С древних времен прием пищи у шаманов и волшебников был особенным магическим действом. И сейчас я тебе покажу один ритуал, который ты будешь проводить перед едой.
Еда – это магический процесс. Прожевывая пищу и чувствуя энергию, которая входит в тебя, ты обогащаешься с каждым куском, улучшаешь свое энергетическое поле, заряжаешь себя.
Питаясь таким образом, ты перестанешь переедать, твой организм начнет понимать, сколько энергии ему нужно. Это сакральный процесс единения сознания с телом. В этот момент ты слышишь свое тело, ты общаешься с ним.
Проделывай такой ритуал перед каждым приемом пищи, и если ты будешь все делать правильно, то сможешь поправить свое самочувствие, избавишься от негативных мыслей и очистишь свой организм.
В обычные дни должно быть пять приемов пищи: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.
Приготовление пищи – это тоже своего рода ритуал. Были случаи, когда людей могли отравить абсолютно здоровой пищей. Иногда бывает, что пища приносит удачу. Любой повар – маг, потому что все зависит от энергии человека, который готовит пищу.
Упражнение 1
Сядь за стол. Кроме еды, на столе ничего быть не должно. Никаких телевизоров в помещении, никаких внешних раздражителей. Твое состояние должно быть почти таким же, как при медитации. Включи приятную успокаивающую музыку. Не думай о проблемах. Смотри на то, что ты собираешься съесть. Ты должна осознавать, что пища заряжена энергетически. Эта энергия сейчас войдет в тебя и в твое энергетическое поле. Чтобы соединиться с пищей, ты должна внести в нее и свою энергию.
Вокруг тарелки, по часовой стрелке, проведи семь кругов ладонью. Настройся на свою еду и скажи: «Пусть та энергия, которую я сейчас приму в себя, даст мне силы, обогатит меня и просветит мою мысль. Да будет так».
После этого можно приступать к еде. Но не накидывайся на нее. Уважай то, что ты ешь. Положив в рот кусок пищи, закрой глаза и начни пережевывать. Прислушивайся к каждому вкусовому ощущению, все твои рецепторы должны быть задействованы. Наблюдай, как организм реагирует на пищу, какие ощущения ты испытываешь, какие мысли приходят в голову. Каждый кусок пережевывай не менее тридцати раз. Когда ты перестанешь чувствовать вкус, можешь проглатывать.
Продолжай так пережевывать каждый кусок, пока не поймешь, что насытилась полностью – организм сам даст тебе это понять.
Чтобы избавить пищу от плохой энергии, нужно во время приготовления провести вокруг нее семь кругов рукой. Например, если ты режешь салат, то, перемешивая его, семь раз проведи ложкой по кругу, по часовой стрелке, после чего три раза постучи ложкой по тарелке. Готовя еду, ты должна быть в хорошем настроении. Приправы или соль насыпай в блюдо круговыми движениями, обязательно замыкая круг. Любое добавление ингредиентов так же, как и перемешивание, должно происходить по часовой стрелке.
Если у тебя есть желание или ты задумала дело, в котором нужна удача, готовя пищу, приговаривай то, что должно исполниться. Например, ты, моя милая Принцесса, хочешь встретить хорошего парня. Значит, тебе нужно говорить: «Пусть эта пища, которая войдет в мой организм, обогатит меня энергетически и поможет принести в мою жизнь любовь». Далее, перемешав семь раз по часовой стрелке и стукнув три раза ложкой, ты оставляешь это блюдо 15 минут постоять. После этого можешь его есть.
– Я не очень-то люблю готовить, – нехотя призналась Принцесса. – Можно загадывать желание, когда я ем?
– Ты можешь сказать этот приговор во время ритуала перед едой.
– Здорово! Кажется, я ужасно проголодалась! И я уверена, что это голод, а не просто аппетит! И, по-моему, на кухне готовят что-то вкусненькое!
Глава 6. В которой Принцесса узнает семь секретов благодарности и строит алтарь
Спустя некоторое время Белая Волшебница снова посетила принцессу. После разгрузочных дней и диет девушка сидела бледная и заплаканная. Волшебница поинтересовалась, что же случилось.
– Меня совсем не устраивает моя жизнь, я вроде стараюсь ее поменять, а все только хуже и хуже. Кажется, что лучше оставить все, как было, но я понимаю, что так, как было, тоже плохо. Нигде не вижу счастья и комфорта. Меня все злит. Меня все бесят!
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу