Тим Гудмен - Мудрость Дипака Чопры Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной

Принимать — значит, не пытаться закрывать глаза на все, что с вами происходит, в том числе и на не самые приятные проблемы.

Принимать — значит, не прятаться от реальности.

Принимать — значит, осознавать, что в мире ничего случайного не бывает. И все, что с вами происходит — не случайно. В том числе и то, что вам не нравится.

Когда вы это начнете осознавать, вы не будете ни прятаться от реальности, ни бороться с ней. Вы не будете с возмущением говорить: «Ах, за что мне это?» Вы научитесь легче переносить неприятности, потому что поймете: в них есть логика, логика Вселенной, которая таким образом восстанавливает нарушенное равновесие. Эти неприятности нужны, они нужны прежде всего вам — ведь так восстанавливается ваше равновесие, отрабатывается ваша карма. И когда вы поймете это, вы будете спокойно и достойно встречать все, что бы ни происходило с вами. Это и будет означать — принятие.

И еще имейте в виду: принимать ситуацию такой как есть — это не значит не хотеть ее изменить.

Напротив: вы должны хотеть изменить то, что вас не устраивает. Вы должны быть уверены, что достойны лучшего. Но чтобы изменить ситуацию — надо сначала ее принять. Не приняв ситуацию, вы пытаетесь от нее убегать. А ведь то, от чего вы убежали, изменить вы уже не сможете. Вот почему так важно принятие.

Только принимая все как есть, мы включаем в действие те силы Вселенной, которые способны изменить то, что для нас нежелательно, в нечто лучшее.

Подумайте о той ситуации, которая вызывает ваше неприятие. Возможно, есть что-то, что вам не нравится и что вы хотите изменить. Возможно, есть какой-то человек, который доставляет вам дискомфорт. Если даже у вас нет серьезных проблем, то наверняка довольно часто встречаются разные раздражающие мелочи. Вы сможете изменить отношение к ним — и тем самым выйти из-под их влияния — с помощью одного простого, но очень действенного приема.

Когда чувствуете дискомфорт от того, что вас раздражает какая-то ситуация или какой-то человек, спокойно скажите себе:

«Эта ситуация такова, какова должна быть».

Вы должны понимать, что во Вселенной ничего случайного нет. И если эта ситуация возникла в вашей жизни, значит, вы каким-то образом притянули ее к себе. И притянулась она к вам не просто так, а для того, чтобы вы смогли извлечь из нее какой-то урок и отработать карму. Для этого прежде всего надо ситуацию принять. Не возмущаться, не раздражаться, не бороться и не убегать — а принять.

Когда вы говорите себе: «Эта ситуация такова, какова должна быть», — вы сразу же выходите из-под власти отрицательных эмоций, таких как раздражение, обида, гнев, возмущение.

Иногда бывает, что эта фраза, сказанная себе спокойно и искренне, поднимает в вашей душе скрытые пласты боли. Своим гневом, обидой и неприятием ситуации вы просто скрывали от себя эту непережитую боль. Своим неприятием вы будто говорили: «Ну это же неправильно, такого со мной не должно быть!» Теперь же вы не прячетесь от правды и говорите себе: «Все правильно. Так и должно быть». Это может даже вызвать слезы. Плачьте и не стесняйтесь. Ваши слезы — признак полного и искреннего принятия.

Когда вы научитесь так, с принятием, относиться к любой неприятной ситуации, к любым дискомфортным обстоятельствам — вы почувствуете, что обрели свободу. Вы вышли из-под власти негативных эмоций. Вас больше не травмирует то, что травмировало раньше. Своим принятием вы изменили свою жизнь — неприятных ситуаций у вас будет все меньше и меньше.

Особо нужно сказать о наших симпатиях и антипатиях в отношении людей. Ведь часто бывает, что от нас совершенно не зависит, нравится нам человек или не нравится. Мы не можем объяснить причину, почему нам кто-то нравится, а кто-то — нет. Как же научиться принимать людей такими как есть — в том числе и тех, кто не нравится? Как научиться относиться ко всем и каждому ровно, спокойно, без осуждения и негодования?

Для этого надо понять одну простую вещь: в людях нам нравится то, что нравится в самих себе. И не нравится в других нам то, что не нравится в себе, но что мы отрицаем и не принимаем в самих себе, именно потому, что это нам не нравится. В этом смысле несимпатичные нам люди играют роль своеобразного зеркала. Они показывают нам то, что мы не принимаем в себе и что нам нужно научиться принимать. И чем скорее мы начнем это делать — тем скорее вокруг нас просто не останется несимпатичных нам людей.