Анастасия Чекмарева - I am enough. Просто. Ешьте. Еду.

Здесь есть возможность читать онлайн «Анастасия Чекмарева - I am enough. Просто. Ешьте. Еду.» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент Ридеро, Жанр: Современная проза, Биографии и Мемуары, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

I am enough. Просто. Ешьте. Еду.: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «I am enough. Просто. Ешьте. Еду.»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это первая книга в России, которая повествует о человеке, прошедшем полное физическое и ментальное восстановление после ограничительных расстройств пищевого поведения (ОРПП) с помощью протокола HDRM, который не предполагает любых рамок в еде и обращений к диетологам. Через автобиографию девушки можно проследить, как невидимое расстройство разрушает человека, какие голоса в голове при этом он слышит и как выходит из этого опасного состояния.

I am enough. Просто. Ешьте. Еду. — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «I am enough. Просто. Ешьте. Еду.», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

18

На основе информации перевода о теории сет-поинта: http://alyonastavrova.ru/set-point-theory/. Дата обращения: 06.07.2017.

19

Elisa Oras «BrainwashED», 2016.

20

Нуждин Г., Эстремера К. М., Лора-Тамайо П. М. «Español en vivo». – М., 2013.

21

Caroline Dooner, автор сайта https://thefuckitdiet.com

22

В пэпэ-тусовке таких продуктов избегают в целях уменьшения отёчности.

23

Панда П. Копирайтер, расти! О продающих текстах и профессиональном росте. – М., 2016

24

Бесплатные встречи группы поддержки людей с ограничительными расстройствами пищевого поведения 1—2 раза в месяц в психологическом центре «Единство».

Данные встречи предназначены для поддержки людей, страдающих ограничительными расстройствами пищевого поведения, а также их близких. Цель встреч – информирование об ограничительных расстройствах, обмен опытом, психологическая поддержка.

25

Статья: https://www.edinstitute.org/blog/2013/12/22/food-fears-ii-waving-off-the-dessert-cart(дата обращения: 29.05.2017)

26

Статья: https://www.edinstitute.org/paper/2012/5/22/extreme-hunger-1-what-is-it(дата обращения: 29.05.2017)

27

Статья: https://www.edinstitute.org/faq/(дата обращения: 29.05.2017)

28

Джанк фуд (от англ. junk food) – «тяжёлая пища», «суррогатная пища»: еда, которую реализуют рестораны быстрого питания, а также, например, сладости промышленного производства и прочее.

29

Статья: https://www.edinstitute.org/blog/2011/9/14/i-need-how-many-calories(дата обращения: 29.05.2017)

30

Все толкования определений авторские

31

Elisa Oras «BrainwashED», 2016.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «I am enough. Просто. Ешьте. Еду.»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «I am enough. Просто. Ешьте. Еду.» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «I am enough. Просто. Ешьте. Еду.»

Обсуждение, отзывы о книге «I am enough. Просто. Ешьте. Еду.» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

вика 11 августа 2022 в 20:36
мне очень понравилась книга
x