Joseph O'Connor - Coaching-Erfolg mit NLP PDF

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Seine Wurzeln hat Coaching im Sport, mittlerweile wird es in jedem Lebensbereich eingesetzt.

Coaching beantwortet die grundlegende Frage: „Wie kann ich besser sein?“

Die drei Säulen des Coaching sind:

1.Ziele: Man konzentriert sich auf das gewünschte Ergebnis und den Weg dahin.

2.Werte: Man weiß, was einem wichtig ist, und man lebt seine Werte, indem man die eigenen Ziele erreicht.

3.Überzeugungen: Coaching stellt einschränkende Überzeugungen in Frage, indem es Aufgaben stellt, die den Klienten Feedback geben.

Coaching arbeitet mit vier wesentlichen Vorannahmen des NLP:

●Jeder hat die Ressourcen, die er braucht, oder kann sie sich verschaffen.

●Menschen treffen die ihnen bestmögliche Wahl.

●Jedes Verhalten eines Menschen verfolgt eine positive Absicht.

●Wenn Sie etwas verstehen wollen, handeln Sie!

Coaching überschneidet sich mit einigen Aspekten von (psychologischer) Beratung, Therapie, Training, Unterricht, Unternehmensberatung und Mentorentätigkeit. Gleichzeitig unterscheidet es sich durch seine charakteristische Herangehensweise von den genannten Methoden. Durch das Coaching entwickeln Klienten immer wieder neue Verhaltensweisen, sie konzentrieren sich auf die Gegenwart und die Zukunft und gewinnen Erkenntnisse, indem sie handeln.

Wenn Sie etwas (besser) verstehen wollen, dann handeln Sie, tun Sie etwas! Wir stellen Ihnen hier Möglichkeiten vor, sich eingehender mit den Ideen dieses Kapitels zu befassen. Wenn Sie wollen, können Sie Ihren Klientinnen und Klienten diese Aufgaben stellen oder Sie können sie auch für sich selbst bearbeiten.

1.Welche Ihrer Fertigkeiten würden Sie gerne noch besser können?

Wie würden Sie entscheiden, dass Sie gut genug sind?

2.Entwerfen Sie Ihre ideale Arbeitssituation.

Welche Arbeit tun Sie so gern, dass Sie sie gar nicht als Arbeit empfinden?

Wie würden Sie gern arbeiten?

Wo würden Sie gern arbeiten? Malen Sie sich Ihre ideale Arbeitsumgebung aus.

Wann würden Sie gern arbeiten? Entwerfen Sie Ihren optimalen Arbeitstag.

Welchen ersten Schritt können Sie zur Verwirklichung unternehmen?

Tun Sie diesen Schritt!

3.Wofür sind Sie in Ihrem Leben am meisten dankbar?

Wie können Sie das häufiger erleben?

Unternehmen Sie heute einen Schritt in diese Richtung.

Die seltsame Frau kennt diesen Ort anscheinend sehr gut. Wir wissen immer noch nicht genau, was sie hier macht, aber vielleicht kann sie uns helfen. Sie sagte uns, wir sollten vorsichtig sein in dieser Gegend, und wir fragen uns: „Inwiefern vorsichtig?“ Wir haben die Gegend jahrelang untersucht und niemals irgendwelche Gefahren festgestellt. Alles sah langweilig aus …

Dann merken wir, dass wir uns im Kreis gedreht haben!

Die fremde Frau sagte, die Gefahren lauerten an den Orten, die man meidet. Vielleicht wollte sie damit ausdrücken, dass es dort gefährlich war, wo wir vorher nicht waren. Dann gibt es natürlich noch viel zu sehen. Unserem Gefühl nach befindet sich knapp außerhalb unseres Gesichtsfeldes etwas Seltsames, so wie man eine Bewegung mit dem Augenwinkel wahrnehmen kann. Manchmal trägt der Wind Lachen herüber, aber wir können die Richtung nicht ausmachen. Vielleicht ist das die Antwort.

Plötzlich sehen wir eine große hölzerne Flügeltür. Toll! Die haben wir vorher noch nicht gesehen, doch sie war die ganze Zeit da! Sie ist so nah, wie konnten wir sie nur übersehen? Sie ähnelt den Türen großer alter Villen. Auf beiden Seiten befinden sich kunstvolle Schnitzereien, die sich beim Betrachten scheinbar verändern.

Wir gehen auf die Tür zu und entdecken einen Lift. Unzählige Menschen drängen sich in ihn hinein und wir zweifeln schon, ob noch genug Platz für uns ist. Unsere geheimnisvolle Begleiterin jedoch scheint keine Bedenken zu hegen.

Die Tür des Lifts schließt sich vor uns und er fährt los.

Wir fragen uns, was wir jetzt machen sollen, doch die Dame öffnet die Tür eines anderen Lifts.

Dieser neue Lift ist völlig leer, ganz anders als der erste, … und er sieht auch nicht so neu aus. Die Türen haben die gleichen kunstvollen Muster wie das große Tor draußen, das ist etwas bizarr für einen Aufzug.

Die Dame öffnet die Tür und bittet uns herein. Wir bleiben an unserem Platz und wissen nicht genau, was wir jetzt tun sollen. Sie fragt: „Möchten Sie wirklich nach oben?“, und schließt langsam die Tür …

„Ja, aber …“

Sie schüttelt verständnisvoll den Kopf und flüstert: „Wenn ja, passen Sie auf den Spalt auf!“

Wir steigen ein. Der Liftboden ist nicht besonders stabil, er schwankt wie eine Hängematte. Vielleicht haben deshalb alle den anderen Lift genommen …

Eine Seite des Lifts ist durchsichtig; wir sehen, wie wir an einer Seite des Gebäudes entlanggleiten und das Gebäude scheinbar unter uns lassen. Der Lift schwankt wie ein wild ausschlagendes Pendel, ja so heftig, dass wir uns kaum auf den Füßen halten können. Alles schwankt, außer dem Licht in der Lampe unserer Begleiterin. Die Flamme brennt absolut ruhig. Das überrascht uns nicht wirklich.

Wir haben ohnehin nicht viel Zeit zum Nachdenken, denn gerade als wir denken, der Lift hielte, katapultiert uns ein weiteres Schlingern fast hinaus.

Wir bleiben ruhig; wir haben Angst und schauen die Frau an; ihr gefiel die Fahrt anscheinend. Alles kommt ihr offenbar recht normal vor. Ist sie verrückt?

Wir haben den festen Boden verlassen, aber kommen wir auch oben an? Das wissen wir nicht, aber es gibt keinen Weg zurück.

Der Lift fährt lange; er scheint sich an einer Seite des Gebäudes festzuhalten wie ein Insekt. Das macht uns nur die Größe des Bauwerks bewusst. Warum sind wir überhaupt losgefahren?

Mit einem Ruck hält der Lift und die Tür geht auf. Ganz erleichtert gehen wir hinaus. Die Reise war nicht ganz einfach, doch brachte sie uns unserem Ziel näher?

Wir schauen uns um und die Aussicht ist phantastisch. Es gibt unendlich viel mehr Dinge um uns herum, als wir vorher wahrgenommen haben. Das Gebäude gleicht eher einer Stadt. Von hier oben aus können wir viel mehr Leben erkennen. Überall sind Menschen und Blumen. Wir entdecken weit unter uns die Stellen, an denen wir herumgelaufen sind, und viele Stellen, die wir gar nicht bemerkt haben, obwohl wir genau dort waren. Wir erkennen die großen Kreise, in denen wir uns bewegt haben.

Eine riesige gotische Kathedrale macht uns neugierig. Es wäre doch interessant, sie jetzt zu besichtigen.

Die Frau kommt herüber und gesellt sich zu uns. Ihr Blick gleitet sanft über die Aussicht. Hinter uns ist die majestätische Kathedrale. Wir beschließen, sie anzuschauen.

Die Kunst des Coaching

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