• Пожаловаться

Сергей Ковальчук: Свидетельства бывших курильщиков

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Ковальчук: Свидетельства бывших курильщиков» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. год выпуска: 2022, категория: Контркультура / Здоровье / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Сергей Ковальчук Свидетельства бывших курильщиков

Свидетельства бывших курильщиков: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Свидетельства бывших курильщиков»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге приведены 24 рассказа. Это бывшие курильщики, нарколог и несколько психологов. В конце исследование о вреде курения и об интересах табачных корпораций. Обо всех их ухищрениях по продвижению скрытой рекламы курения и “парения”, направленной в основном на детей и подростков. Каждый рассказчик бросал по-своему. Вы прочтете о том, какую мотивацию имели эти люди, как именно действовали, на что опирались, чтобы преодолеть никотиновую ломку. Вы прочтете о совсем неочевидных минусах этого отвратного действа, о том, что на самом деле происходит с дыханием курильщика, почему он часто раздражается, а порой и провоцирует конфликты. Если вы действительно решили бросить курить, эта книга для вас. Вы сможете составить свою собственную программу борьбы с этим злом. Внимательно ее прочтите, выпишите цитаты тех, кто победил эту зависимость, опирайтесь на их советы, начинайте и держитесь. Используйте рекомендации нарколога. Но главное, сформируйте мощную мотивацию. Имена персонажей изменены.

Сергей Ковальчук: другие книги автора


Кто написал Свидетельства бывших курильщиков? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Свидетельства бывших курильщиков — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Свидетельства бывших курильщиков», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И у меня потихонечку-потихонечку тяга к курению стала пропадать. Я этому так обрадовался, мне показалось, что все, я освободился от этой зависимости, но потом понял, что это было не освобождение от курения, я не просто перестал курить, а я изменился сам.

Я почувствовал, что стал по-другому относиться к людям. У меня куда-то исчезла доброжелательность, я стал очень обидчивым, раздражительным, тщеславным, хвастливым. И я заметил, что стал превозноситься над другими людьми.

И вот это мне ужасно не понравилось. Я стал искать, в чем причина таких изменений и понял, что просто одна проблема заменилась другой. Произошло не освобождение от пристрастия к табаку, а перемещение этой проблемы в другую сферу. Оказалось, что просто одна страсть сменила другую.

И вот тогда я понял, что еще неизвестно, что лучше. Когда я курил, людям со мной было лучше. Потому что я был более приветливым, более доброжелательным, более отзывчивым. Я был “душой” компании. Мне нравились вот эти перекуры, когда мы дружески общались, мы все чувствовали эту свою зависимость, это нас объединяло. Мы в этом друг другу сопереживали, и как-то так по умолчанию признавали, что у нас есть проблема, но мы пока не собираемся ее решать, нам пока с ней живется хорошо.

А вот когда я начал эту проблему решать, то понял, что она как проблема собственными силами человека не решается. Человек не выздоравливает. Если он однажды нажил себе наркотическую зависимость, то, прекратив употреблять наркотик, изолировав себя от предмета зависимости, человек не перестает быть зависимым.

Просто форма проявления этой зависимости меняется. Ты не прикасаешься к предмету своей зависимости, но тогда в тебе воспаляются те страсти, те пороки, которые, может быть, были тебе свойственны от рождения. И которые прятались вот за этим пристрастием, а сейчас выползли наружу. И ты стал хуже, чем был до того, как перестал курить.

И я начал замечать, что то же самое происходит с другими людьми, которые пытаются бросить курить. И вот тогда я сделал для себя открытие. А я тогда уже был верующим человеком. Открытие было таким – на самом деле человеку одному ни от какой зависимости не избавиться. И от табачной зависимости в том числе.

Я снова сорвался тогда, продолжал курить после этого периода воздержания. И когда я понял, что стал курить еще больше, еще сильнее, еще одержимее, вот тогда я понял, что мне самому не справиться и начал целенаправленно молиться Богу об избавлении от этой страсти.

Я читал молитву Амвросию Оптинскому. Есть такая специальная молитва. Вот сейчас братья в нашем Центре борются с этим пристрастием, и именно так, как я. Они целенаправленно просят Бога о том, чтобы Он избавил их от этой страсти.

И Бог их избавляет, наши братья перестают курить. И со мной произошло то же самое. Честно говоря, у меня надежда была слабая. Мне это просто было свойственно, я тупо делал одно и то же: в одно и то же время я произносил одну и ту же молитву. Вот эту молитву Амвросию Оптинскому.

А потом эта молитва у меня трансформировалась в такую молитву, которую я сейчас предлагаю нашим пациентам, страдающим и зависимостями, и неврозами, как ежечасная молитва. Вот ее текст.

“Господи, Ты меня видишь. Жизнь моя вся пред Тобою. Ты и болезнь мою видишь. Ты знаешь, как слаб я и грешен. Господи, я в Твоей воле, помилуй меня, если хочешь! Избавь от болезни и скорби, исцели меня и очисти! Да будет болезнь мне во благо! Помяни меня в Твоем Царстве! Слава Богу за все!”

И вот эту молитву я начал произносить всякий раз, стараясь это делать предельно внимательно, тогда, когда у меня появлялось желание покурить. И я увидел, что Бог меня избавил от этого. Я просто однажды перестал курить. И я даже не знаю, при каких обстоятельствах это произошло.

Это произошло как-то так, что я забыл о том, что я курю. Это что-то со мной сделал Бог, Которого я об этом просил. И вот именно этот образ жизни, который я для себя тогда избрал, позволил мне по-настоящему, с пользой для себя преодолеть эту страсть.

Здесь не произошло замены одной страсти другою. Наоборот, это позволило мне войти вообще на территорию преодоления каких-то своих пороков, которые у меня были. И я начал осознанно каяться в том, что мне не нравилось в себе. В том, за что мне было стыдно перед Богом и людьми.

И тогда я понял, что Бог меня просто меняет. Он просто за меня взялся по моей просьбе, и Он начал меня менять. И я стал другим.

И вот тогда сам процесс избавления от этого пристрастия в моем сознании начал выглядеть совершенно иначе, не так, как я себе представлял. Моя цель была перестать курить. Это была моя высшая цель, ни больше ни меньше. Мне нужно было просто перестать курить. И я просил об этом Бога.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Свидетельства бывших курильщиков»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Свидетельства бывших курильщиков» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Свидетельства бывших курильщиков»

Обсуждение, отзывы о книге «Свидетельства бывших курильщиков» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.