Габриэль Берштейн - Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Габриэль Берштейн - Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Эзотерика, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой – всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.
Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена – духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.

Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Урок № 68:

Заботьтесь о своих мечтах, и они будут сбываться!

Глава 69. У вас все получится!

Однажды я имела честь присутствовать на женской конференции, организованной Арианной Хаффингтон, где я была окружена самыми успешными женщинами в нашей стране. В каждую дискуссионную панель входили генеральные директора, известные телеведущие, кинорежиссеры, журналистки – и каждая из этих женщин, кроме всего прочего, была матерью. Все они открыто обсуждали, как трудно им было совмещать успешную карьеру и семейную жизнь. Они прилагали все возможные усилия, чтобы сохранить и то и другое, но это делало их жизнь слишком уж насыщенной, и они испытывали стресс.

Несмотря на то что основной темой обсуждения был стресс, каждая участница дискуссии делилась полезными советами по самым разным поводам. И сквозь все наше обсуждение красной нитью проходила мысль, что можно достигнуть абсолютно всего – просто не сразу. Эта идея глубоко потрясла меня, ведь я давно задавалась вопросом, как человек может в одиночку справляться с этим «всем». И вот я получила ответ! Причем весьма обнадеживающий. Это помогло мне понять, что в разные периоды своей жизни я могла бы сосредоточиться на том, что было важно для меня в тот момент, а не пытаться сделать все и сразу.

Если вы из тех, кто лезет из кожи вон, чтобы успеть как можно больше, этот принцип именно для вас. Возможно, поначалу вы с этим не согласитесь. Например, когда я опубликовала эту мысль на своей странице в «Фейсбуке», я получила достаточно много возмущенных комментариев.

Многие люди считали, что раз Вселенная изобилует разнообразными благами, то они вполне заслуживают получить их все, и желательно прямо сейчас. Отчасти я с ними согласна – во Вселенной действительно есть все, и она готова нам помочь. Но вот о сроках исполнения этого всего стоит поговорить. Я верю, что Вселенная делает все ради нашего блага, но мне кажется, что это вовсе не обязывает ее давать нам все, как только мы этого захотим. Те, кто ступают на духовный путь, должны понимать, что у Вселенной есть замысел о нас, и намного более великий, чем мы можем себе вообразить.

Так что если она предлагает нам в разное время обращать внимание на разные наши сильные стороны, стоит согласиться с этим и плыть по течению, а не бить кулаками по воде, чтобы она повернула вспять. Когда мы выполняем свое предназначение и не пытаемся отхватить кусок чужого пирога, мы тем самым позволяем Вселенной устроить все так, как будет лучше для нас всех.

Урок № 69:

У вас все получится но постепенно.

Глава 70. Найдите себе товарищей по духу

Чем старше я становилась, тем больше мне казалось, что меня никто нс понимает. Моя мама была хиппи, и я ступила на путь духовности вместе с ней. Поэтому, когда мы с ней посещали ашрамы, мои одноклассники ходили в кино, и то, что было мне интересно, для них не имело ни малейшего смысла. Я часто чувствовала себя одинокой и немного странной из-за того, что мой образ жизни был таким нетрадиционным.

Но когда мне уже было около 25 и я полностью отдалась духовной практике, я вдруг поняла, что я далеко не одинока. Меня окружали близкие по духу и очень энергичные люди – они и сейчас остаются моими лучшими друзьями. Этих людей становилось все больше, и всех их объединяло то, что их слова подкреплялись поступками, у них были схожие убеждения, и они готовы были поддержать каждого на пути к духовному росту. Моя духовная практика становилась все более углубленной, а эти люди оставались рядом, и вместе мы прошли через все переломные моменты и прорвались сквозь все, что нас останавливало и не давало развиваться. Я не представляю своей жизни без этого духовного отряда.

На семинарах и лекциях, которые я провожу, люди часто говорят о том, как они одиноки на своем духовном пути. Я объясняю им, что это чувство обособленности ложное. Наше эго любит убеждать нас, что мы особенные, а поэтому одинокие. Я часто слышу фразы вроде: «Меня никто не понимает», «Мы с семьей и друзьями теперь на разных уровнях». Все, что нужно таким людям, – это настоящий друг по духу.

Если вы читаете эту книгу, значит, вы на пути к новым открытиям и ваше сердце и ум готовы воспринимать мир по-другому. Ступив на этот путь, вы можете стать одинокими – но только если сами того захотите. Ключевое слово в этой ситуации – «выбор». Ведь именно вам выбирать, захотите ли вы окружить себя компанией единомышленников или стать волком-одиночкой. Сейчас становится все больше людей, которым интересно духовное развитие. Поэтому поверьте: если вы захотите стать членом духовного отряда, у вас это получится.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x