Карл-Густав Северин - Непьющий

Никотин сужает кровеносные сосуды. С помощью относительно простых средств можно легко увидеть, что после нескольких затяжек кожа становится прохладнее, так как никотин сужает кровеносные сосуды. Это касается не только кожи, но даже в большей степени внутренних органов, таких как почки, селезенка и сердце. Поскольку кровеносные сосуды курильщика в той или иной мере находятся под воздействием никотина ежедневно, через несколько лет кровеносные сосуды сужаются. Они становятся неэластичными, а также покрываются все более плотным слоем смолы и других побочных продуктов табачного дыма.

Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что обычно используется в поддержку гипотезы, будто алкоголь может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Против этого говорит тот факт, что многие люди, употребляющие алкоголь и не считающиеся алкоголиками, имеют разрывы кровеносных сосудов, что приводит к заметному покраснению лица и характерному красно-синему тону носа.

Если человек и курит, и употребляет алкоголь, алкоголь расширяет кровеносные сосуды, но не очищает их от засорения смолой и другими шлаками, которые являются следствием курения. Когда алкоголь расширяет неэластичные кровеносные сосуды, увеличивается вероятность того, что они лопнут. Опровержением всех теорий о пользе алкоголя служит то, что в нашем обществе нет таких токсинов, которые вызывали бы так много случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, как это делают алкоголь и табак, особенно в сочетании друг с другом.

Ощущение, что алкоголь производит согревающий эффект, это всего лишь иллюзия. Реальность такова, что кровеносные сосуды в коже расширяются, прилив крови дает ощущение тепла, но тепло охлаждается воздухом. В результате получается, что ваш организм теряет еще больше тепла. Это знают даже бездомные, но из-за отсутствия теплого места для ночлега все равно прибегают к алкоголю.

Для злоупотребления алкоголем требуется хороший желудок. Одни имеют такой желудок и кишечник, которые способны выдерживать невероятное количество спиртного. У других желудок плохо работает уже после относительно умеренного употребления. Человеку с гастритом особенно опасно злоупотреблять алкоголем. Те, у кого желудок работает лучше и у кого развилась зависимость, продолжают пить даже, когда со временем у них начинаются проблемы с желудком.

Вес печени составляет всего 2–3 процента от общего веса тела, но, несмотря на это, в ней сжигается около 75 процентов всего выпитого человеком алкоголя. Иногда, когда я выступал в реабилитационном центре, случалось, что кто-нибудь говорил мне: «Мне уже больше 50 лет, и я пью с 15 лет. Последние шесть месяцев, прежде чем я пришел в этот центр, я пил каждый день. Я живу здесь уже четыре недели, а вчера я встречался с врачом, который получил мои результаты анализов. Он сказал, что у меня печень как у подростка».

Когда я позднее говорю с врачом, оказывается, что это не совсем так. Действительно, печень справляется с невероятным количеством алкоголя. Задолго до того, как появляются видимые повреждения печени, уже присутствуют наиболее серьезные нарушения в работе других органов, в первую очередь головного мозга. Таким образом, причина, по которой кто-то находится в реабилитационном центре на лечении, заключается не в печени. Скорее это связано с нарушениями работы головного мозга и психическими проблемами, явившимися результатом чрезмерного употребления алкоголя.

Многие сексологи рекомендуют алкоголь в качестве средства при проблемах в сексуальной жизни. Это связано с тем, что алкоголь (сначала) помогает многим (но не всем) прийти в состояние сексуального возбуждения. Это дает иллюзию, будто алкоголь полезен для сексуальной жизни. На самом деле алкоголь пагубно влияет на потенцию у мужчин, которая со временем становится хуже. Не отдавая себе отчета в том, что проблемы с потенцией связаны с воздействием алкоголя, человек возвращается к своему раннему опыту и обращается к спиртному за помощью. Его ожидает замкнутый круг. Правда такова, что чем больше вы пьете, тем хуже потенция.

Даже яички повреждаются алкоголем – они относятся к тем органам тела, которые повреждаются быстрее всего. Яички начинают производить меньше спермы, в то время как все больше спермы становится некачественной.