1 ...5 6 7 9 10 11 ...160 Как организм реагирует на пищу, не совместимую с ним? Очень просто. Настроение портится, снижается аппетит, активность, появляется недоверие к обществу (в данном случае имеется в виду ячейка общества — семья). Пища не перерабатывается как надо, желудок переваривает ее несколько иначе, чем в случае продукта, который ему действительно нужен. По сути организм — это большой биологический завод по переработке пищи. Представьте, что на завод завезли взамен цемента и щебня глину и песок. Что получится? Естественно, брак, последствия которого устранять сложно и долго. Так и с организмом человека: в лучшем случае неподходящие продукты пройдут через пищеварительный тракт без особой для тела пользы, в худшем — здоровью будет нанесен непоправимый ущерб.
К сожалению, подавляющее большинство моих знакомых питается именно таким неправильным образом. Возникает вопрос: на сколько лет каждый из нас укорачивает свою жизнь благодаря плохим рациону, лекарствам, напиткам? Не берусь ответить точно, могу предположить, что средняя продолжительность жизни может возрасти лет на 20, если человек начнет жить по законам совместимости с природой. Организм перестанет создавать брак из поставляемых материалов и начнет нормально функционировать.
Кто-то скажет, что все это всего лишь мои измышления. В ответ на это привожу всем известный факт. Беременные женщины, как правило, четко знают, какой конкретный продукт им требуется в определенный момент времени. Если рацион будущей мамы составлен неправильно, то развивается сильный токсикоз, неподходящая пища отвергается организмом. Таким образом зародыш, живущий в теле матери, регулирует поставку необходимых для своего роста продуктов.
Человек рождается, растет и постепенно теряет связь с собственным телом, забывает о способности понимать потребности своего организма. Рацион обусловливается семейным бюджетом и составляется из того, что предлагает реклама, диктует мода, пишут врачи-диетологи в журнальных статьях.
Как восстановить связь с собственным телом? Начните с простого: не ленитесь почаще выезжать на природу. Выходите из машины (электрички) и, настроившись, как описывалось выше, не спеша идите по лесным тропкам, лугам, полям… Постарайтесь почувствовать, как тело откликается на растения, попадающие в поле внимания. Наверняка вы сможете выделить растения, которые организму нравятся и к которым он испытывает отвращение, а также отметить, что имеются некоторые представители флоры, к которым ваше тело осталось равнодушным. Кроме всего прочего, вы способны почувствовать растения, которые могут помочь решить ваши проблемы со здоровьем или скорректировать психическое состояние. Главное — не торопитесь и, останавливаясь рядом с растением, слушайте то, что происходит в теле в этот момент. Таким образом можно подружиться с тем или иным деревом, цветком, травинкой, научиться обретать гармонию в общении с растительным миром.
И еще. Останавливаясь и вслушиваясь в свои реакции во время прогулок по лесу, можно находить не только растения, которые дружественны тебе, но и определять, какая именно часть ветки, цветка, травы лучше всего подходит вам, а также какую часть растение не против «отдать». Каждая веточка на одном кусте звучит по-разному, каждый листик имеет свой «голос». Естественно, лучше брать те, которые вызывают наиболее приятные ощущения. Также вы можете почувствовать потребность взять в руки то или иное растение — не игнорируйте это чувство.
Кстати, это упражнение можно выполнять, не только будучи на природе. Попробуйте применить описанную технику, делая покупки в продуктовом магазине. Все точно так же: заходишь в универмаг и идешь, как по лесу, вслушиваясь в свои ощущения. Берешь только то, к чему у тебя возникает предрасположенность. Одна лишь сложность: люди, которые проходили здесь до вас, оставляют свои мнения, суждения, настроения и иные психические следы. Такие следы могут сбить с толку того, кто недавно начал выполнять описанное упражнение. Регулярные тренировки обострят интуицию, вы начнете ощущать в магазине энергетические следы других людей и не допустите искажения восприятия.
Спросите, зачем это нужно? Да хотя бы ради экономии. Не раз замечал, что при походах в супермаркет набираешь много продуктов, которые брать вообще-то не планировал. Наверняка с вами тоже такое случалось. Зачем вам платить за потребности других покупателей? Прислушивайтесь только к своим. Кроме экономической выгоды, вы еще получите «бонус»: принесете домой именно те продукты, которые «понравились» в данный момент вашему организму, а значит, будут для него полезны.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу