И еще - не знаю, уловил ли я ритм - но в какой-то момент было интересное ощущение - концентрация внимания на звуке как - бы предшествовала самому звуку. Но когда я это уловил на уровне разума - то бишь стал ждать звука сознательно (как - бы импульс ожидания был порожден мыслями) - это прекратилось.
Вопрос - что в данном смысле мы понимаем под остановкой ВД - прекращение мыслей, выраженных в словах, или прекращение мыслей вообще, так сказать превращение в "чистое восприятие"? Чего-то меня сомнение взяло...
Lfxor
отчет
Второе упражнение определенно нравится больше. Во время первого только и искал повод его не делать =)
Отметил изменение режима восприятия, когда звуки воспринимаются сразу все, причем ни один не важнее другого. Если выделять их из общей массы, то не удается охватить все сразу. А если не выделять - то их оказывается намного больше, чем казалось. Интересное ощущение.
Bolt
Отчет
вчера вечером первый раз мне удалось удобно сесть в асану и просидеть долгое время. Правда, ноги немного затекли все же. При открытых глазах трудно слушать звуки. Закрыл глаза. Каждый звук слышался отдельно от остальных звуков. В какой то момент отловил давление на уши несколько раз. При попытке определить что это, оно сразу исчезает. И звук был похож на утренний туман, такой слой звуков на уровне глаз. Руки налились свинцом, как будто не мои.
Trash
Пардоньте меня, коллеги, но хотел бы уточнить, что есть безупречность в моем понимании. Ибо с вашим толкованием совершенно не согласен.
В одной из древних книг, до коих я охоч, мне попалось утверждение, что люди делятся на массовку и актеров. Я передаю вам эти мысли утрированно, в большой секвенции или даже вивисекции - которое урезано. Однако суть их такова. Массовка - это люди, которые не нашли себе роль в жизни - ни главную, ни второстепенную. Они всегда в массовке, всегда выполняют указания "режиссера" и изредка поют, что написано в тексте. Взгляд истории не различает их. Сходите на любое кладбище, почитайте имена на плитах - тысячи и тысячи. Это они. И это многие из нас.
Актеры - это люди, нашедшие свою роль. Или, еще раз миль пардон, нашедшие свой путь с сердцем. Их жизни превращаются в горение, в огонь изнутри. Он еще не сжигает их, но пылает, искрится. За ними наблюдают боги. Они переживают за актеров. Они одаривают их своим вниманием. Они в игре Духа!
Но мы же видим актеров на экране, верно? Кто-то нам нравится, кто-то нет. Кто-то в любой роли для нас желанный друг. Кто-то портит весь фильм своим появлением. Так и в жизни. Так и с богами! Если человек становится актером, он может покорить аудиторию только своим безупречным исполнением образа. Злодей, от которого волосы дыбом. Лектор Ганнибал. После этой роли вы уважаете актера, верно? Джегарханян! Пудовкин! Никулин! Высоцкий! Цой!!! Они не просто играли свои роли. Они играли их безупречно. Так вот безупречность имеет отношение к красоте и насыщенности роли. Сейчас протрите глаза! Открываю большую тайну. Безупречность имеет отношение к ловле внимания! Она как магнит притягивает субстанцию внимания! Она становится маленькой черной дырой. Центром синхронизирующих полей. Модулятором событий.
Так что интерпретируйте понятие "безупречность" правильно. С аморалкой, дисциплиной и прочей херней она никак не связана. Это красота исполнения роли, от которой захватывает дух. Я как-то смотрел старый фильм "Золото Маккены". Из всего фильма мне сейчас помнится только сцена, когда индеец взял у белого очки, надел их, а потом захерачил очкарика томагавком. Это было такое безупречное исполнение роли, что оно захватило мое внимание. И теперь я помню этот эпизод. Как видите, в нем не было ни морали, ни дисциплины. Попробуйте вспомнить такие четкие моменты проявленной безупречности, и вы поймете, о чем я говорю.
Nightwalker
Тухлый, я с тобой полностью согласен. Никакого разногласия не вижу. Просто то, что ты сказал словами, надо развернуть и чтобы люди проделали какие-то действия и сами на собственном опыте убедились, что это так. Поверь, мы дойдем до того, о чем ты говоришь
Кстати, насчет злодеев соглашусь только частично. Безупречный человек живет своей собственной жизнью и гармонично взаимодействует с миром, а злодей, какой бы идеальный он ни был, самоутверждается за счет других.
Trash
Нет, дружище Найт. В мире, где безупречность рассматривается как часть магического описания мира, нет злодеев и добрячков. Многие т.н. злодеи в некоторые моменты жизни вели себя безупречно. Например, Калигула, вводя коня в Сенат. Или Нерон, любовавшийся пожаром города. Именно эти поступки ввели их в историю. В этих поступках был элемент, притягивавший внимание людей.
Читать дальше