Ник, пункт номер 3 - это просто супер. Без шуток. Если развивать, можно достигнуть многого.
Пункт 4 - это следствие того, что в тебе накопилось какое-то количество внутренней тишины. Если не бросать эту практику, рано или поздно произойдет качественное изменение и тебе откроется канал прямого знания. Когда в состоянии ОВД ты будешь смотреть на что-то или кого-то, то у тебя будут всплывать в голове какие-то факты об этом. Ты будешь знать.
Bolt
Отчет по заданию 2
посидел в асане, послушал звуки. Звуки идут отдельно друг от друга. все время мешает мысль что кто то увидит с спросит что я делаю. Почему то захотелось снять всю одежду чтобы ничего не сковывало. И настроение было повышенное.
Nick
Совсем забыл. Вчера еще при достижении определенной степени концентрации были щекочущие ощущения в области солнечного сплетения и сердца.
И еще сегодня ночью был люцидник. С начала практикума уже второй. У меня люцидники вообще редкость.
Bolt
комментарий
сегодня во сне я себя видел в позе ваджрасаны и мирно дышал. Также ближе к утру был люцидный сон, я пытался объяснить спрайту что это все вокруг сон.
Nightwalker
Практика ОВД повышает личную силу, а восприятие себя в текущем мгновении и в связи с миром тренирует внимание определенным образом. И то, и другое способствует ОС
Nick
комментарий
bolt - в яблочко! Я тоже задвигал спрайту про то, что мы спим, и учил его что-то делать.
Nightwalker
Так вы хотя бы с толком используйте эти моменты. Ищите определенного человека, вернее, его спрайта. Для этого перед сном намеревайтесь исполнить во сне эту задачу. Если во сне не встретите нужного человека - не страшно. Если встретите - попытайтесь его растормошить, чтобы он осознался.
Разговаривайте о каких-то общих делах, знакомых и т.д. Потом старайтесь втолковать ему, что он во сне - взлетите, суньте руку в стену или еще чего-нибудь, чего в реале нет. Убедите его посмотреть на свои руки. Если осознается, пообщайтесь, передайте какую-нибудь информацию, которую он точно не знает. На всякий случай продумайте то, что скажете ему, заранее, до сна.
Потом узнайте, удалось ли вам на самом деле войти в контакт. Спросите о той инфе, которую вы ему сказал.
Daedalus
Найт, а что это растормошение дает в личном плане. Вот несколько раз базарил со спрайтами, ну они пугаюцца (также как и в риале остаетца неприятное чувство
если тока спецом вместе, какие нибудь действия совместные делать - тож проблемы. Если время в сновидении такое, что чел знает о договоре то хорошо. А если встреча в прошлом?
В общим мну, считает, что это бредовое использованье момента. Мну, думает какбы малехо украсть у спрайтов светимости, хе-хе
nick
отчет
Сегодня делал упражнение 2б в электричке по дороге домой, причем как утром, так и вечером. Состояния совершенно разные, т.к. утром все кажется обыденным, а вечером, когда уже темно, совсем другое ощущение. На меня вообще ночь действует.
Утром ничего особенного не было. Когда ехал вечером, сначала концентрировался на всех звуках, старался, как - бы вместить их в себя. Потом попробовал развить вчерашнее ощущение движения со звуками. Выделил звуки движения поезда и представил что я как -бы лечу вместе с ними, как птицы в одной стае. В основании горла через минуту как бы вспух шар, сантиметров 10 в диаметре. Потом появилось ощущение, как будто я внутри тела нахожусь как в скафандре, а вокруг - плотная среда. Дальше - больше. Тело расслабилось, и начала сильно увеличиваться голова, причем при этом все время присутствовало ощущение, что я как - бы внутри тела. И было во всем этом чувстве что-то вяжущее, не знаю, как лучше объяснить. Надо сказать, что делал я это все с закрытыми глазами, но, когда их открыл, ощущение не пропало. Тело при этом сильно расслабилось, но тонус мышц не упал. Пришло на ум, что чувствую себя эмбрионом, плавающим в околоплодных водах. Причем что-то в этом было приятное весьма, даже начал улыбаться .
Когда вышел из электрички и пошел домой, ощущение было, как будто едешь в иномарке, с мягкой подвеской, удобным салоном. Или как - бы тебя тащит поток. Немножко покачиваясь на неровностях Приятно, опять же, хотя в голове крутились мысли, но как-то вяло. И это ощущение сильно в себя затягивало. Очень хотелось, как - бы отдаться ему. И вот здесь что-то сработало в мозгах, и я решил, что так нельзя, нельзя ему отдаваться. Иначе будет плохо. Что надо срочно возвращаться к обычному состоянию. Примешивалось также ощущение, что вот сейчас меня заметят, и произойдет что-то нехорошее. Но обыденное состояние не возвращалось. Когда подошел к двери в подъезд, возникло ощущение как во сне перед тем как проходишь сквозь стену. Казалось, еще немного, и я проскочу. Но не стал... Когда пошел на балкон курить и оперся о стену, казалось - сейчас через нее провалюсь на улицу. Во всех движениях - такая как - бы плавность, и внимание на них больше чем обычно сосредоточено.
Читать дальше