Наталия Попович - Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день

Безымянный палецсоответствует первоэлементу Металл, Аджна-чакре (третьему глазу) и ярко-красному цвету. Это палец Солнца, поэтому он отвечает за температуру тела и защитные функции организма, а также за печень, легкие, эндокринную систему. На верхнюю фалангу проецируется толстый кишечник, на среднюю – легкие. Массаж безымянного пальца повышает иммунитет, стимулирует работу эндокринной системы и печени, избавляет от печали и депрессии.

Мизинецявляется олицетворением стихии Воды, соответствует сердечной чакре – Анахате и зеленому цвету. Планета – Меркурий. Палец отвечает за работу мочевого пузыря, почек, которые проецируются соответственно на верхнюю и среднюю фаланги. Массаж мизинца нормализует работу тонкого кишечника и двенадцатиперстной кишки, сердца. Также воздействие на этот палец помогает справиться с паникой, страхами, тревожностью, улучшает психическое состояние.

В некоторых практиках соответствие меридианов, проходящих через пальцы, и чакр может быть другим.

Стихии, с которыми связаны пальцы, также имеют свое значение и влияние на энергетику человека.

Дерево является символом роста, приумножения жизненных сил и активной деятельности, новых начинаний.

Огонь – это тепло, щедрость и подчеркнутая индивидуальность.

Вода – воплощение способности меняться, адаптироваться к любым условиям, а также возможности тонко чувствовать, расслабляться и накапливать энергию.

Земля символизирует прочную основу, внутренний стержень, уравновешенность, уверенность в себе, стабильность.

Металл является символом общительности, чистоты, чистоплотности и ясности.

Мудры – это комбинации пальцев, с помощью которых элементы особым способом переплетаются и взаимодействуют. В итоге создается уникальная конфигурация потоков силы, способствующая тому или иному взаимодействию человеческого тела и его энергетической оболочки с окружающим миром и энергетикой Вселенной.

Мудры изначально были частью религиозных практик, направленных на духовное развитие, самосовершенствование, выведение сознания человека на новый уровень, а также использовались для исцеления ума и тела. В частности, занятия дают положительный результат при болезнях горла, гортани, хрипоте, ревматизме, радикулите. С их помощью успешно лечатся заболевания суставов, бессонница, снижение слуха, ослабление зрения, сердечно-сосудистые заболевания, стресс, болезни печени, мочевыделительных органов, позвоночника. Практика используется в комплексном лечении депрессии, нарушений координации движений, застойных процессов, патологий головного мозга, работы ЖКТ, заболеваний женской половой сферы, дыхательных путей. Мудры оказывают общеукрепляющее и оздоравливающее действие, повышая тонус организма и иммунитет.

Наши руки – это каналы, которые могут проводить в организм огромное количество энергии. Выполняя мудры, мы воздействуем на все тело – физическое и энергетическое. Мудры способствуют высвобождению энергии в одних каналах и концентрации ее в других, там, где ощущается ее нехватка.

Каждая мудра работает адресно, наполняя энергией именно те органы или системы, где находятся причины заболеваний или энергетический блок. Во время занятий вы можете сознательно направлять энергию в больные органы, выправлять ток энергии, если он искажен, восстанавливая гармоничный энергообмен с Космосом.

Систематически выполняя мудры, уже через несколько дней вы сможете ощутить улучшение состояния, легкость и бодрость. При острых заболеваниях облегчение может наступить через несколько дней, а если мудра была выполнена правильно – то и через несколько часов.

Регулярные занятия помогут вам реализовать мечты, обрести благополучие, гармонию в отношениях и крепкое здоровье!

Медитация как способ понять себя, решить проблемы, обрести гармонию и улучшить здоровье

Слово «медитация» переводится с латинского как «размышление» и происходит от латинского глагола meditare , имеющего несколько значений – «обдумывать», «мысленно созерцать», «вырабатывать идеи». Это специальные психологические упражнения, используемые в составе духовных и оздоровительных практик, либо особое состояние, возникающее в ходе выполнения упражнений или в результате других действий. Это неторопливое долгое размышление, во время которого на проблеме концентрируются все силы ума и психики, все внимание, а остальные вопросы, предметы, люди временно исчезают с горизонта сознания. Обычно концентрация происходит на ощущениях внутри организма, образах, созданных воображением, эмоциях и, несколько реже, на физических объектах.