности показывает, что каждое ваше осознанное движение рождается из безмолвного поля бесконечной возможности. И чем глубже ваше безмолвие, тем эффективнее ваше движение. Каждое ваше движение – это вибрация, это волна в океане жизни. И тем сильнее волна, чем сильнее ваша связь с глубинами этого безбрежного океана.

Когда вы занимаетесь йогой, переведите все свое внимание в спокойное пространство, что находится внутри вас; сознательно делайте это между выполнением каждого движения и каждой асаны. И пусть своим телом вы остаетесь в границах данного времени и пространства, состояние вашего осознанного наблюдения в то время, когда вы выполняете каждую позу, поможет вам развить опыт понимания безграничного поля чистой потенциальности.