Евгений Хомбак - Восприятие реальности

Намеренное восприятие реальности начинается с наблюдения этого процесса. Рассмотрим конкретную ситуацию. Григорий назначает свидание девушке, которая ему нравится. Для него важно это свидание, он волнуется и это нормально. Он отправляет ей электронное предложение, затем ждет от девушки ответ. Григорий создает положительное представление о том, что должно произойти – начинает ожидать от нее согласие на свидание. Закономерно то, что человек всегда движется к тому, что, по его мнению, должно произойти и происходит событие сначала в нашем воображении, мы готовимся к нему, планируем свои действия.

Однако факт заключается в том, что мы исключительно всегда, даже если не осознаем этого, создаем положительное представление о том, что должно произойти. Прогнозирование является наиважнейшей психологической функцией для выживания человеческого организма. Человек всегда остерегается плохих событий, стремясь к самым лучшим из них. Естественно, что и Григорий ожидает исключительно положительный ответ, иначе, зачем ему вообще приглашать девушку на свидание, но горькая правда в том, что прогнозирование лишь частично связано с реальностью.

Проанализируем наш пример. Со стороны, будучи не вовлеченными в ситуацию Григория, мы с вами понимаем – объективная реальность может иметь не только положительное решение. Вовсе не обязательно, что девушка ответит согласием на предложение молодого человека, в данном случае, не имеет значение, какие реальные причины могут за этим стоять, так как много факторов нам придется учитывать. В первую очередь, нам интересен только итоговый результат, который может быть как положительным, так и отрицательным для молодого человека.

Таким образом, мы имеем две точки зрения. Точка зрения Григория предполагает, что он получит положительный ответ, так как это важно для него, он к этому стремится и субъективно участвует в ситуации. Наша точка зрения более объективна, мы наблюдаем ситуацию со стороны и видим, что ответ не обязательно может быть положительным, для нас событие не столь важно, как для него. Молодой человек и мы по-разному воспринимаем вероятное событие. Ученые установили, само внимание человека к чему либо, значительно усиливает нервные импульсы, таким образом, наше субъективное внимание настолько сильно восхищается предстоящим событием, что упускает все остальные возможные варианты и человек теряет способность мыслить объективно.

Наконец, приходит сообщение. Девушка отвечает отказом, Григорий сильно расстроен. Подлинной причиной его несчастья становится то, что при синхронизации его представление не совпало с реальностью. Так реагирует на событие его организм, который ожидал другого исхода событий. Вот причина того, почему его мозг выбрасывает кортизол, а Гриша чувствует себя несчастным. Мы же с вами были над ситуацией и понимали, что возможны другие варианты события.

Но что было бы, если бы Григорий знал особенность, с которой человек воспринимает реальность, знал бы о том, что он ориентировался исключительно на положительное ожидание? Скорее всего, он занял бы более объективную позицию и был бы не так сильно вовлечен в ситуацию. Понимая, что девушка может не согласиться, он мог бы продумать дополнительные ходы, либо творчески обыграть ситуацию, позвать ее на другой день, либо оставить попытки и попробовать познакомиться с другой девушкой.

Понимание восприятия ситуации вовсе не значит, что мы всегда должны исходить из двух вариантов, либо нам повезет, либо нет. Это было бы довольно странное отношение к жизни. Просто, очень часто мы становимся заложниками настолько слепого автоматического процесса, что знать об этом, понимать этот процесс – жизненная необходимость. Вовсе необязательно вырабатывать в себе двойственное отношение к возможным итогам синхронизации.

Существует рецепт счастья, согласно которому рекомендуется менять к происходящим событиям свое отношение. Но подобные манипуляции могут несколько запутывать, сбивать с целей и ориентиров. У человека есть потребность в устойчивых представлениях, всегда важно понимать, что для нас хорошо, а что плохо. Если мы считаем, что грубость по отношению к нам это плохо, значит это действительно плохо и грубость недопустима. Было бы странно менять свое отношение, если с нами поступают несправедливо. Было бы странно менять свое отношение к низкой заработной плате, старой одежде или равнодушному человеку. Для нас все должно быть понятно, мы нуждаемся в адекватной и стабильной оценочной реакции по отношению ко всему, что нас окружает.