Мантэк Чиа - Дао - пробуждение света (II)

Промывание Костного Мозга — хорошее средство для ежедневного избавления от застойной энергии. Это один из наилучших способов укрепления иммунитета, так как при этом происходит увеличение количества белых кровяных телец. Белые кровяные тельца распознают и уничтожают в организме раковые клетки и посторонние субстанции, такие, как бактерии и вирусы. Если вы испытываете боль или недомогание, вы можете выполнять Промывание Костного Мозга 2–3 раза в день.

Небесное Промывание костного мозга

1. Обратите взгляд внутрь и посмотрите на макушку. Осознайте макушку и почувствуйте онемение в этой области.

2. Переведите сознание на рот. Пошевелите языком, чтобы выделилась слюна. После того как во рту собралось достаточное количество слюны, проглотите ее, подтягивая при этом энергию вверх, слегка сжимая горло. Вы почувствуете, как энергия поднимается к макушке. Повторите от 3 до 6 раз.

3. Отдохните и почувствуйте, как пульсирует и дышит макушка. Вы почувствуете онемение в этой области.

4. Направьте сознание на Полярную звезду и созвездие Большой Медведицы. Почувствуйте, как фиолетовый и красный свет опускается на макушку, медленно проникает в череп и мозг и проходит через шею, шейные позвонки, ключицы и грудину, ребра, грудные и поясничные позвонки, кости таза, крестец, копчик, кости ног и ступни. Вы почувствуете, как этот небесный свет очищает организм, вымывая из него все болезни, вирусы и бактерии. Пусть он вымоет все стрессы, отрицательное отношение и отрицательные эмоции или испытываемое вами нервное напряжение. Почувствуйте, как этот свет уносит все деструктивные сущности, которые, возможно, истощают вас.

5. Отдохните, испытывая ощущение полного очищения. Теперь, когда этот свет освободил вас от всего негативного, позвольте ему наполнить вас своей исцеляющей силой.

Земное Промывание костного мозга

1. Перенесите внимание на половые органы и анус. Напрягите их и постепенно вы почувствуете половое возбуждение, онемение, легкую боль или желание помочиться.

2. Соберите энергию в точку в области сексуального центра.

3. Почувствуйте связь в виде трубок, соединяющих промежность с подошвами ног. Продлите их дальше в землю.

4. Постепенно вы почувствуете, как прохладная голубая или беловатая энергия поднимается от земли, подобно очистительному пару или туману. Почувствуйте, как он движется вверх, проходя через подошвы и костный мозг ног.

5. Почувствуйте, как эта прохладная энергия течет через бедра, копчик, крестец, поясничные и грудные позвонки, грудную клетку, грудину, шейные позвонки и череп. С помощью своего внутреннего зрения наблюдайте, как кости и костный мозг становятся светлее и начинают светиться.

6. Почувствуйте, как все тело очищается от всякой боли, негативности, напряжения и болезней (см. Приложение, рис. А-16).

Космическое Промывание костного мозга

Направьте внимание на межбровную открытость. Направляйте в ней энергию по спирали, расширяйте и сжимайте этот центр, пока вы не почувствуете онемение или не увидите вспышку золотистого света. Распространите это ощущение и свет через череп, вниз по шее и груди к позвоночнику и ногам. Внутренним взором своего сознания посмотрите, как кости и костный мозг светятся золотистым светом.

Задержка дыхания, направление энергии по спирали, сглатывание слюны

Эту технику можно использовать для того, чтобы доставить дополнительное количество Ци в любую точку тела. В приведенном ниже примере рассматривается способ укрепления печени.

1. Осознайте печень и полость рта. Пошевелите языком, чтобы выделилась слюна. Делая ртом всасывающие движения, смешивайте слюну с силой золотистого света, которую вы вдыхаете вместе с Энергией Высшего Я (Космической), находящейся перед вами.

2. Направьте вдох в правую нижнюю часть грудной клетки. Прочувствуйте, как она расширяется вокруг печени.

3. Задержите там дыхание. Задержку дыхания продолжайте только до тех пор, пока вы чувствуете себя комфортно.

4. С помощью силы сознания/глаз направляйте энергию по спирали в области печени — сначала наружу против часовой стрелки, потом внутрь по часовой стрелке.

5. Когда вы почувствуете, что не можете больше задерживать дыхание, проглотите слюну, направив ее к печени, и медленно выдохните.

6. Закройте глаза и почувствуйте, как печень светится ярким зеленым светом. Почувствуйте, как вас заполняет доброта.