Katharina Maehrlein - Die Bambusstrategie

Katharina Maehrlein

Den täglichen Druck mit Resilienz meistern

Meinen Töchtern Elena und Irina, auf die ich sehr stolz bin, Michaela Schreiber, seit Jahrzehnten in guten und in schlechten Zeiten die beste Freundin, die man sich nur wünschen kann,

Pawel Jatczak, der mich gelehrt hat, wann es besser ist, loszulassen,

Alexander Lutz, ein im besten Sinne ungewöhnlicher Mensch und guter Freund,

Maximilian March, ein Quell der Lebensfreude und Inspiration,

Heinz Meloth und Helgo Bretschneider, meinen Kollegen, die mir ein Halt in der Not waren und die mittlerweile zu Freunden geworden sind,

Heini Kürzeder, der Chef meiner Agentur „5-Sterne-Redner“, der beste Manager überhaupt,

Susanne Bauermann, der genialen und geduldigen Illustratorin,

Ben Schulz und seinem Team von „Werdewelt“ für die selbstlose und sehr hilfreiche Begleitung,

Holger Fischer, Chef der Confidos-Akademie für seine Unterstützung und sein Engagement, die Bambusstrategie nach La Gomera zu holen,

Und den über 10.000 Menschen, die in den letzten 15 Jahren meine Vorträge gehört, ein Seminar besucht oder ein Coaching erlebt haben:

Danke! Ohne sie wäre das Buch zur Bambusstrategie nie entstanden.

Katharina Maehrlein

Den täglichen Druck

mit Resilienz meistern

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.deabrufbar.

Lektorat: Anja Hilgarth, Herzogenaurach

Umschlaggestaltung: Martin Zech, Bremen | www.martinzech.de

Illustrationen: Susanne Bauermann | www.susanne-bauermann.de

©2015 GABAL Verlag GmbH, Offenbach

Das E-Book basiert auf demBuch „Die Bambusstrategie“ von Katharina Maehrlein, ©2012 GABAL Verlag GmbH, Offenbach.

ISBN Buchausgabe: 978-3-86936-441-4

ISBN epub: 978-3-95623-285-5

Alle Rechte vorbehalten. Vervielfältigung, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages.

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„Du kannst die Wellen nicht stoppen,

aber du kannst lernen, sie zu reiten.“

KARIN KRUDUP

Sie ist 22 Jahre alt, als ihre Mutter beschließt, sich das Leben zu nehmen. Sie hat zwei kleine Kinder und keinen Schulabschluss. Sie hat im Internat, im Erziehungsheim und schon mit 16 Jahren in einer eigenen Wohnung gelebt. Denn Zuhause, das war ihre unbeherrschte schizophrene Mutter, das waren lautstarke Streitereien zwischen ihren Eltern. Jetzt ist sie selbst mit einem arbeitslosen Alkoholiker verheiratet. Ihre Hoffnungen auf Unterstützung und eine liebevollere Beziehung haben sich damit nicht erfüllt.

Die Nachricht vom Tod ihrer Mutter lässt ihre Welt zu einem endlos langen Tunnel werden, an dessen Ende sie kein Licht sieht. Sie spielt immer wieder mit dem Gedanken, es ihrer Mutter gleichzutun.

Die junge Frau lebt wie zwischen zwei Sandwichhälften. Die eine Hälfte besteht aus Eltern und Ehemann, die andere Hälfte sind ihre Kinder. Beide Seiten wirken auf sie ein, stellen Anforderungen, haben Erwartungen. Druck von oben, Hilferufe von unten. Und sie selbst irgendwie dazwischen.

Es ist das Jahr 1987. Und sie hat nur zwei Möglichkeiten: aufgeben oder etwas tun. Ihr ist völlig klar: Niemand wird kommen, um ihr die Belastung zu nehmen. Klagen, Resignieren oder die Flucht in Drogen helfen auch nicht weiter. Helfen kann sie nur sich selbst.

Die junge Frau besinnt sich auf ihre innere Stärke und trifft die Entscheidung, weiter für eine Zukunft nach ihren Vorstellungen zu kämpfen. Also macht sie sich auf den Weg zurück zum Licht. Dabei lässt sie einige Menschen hinter sich, die unter ähnlichen Belastungen zerbrechen: Eine Freundin springt mit 17 Jahren vom Hochhaus, ein Freund stirbt mit 22 Jahren an einer Überdosis Heroin, viele ehemalige Weggenossen sind noch am Leben, aber nie wirklich auf die Füße gekommen.

Sie schöpft aus einer Quelle, die sie nur in sich selbst finden kann: Sie hat ihren Bamboo entdeckt und lebt die Bambusstrategie. Doch zu diesem Zeitpunkt weiß sie das noch nicht.