Ashok Kumawat - Punto Di Svolta

1 Vedere con gli occhi: Quando vede qualcosa di bello con gli occhi, la mente salva quelle informazioni dentro di sé. Queste informazioni affiorano di continuo nella tua mente, disturbandoti. Questo è il primo motivo di disturbo.

2 Ascoltare con le orecchie: Quando ascolti buona musica, il tuo cervello la salva dentro di te. Queste informazioni (la musica) continuano a tornarti in mente, causandoti così disturbo. Questo è un altro motivo di disturbo.

3 Gustare con la lingua: Quando mangi qualcosa di buono, lo apprezzi. La tua mente vuole riassaporare di continuo questa gioia. Pertanto, il tuo cervello salva queste informazioni dentro di te, causandoti così disturbo.

4 Annusare con il naso: Se vai in un giardino e senti un buon profumo di fiori, allora trai piacere dalla fragranza dei fiori. La tua mente vuole ritrovare in futuro quella gioia. Di conseguenza, il tuo cervello salva quelle informazioni dentro di te. E ripetutamente ti riporta alla mente quei pensieri, causandoti così disturbo.

5 Toccare con la pelle: I pensieri disturbanti summenzionati si presentano anche dopo un contatto con la pelle.

Adesso sai come i pensieri disturbanti sorgono dentro di te. Se vuoi sbarazzarti di questi pensieri disturbanti, allora dovrai distaccarti da essi.

Non devi trattenerti completamente, ma in misura minima dovrai distaccarti da essi cosicché gli inutili pensieri disturbanti non entrino in te.

1 XPreoccupazioni per il passato e per il futuro

Ti sei sempre preoccupato/a per il passato? Ti preoccupi sempre per il futuro?

Se ti capita, prima di tutto questo deve essere fermato. Quando pensi al passato o al futuro, allora sei costantemente assalito/a da pensieri belli e brutti. Se non blocchi questi pensieri, allora il tuo presente sarà distrutto. Se il presente viene perduto, non raggiungerai la destinazione.

Se questi pensieri non vengono fermati, allora in un niente questi pensieri diventeranno una tua abitudine. E una volta diventati un’abitudine, sarà difficile fermarli.

Se vuoi avere successo, allora devi immediatamente sviare l’attenzione dai pensieri sul passato e sul futuro.

Come puoi fare?

Concentrandoti sull’obiettivo del presente. Più tempo resti nel presente, più resterai lontano/a dai pensieri sul passato e sul futuro.

Se hai un futuro da lungo atteso, allora tieniti occupato/a nel presente. Non stare mai seduto/a da solo/a. Parla con le persone intorno a te. Esci con gli amici o le amiche. Vai con loro a guardare un film.

In poche parole, cerca di tenerti occupato/a tutto il tempo.

Una volta che hai imparato a vivere nel presente, allora le possibilità di raggiungere una destinazione aumenteranno di molto.

Aspetta.

Hai capito che è sbagliato pensarci?

“No.”

Non è che sia sbagliato pensarci. Ma è sbagliato pensarci eccessivamente, preoccuparsi eccessivamente per il passato e per il futuro.

Se non pensi, come farai a decidere per il futuro?

Se pensi al passato, allora solo tu troverai la strada giusta per il futuro. È tassativo imparare dagli errori commessi in passato. Gli errori commessi in passato non dovrebbero essere ripetuti.

Se non pensi completamente al futuro, comunque fallirai. Se vuoi avere successo, è essenziale pensare al futuro. Come sarà il tuo futuro, quali decisioni dovrai prendere per avere successo in futuro – pensieri simili devono venirti in mente.

Quindi, devi capire una cosa: dovresti pensare al passato e al futuro soltanto perché possa esserti di aiutoper realizzare i tuoi obiettivi. Stai alla larga dai pensieri inopportuni.

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