Chuck Spezzano - Willst Du Recht haben oder glücklich sein

Chuck Spezzano

Willst du Recht haben oder glücklich sein

CHUCK SPEZZANO

WILLST DU RECHT

HABEN ODER

GLÜCKLICH SEIN

So gelingt eine harmonische Partnerschaft

Übersetzung aus dem Englischen:

Ulrike Kraemer

Originaltitel:

How To Change Yourself

So Your Partner Changes

Copyright © 2017 Chuck Spezzano

1. Auflage 2018

Verlag Via Nova, Alte Landstr. 12, 36100 Petersberg

Telefon: (06 61) 6 29 73

Fax: (06 61) 96 79 560

E-Mail: info@verlag-vianova.de

Internet: www.verlag-vianova.de

Umschlaggestaltung: Guter Punkt, München

Satz: Sebastian Carl, Amerang

eBook-Herstellung und Auslieferung:

Brockhaus Commission, Kornwestheim, www.brocom.de

© Alle Rechte vorbehalten

Print: 978-3-86616-449-9

e-Pub: 978-3-86616-492-5

Meiner Tochter J’aime.

Ihr Name sagt alles.

Vorbemerkung der Übersetzerin

Die englische Sprache unterscheidet in sehr vielen Fällen nicht zwischen männlichen und weiblichen Substantivformen. So ist mit „partner“ beispielsweise immer sowohl der Partner als auch die Partnerin gemeint und mit „friend“ sowohl der Freund als auch die Freundin. Um die Lesbarkeit des deutschen Textes zu bewahren und unnötig komplizierte Satzkonstruktionen zu vermeiden, wurde in der deutschen Übersetzung bewusst darauf verzichtet, immer beide Substantivformen zu erwähnen, und in den meisten Fällen nur die männliche Form benutzt. Trotzdem schließt der „Partner“ natürlich auch immer die „Partnerin“ und der „Freund“ immer die „Freundin“ ein.

„Es liegt nicht bei dir, deinen Bruder zu verändern,

sondern lediglich, ihn so anzunehmen, wie er ist.“

Ein Kurs in Wundern, T-9.III.6:4

Inhalt

Einführung

1 Die Bereitschaft zur Veränderung

2 Durch die Augen von

3 Alles dreht sich um mich

4 Du lässt dich niemals von einem ebenbürtigen Partner scheiden

5 Wie hoch ist das Maß deiner sexuellen Befriedigung?

6 Kommunikation

7 Inkompatibilität

8 Ausreden

9 Nörgeln

10 Die Wahrnehmung der Situation

11 Geiz und Hartherzigkeit

12 Groll und Urteile

13 Selbstauslöschung

14 Was tust du für deinen Partner, das die größte Anstrengung erfordert?

15 Selbstangriff und Enttäuschung

16 Der Spiegel deiner Seele

17 Der Teufelskreis aus Tyrann und Sklave

18 Verstehen und Integration

19 Das Geisterhotel

20 Versuchung widerstehen

21 Dem Kampf widerstehen

22 Die Frage der sexuellen Verantwortung

23 Wieder auf die Menschen zugehen, die du liebst

24 Das Einssein praktizieren

25 Die großen Unterschiede in deiner Beziehung heilen

26 Die Macht der Hilfsbereitschaft

27 Trennung und die Seele

28 Angst vor Veränderung

29 Vergebung ist eine Form von Selbstliebe

30 Dich selbst lieben, wenn du gelitten hast

31 Wofür du dir nicht vollkommen vergeben hast

32 Das tiefste Loch, das du gegraben hast

33 Selbstliebe um des Erfolges willen

34 Der Kompromiss

35 Was gewinne ich?

36 Einen Kampf beenden

37 Nie genug

38 Verschmelzung

39 Halten und gehalten werden

40 Schadenfreude

41 Projektion überwinden

42 Wenn dein Partner sowohl entgegengesetzt als auch negativ handelt

43 Verschmelzung verbirgt die Verschwörung der Konkurrenz

44 Weitergegebene Familieneigenschaften

45 Wenn du das Gefühl hast, in der Hölle zu sein

46 Das Ausmaß deiner Verschmelzung

47 Ich rege mich auf

48 Wenn du auf steinigen Pfaden unterwegs bist

49 Dich für einen besseren Weg bereit machen

50 Dein Partner hat dein Karma übernommen

51 Glück

52 Wo wir nach Götzen greifen

53 Angst heilen

54 Die Liebe oder das Ego

55 Das Beste in deinem Partner hervorbringen

56 Kämpfen oder helfen?

57 Will ich Recht haben oder glücklich sein?

58 Der Finger der Anklage

59 Schuld heilen

60 Rache heilen

61 Die Schattenfiguren und Selbstkonzepte der Rache

62 Es gibt nur eine Beziehung

63 Beherrschung und Unterwerfung

64 Kein Sex!

65 Dich deinem Partner hingeben, als er es am dringendsten brauchte

66 Die Risse zwischen dir und früheren Partnern heilen

67 Dein Licht leuchten lassen und das chronische Problem deines Partners

68 Das Problem mit chronischen Problemen

69 Dich mit deinen Eltern und deinem Partner verbinden, wenn sie sich von ihrer schlimmsten Seite zeigen

70 „Ich habe Recht!“, schrie sie

71 Was Schuld bewirkt

72 Das neurotische Verhalten deines Partners

73 Es ist zu groß! Es ist zu viel!

74 Die entgegengesetzten Enden des Raums

75 Was Angst bewirkt

76 Urteil

77 Chronisches Problem

78 Das Ego als Oberbefehlshaber

79 Wenn wir uns unserem Partner hingeben

80 So verschieden und doch so ähnlich

81 Urteil und Co-Abhängigkeit

82 Eine dramatische Form der Heilung

83 Die Zurschaustellung der Elefantenkinder

84 Die Macht der Partnerschaft

85 Die Unterschiede zwischen euch

86 Was du weggeworfen hast

87 Anhaftungen loslassen

88 Woran du festhältst

89 Klagen heilen

90 Wie uns die Probleme unseres Partners dienen

91 Womit gehst du eine Partnerschaft ein?

92 Dich mit dem Negativen verbinden

93 Der negative und der positive Partner

94 Verschmelzung heilen

95 Mache dich bereit für eine Veränderung

96 Über den Körper hinausschauen

97 Respekt

98 Lasse den HIMMEL alle schweren Lasten stemmen

99 Deine Klagen über Gott

100 Die Extrameile

Nachwort

Danksagungen

Einführung

Der Versuch, unseren Partner zu ändern, ist naturgemäß eine Lebensaufgabe, und zwar deshalb, weil er die eigentliche Lebensaufgabe verbirgt, die darin besteht, unsere Angst vor Nähe und Erfolg zu überwinden, die Kontrolle aufzugeben und die Bereitschaft zu erlangen, die Unterschiede zwischen uns und unserem Partner zu überbrücken. Wir gleichen zwei Eisbergen, die auf dem OZEAN DER LIEBE treiben. Wir sind zu getrennten Identitäten erstarrt und geben nur sehr ungern das auf, was wir mit Blut, Schweiß und Tränen erschaffen haben.

Unsere Eisberge sind Illusionen. Sie sind Kontraktionen auf dem OZEAN DER LIEBE. Wir können zulassen, dass unsere Eisberge zusammenstoßen, wenn wir uns in einem Konflikt befinden, oder passiv und stumpfsinnig nebeneinander dahintreiben, oder wir können lernen, gemeinsam in Liebe und Heilung zu schmelzen, während wir uns für die GÖTTLICHE LIEBE öffnen. Je offener wir für unseren Partner werden, umso offener werden wir für die Gnade, die unser Leben glücklicher und leichter macht. Beziehungen können der schnellste Weg zu persönlichem Wachstum sein, aber wenn wir nicht wachsen, kann sich auch unsere Beziehung nicht entwickeln. Wenn wir unsere Beziehung richtig nutzen, stellt sie unsere größte Chance dar, Erfüllung im Leben zu finden. Die Heilung und die Transformation, die sich daraus ergeben, sind Teil unserer Lebensaufgabe. Die Liebe zu unserem Partner spornt uns dazu an, unsere Selbstgerechtigkeit und andere Abwehrstrategien aufzugeben und unser Ego aufzulösen, damit wir in höherem Maße präsent und verfügbar sind.