Ich übernehme die volle Verantwortung für mein Leben und erschaffe mir die Realität, die ich wirklich will, bewusst selbst. Herausforderungen nutze ich als Gelegenheit zu persönlichem Wachstum und bewältige sie leicht und spielerisch.
Ich lebe mein Leben in all seiner Fülle und genieße jeden Augenblick in dem Wissen, dass jeder Teil meines Lebens perfekt ist. Ich bin Teil des natürlichen Lebensflusses und fühle mich sicher und geborgen darin, denn ich weiß, dass alles, was ich brauche, zur richtigen Zeit zu mir kommt.
Fühlst du dich angesprochen? Hättest du das gern in deinem Leben? Wenn du jetzt mit einem freien und klaren JA antwortest, dann lies weiter. Ansonsten ist dieses Buch nichts für dich.
WARUM THEKI FUNKTIONIERT – DREI GRÜNDE
THEKI kann dich genau dahin bringen, wenn du es erlaubst. Das alles und noch viel mehr ist in dir verborgen, und du kannst wieder mit deinem göttlichen Selbst und folglich mit dieser Realität verschmelzen. Es ist dein Geburtsrecht!
Vielleicht hast du bereits jetzt gespürt, welche Wahrheit sich hinter dem Prinzip verbirgt, auf dem THEKI beruht. Dann möchtest du sicher am liebsten gleich mit der praktischen Arbeit beginnen. Zuvor aber möchte ich dir die Gründe aufzeigen, warum THEKI in jedem von uns seine Wirkung entfalten kann.
THEKI ist ein wundervolles Werkzeug, mit dessen Hilfe du dich von allem, was dich einschränkt, befreien kannst, um wirklich dein Leben zu leben: authentisch, selbstbestimmt und erfüllt. Ich sage ganz bewusst, dass THEKI ein Werkzeug ist. Die Anwendung liegt in deinen Händen. Diese Verantwortung kann dir keiner abnehmen. Auf den folgenden Seiten bekommst du das Grundwissen und die Möglichkeiten dazu.
1. Die wissenschaftliche Erklärung: die Gehirnwellen
Unser Gehirn nutzt verschiedene Frequenzen. Grundsätzlich nutzt es alle Wellen gleichzeitig, aber eine der Gehirnwellen ist immer vorherrschend, je nach Bewusstseinszustand:
Wenn wir uns mit THEKI mit der Quelle verbinden, nutzen wir hauptsächlich die Theta-Frequenz mit begleitenden Gamma-Frequenzen. An einer Klinik in San Francisco wurde gemessen, dass das Herz während der Meditation eine gleichmäßige Schwingung von 7 bis 8 Hertz aufbaut, worauf sich dann auch die Gehirnwellen einstellen. Diese Gehirnwellenfrequenz, also der Theta-Zustand, führte dazu, dass höchst ungewöhnliche energetische und geistige Erscheinungen auftraten. Die Forscher stellten fest, dass man sich in solchen Zuständen äußerst klare Denkprozesse und erhöhter Kreativität erfreut, schneller reagiert, leistungsfähiger ist und dass Zustände erweiterter Wahrnehmung sowie energetischer und geistiger Erscheinungen eintreten können. Allein schon das Sein in diesem Zustand bringt uns eine tiefe Entspannung, lindert Stresssymptome, aktiviert die Selbstheilungskräfte, steigert das Wachstumshormon DHEA um 25 Prozent und reduziert das Schmerzempfinden. 5
In der Biofeedbackforschung konnte nachgewiesen werden, dass ein Mensch im Theta-Zustand sehr beeinflussbar ist, das heißt, Suggestionen für Veränderungen im Verhalten und in den inneren Programmierungen (Überzeugungen und Gefühlen) gehen direkt ins Unterbewusstsein, werden dort als wahr aufgenommen und können fortan positiv wirken. 6 Durch das Wirken im Theta-Zustand packen wir also das Problem direkt an der Wurzel, nämlich tief im Unterbewusstsein. Es findet eine Synchronisation der beiden Gehirnhälften statt, wie sie auch durch andere Meditationstechniken erreicht werden kann. Es ist ein Zustand, in dem man hellwach und bewusst ist und gleichzeitig schläft (man könnte auch sagen: Das Ego schläft). Das bringt einen in die einzigartige Position, dass das normale, freie und unbelastete Tagesbewusstsein mit der Fähigkeit zur analytischen Entscheidung einem genauso zur Verfügung steht wie die unbegrenzten Möglichkeiten des Unterbewusstseins mit all seinen Inhalten, Erinnerungen und Programmierungen.
Gamma:starke Fokussierung und Konzentration, hohe Kreativität, Stress, Spitzenleistungen, transzendente Erfahrungen, Erkenntnisse, Verlust des Ich-Gefühls
Beta:Normalzustand, wach, aktiv, konzentriert,
Fokus nach außen gerichtet (ab 12 J.)
Alpha:entspannter Zustand, passiv, unfokussiert (6–12 J.)
Theta:tiefe Entspannung, Meditation, Hypnose, Traumphase des Schlafes (REM), starke Beruhigung von Gefühlen und Gedanken, spirituelle Kraft, innere Bilder, Gipfelzustände, Zugang zum Unterbewusstsein, Fokus nach innen gerichtet (2–6 J.)
Delta:traumloser Tiefschlaf, regenerierend (0–2 J.)
Ein Großteil unserer Programmierungen stammt aus unserer Kindheit. Warum? Weil sich Kinder bis ungefähr zu ihrem 7. Lebensjahr vorrangig in einem hypnotischen Zustand (Theta) befinden und deshalb sehr formbar sind. Die Möglichkeiten, Anlagen und Wahrnehmungen eines Menschen werden also in dieser Phase ins Unterbewusstsein einprogrammiert. Wenn wir uns jetzt wieder bewusst in den Theta-Zustand begeben, können wir auf diese Programmierungen direkt zugreifen und sie positiv verändern. Mittels EEG-Aufzeichnungen wurde belegt, dass der Theta-Zustand über sehr lange Zeit gehalten werden kann, zum Beispiel bei bewussten Heilbehandlungen. Wenn wir mit der THEKI-Technik bewusst in den Theta-Zustand gehen, halten wir ihn so lange, bis wir ihn bewusst wieder verlassen. Die Gehirne der dabei verschränkten Personen synchronisieren sich, wodurch die gemeinsame Arbeit möglich wird. 7
Der Gamma-Zustand wird bei Meditationen immer wieder in Phasen höchster Aufmerksamkeit erreicht. Untersuchungen an Yogis zeigten, dass das Gehirn in tiefer Meditation Ausreißer hochfrequenter Beta- oder Gammawellen zeigt, die mit Momenten der Ekstase oder intensiver Konzentration einhergehen. Man merkt die Gammawellen auch an einem schnelleren Herzschlag. 8Wir arbeiten also in einer Kombination aus Theta und Gammawellen: Zugang zum Unbewussten und gleichzeitig Erkenntnisse, höchste Aufmerksamkeit und Konzentration.
2. Die göttliche Erklärung: die Verbindung mit der Quelle allen Seins
Der Mensch ist ein Teil des Ganzen, das wir Universum nennen, ein in Raum und Zeit begrenzter Teil. Er erfährt sich selbst, seine Gedanken und Gefühle als getrennt von allem anderen – eine Art optische Täuschung des Bewusstseins. Diese Täuschung ist wie ein Gefängnis für uns, das uns auf unsere eigenen Vorlieben und auf die Zuneigung zu wenigen beschränkt. Unser Ziel muss es sein, uns aus diesem Gefängnis zu befreien, indem wir den Horizont unseres Mitgefühls erweitern, bis er alle lebenden Wesen und die gesamte Natur in all ihrer Schönheit umfasst.
ALBERT EINSTEIN 9
Wir alle sind Teil der Quelle. Sie durchdringt jede Zelle und jedes Atom. Alle Materie enthält denselben Funken Göttlichkeit, sei es nun ein Mensch, ein Tier oder eine Pflanze, ja sogar ein Stein ist Teil dieser Einheit. Du kannst unmöglich etwas denken, fühlen oder tun, ohne dass es Einfluss auf dich und andere nimmt, weil einfach alles untrennbar miteinander verbunden ist. Du kannst keinem Baum, keinem Menschen und keinem Tier etwas antun, ohne dass die Folgen dieser Tat jeden anderen treffen, auch dich selbst. Wenn uns das in aller Vollkommenheit klar ist, haben wir begriffen, dass alles in uns ist und wir in allem sind.
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