Евгений Черняев - Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием

Здесь есть возможность читать онлайн «Евгений Черняев - Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: psy_personal, psy_personal, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга содержит практическую информацию о сталкинге – техниках управления вниманием. Здесь квинтэссенция более чем десятилетнего опыта Евгения Черняева по изучению сталкинга как инструмента работы с потоками мышления, восприятия и осознавания. Сталкинг позволяет рассмотреть и понять процессы, протекающие во внутреннем мире человека, и научиться ими управлять. Вам предстоит развенчать ложные убеждения о самом себе, встретиться со своими страхами и увидеть закрепившиеся шаблоны поведения. Ведь только узнав самого себя, можно освободиться от сомнений и страданий и начать целостно воспринимать окружающий мир и свое место в нем. Разрешить себе не жить по установленным, часто самим же собой, правилам, а импровизировать, чтобы поймать ощущение потока, который высвободит вашу творческую, созидательную, энергию. Техники сталкинга, «прокачивая» ваш ум, развивая наблюдательность и эмпатию, помогают эффективнее справляться с любыми жизненными задачами. Одна из целей этой книги – предоставить читателю не только описание упражнений и соответствующих процессов, но и показать те искорки вдохновения, которые можно найти в ежедневной практике, а позднее – и в каждой минуте жизни.

Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Евгений Черняев

Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием

Дорогой читатель!
Искренне признателен что Вы взяли в руки книгу нашего издательства Наш - фото 1

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствует росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш, Владелец Издательской группы «Весь» Пётр Лисовский Эта книга содержит практическую информацию о сталкинге и техниках - фото 2
* * *
Эта книга содержит практическую информацию о сталкинге и техниках управления - фото 3

Эта книга содержит практическую информацию о сталкинге и техниках управления вниманием, которые можно применять для решения многочисленных жизненных задач.

Здесь представлена квинтэссенция более чем десятилетнего изучения сталкинга как инструмента работы с потоками мышления, восприятия и осознавания. Сталкинг позволяет рассмотреть и понять процессы, протекающие во внутреннем мире человека, и научиться ими управлять.

Введение

Больше 10 лет назад я начал читать одну старую книгу Текст с ее страниц иногда - фото 4

Больше 10 лет назад я начал читать одну старую книгу. Текст с ее страниц иногда пугал, иногда забавлял, часто я ничего не понимал, а местами из-за древней сырости буквы расплывались – и смысл терялся. Что-то из прочитанного я понимал сразу, что-то приходилось много раз переосмысливать и пересматривать.

Несколько раз я пытался забросить эту книгу куда подальше и больше никогда ее не открывать, но все равно возвращался к чтению. Я перерисовывал из этой книги схемы, переписывал абзацы, конспектировал высказывания и каждую находку старательно помещал в дневник. Дойдя до последней страницы, я возвращался к первой, и все начиналось с начала. Текст, уже прочитанный, много раз казался другим, открывался в новом ключе, а я продолжал конспектировать, изучать, наблюдать…

Что это за книга? Это я сам. Человек. Разумный житель бегущей в космосе планеты, один из многих, обладающий умом, вниманием и внутренним миром. Мой интерес к изучению себя был обусловлен тремя факторами: во-первых, мне очень нравилась идея познания. Узнать себя, свое устройство, разобраться, как там внутри все работает, – это очень интересно, этому можно посвятить если не всю жизнь, то ее большую часть. Во-вторых, меня беспокоили странные тревоги, которые противными змеями временами выползали на поверхность моего сознания. Оттуда, из глубин кого? Меня? В-третьих – я понял, что мне, для того чтобы узнать себя, не нужны никакие другие книги. То, что нужно для исследования, всегда со мной: вот это тело, этот ум и это внимание. Разве что нужны еще блокнот и ручка, чтобы фиксировать полученные сведения.

Первые неуверенные шаги были сложными, и часто казалось, что постичь пугающую внутреннюю бесконечность невозможно. Но стопка исписанных блокнотов росла, а с ней крепли знание и уверенность в правильности выбранного маршрута.

Позже я узнал, что подобная работа называется сталкинг и буквально означает искусство выслеживания себя. Ты превращаешься в преданного своему делу охотника, который изучает поведение добычи, притаившись, наблюдает за ней, запоминает особенности поведения, распорядок дня, знает каждый камушек в месте ее обитания. В сталкинге и охотник, и добыча – один и тот же человек.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Евгений Гаврилин - Кукла ручной работы
Евгений Гаврилин
Евгения Черняева - Крошка
Евгения Черняева
Отзывы о книге «Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием»

Обсуждение, отзывы о книге «Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x