Когда пыталась выполнять это упражнение перед сном и вслушивалась в разные звуки, поняла, что я неосознанно их разделяю на внешние и внутренние. Т.е., на те которые внутри пузыря восприятия, и те которые вне... хотя, это наверно соблюдается при условии "дом-улица". Соответственно, "внешние" звуки воспринимаются как более фоновые
что - ли, не знаю, как точнее сказать... т.е. звуки внутри пузыря носят большую приоритетность для нашего слуха/внимания. Нет, скорее даже не внутри пузыря, а звуки присущие/озвучивающие нашу бытовую (?) жизнь, типа: зазвонил телефон у соседе, запиликала сигналака, хлопнула дверь в подъезд и т.д. Может поэтому так сложно сконцентрироваться на шуме листьев, на ветру и т.п. и так легко отвлекаешься на такое, казалось бы, заурядное пиканье часов, звук голосов и т.д.
Yalla
Комментарий
Мы тут недавно ездили в лес и ночевали в палатке на берегу моря, я лежала и слушала его шум - так вот, без примеси всяких звуков городской суеты, он был просто оглушительным! в какой-то момент я просто не могла поверить своим ушам! Ведь лежа на городском пляже, например, ты его практически не слышишь!!! или вернее твои "уши" ВЫБИРАЮТ слышать гомон людей, звук проезжающих машин и т.п.
А еще помню, также при ночевке в лесу в палатке, я вообще часов до 5ти утра не могла заснуть из-за кол-ва лесных звуков...то кажется кто-то рядом с палаткой пробежал, что чуть ли не медвед (передает превеед) рядом шастает, ужас! и что самое интересное, наш разум при отсутствии возможности визуально воспринимать или ассоциативно дорисовывать/подгонять что-либо под таблицы мироописания, пытается это делать и по звукам!
Nightwalker
Yalla, а ты знаешь, то же самое и со зрением Когда приглушаешь ВД, пытаешься смотреть примерно в одно место и не мигать, то через какое-то время интенсивность освещения просто ослепляет. Можно даже мигать время от времени, только не очень часто, эффект все равно будет проявляться.
Daedalus
Найт, сори что опять лезу в твою, готовит какой нибуть трикс в конце этого занятия ? в смысле мну, начинает подозревать что у тех, у которых получитца выполнить лучше всех, должен произойти некий феномен какбы. может за день до окончания этого этапа выложить такое, чтоб ... подстегнуть типа. А вообще довольно хорошо этап катит, мну тож цепляет.
Yalla
Найт, что то подобное я пыталась делать и со зрением, но, блин, у меня так глаза слезиться начинают - трындец просто! тока у меня помимо освещения еще всякие фокусы (ерунда это все конечна) происходят - типа на какое-то время исчезает предмет, на который смотришь, или там как-то качественно изменяется его фактура, или контуры близлежащих объектов начинают плавать . : )
Di
"Самая трудная задача для человека с геном доминирования и пиратской родословной, как у меня, заключается в том, чтобы не стать властной фигурой. Мне необходима любая информация и максимально возможная обратная связь - с мужчинами, женщинами, детьми, гориллами, дельфинами, компьютерами, любыми разумными организмами - но никто, как известно, не спорит с Властью. Обмен информации возможен только между равными..."
...Этот голос можно слышать только тогда, когда в душе царят полное спокойствие и гармония.
Она объяснила, что две противоборствующие силы - мужская и женская, свет и тьма, положительное и отрицательное - должны поддерживаться в равновесии, тогда...
- Равновесие - это то, к чему мы стремимся, - продолжала она...
...решение, безусловно, довериться духу, отказавшись от рационального обдумывания.
- Не пытайся притвориться, что доверяешь, тогда как втайне испытываешь сомнения, - предупредила меня Клара. - Только тогда, когда положительные и отрицательные силы придут в гармонию...
вот интересно, что это за отрицательные и положительные силы, которые должны поддерживаться в равновесии? мне кажется, что это должно как-то относиться к безупречности. да, и простите за многоточия, я старался убрать ненужное.
дальше можете не читать.
положительное и отрицательно - это может быть, к примеру, "настраивание другого на себя" ("...ген доминирования и пиратская родословная...") и настраивание себя на другого или приятие и неприятие (у Тайши это было, по идее, приятие и неприятие своего решения, если я все правильно понял).
Bolt
отчет
сегодня утром слушал городской шум в здании (был с утра в земельном комитете). Такое ощущение, что галдеж людей это какая то сущность, которая звучит сама по себе, а люди лишь добавляют свои голоса. При том если не контролировать себя, то втягиваешься в общую суету и хочется добавить свой голос к этому шуму. Пытался ощутить себя здесь и сейчас, сразу напряжение в животе, и ощущение опасности. Если начинаешь говорить то напряжение проходит. Крик старой пенсионерки сразу обращает к себе внимание. А вот парень рядом вообще не слышен был. Пытался услышать звуки машин через открытое окно, бесполезно.
Читать дальше