Die Wunder der
weiblichen Sexualität
Die Autorin
Maitreyi D. Piontek, Psychiatrieschwester, med. Sexologin, Heilerin und Lehrerin. Der von ihr entwickelte, neu definierte Ansatz der Frauenarbeit entspringt ihrer über 35 Jahre langen Erfahrung in therapeutischer und spiritueller Arbeit. Sie befasste sich mit in den Bereichen, Sexualität, Psychiatrie, ganzheitliche Heilung und Spiritualität. In jungen Jahren verbrachte sie viele Jahre mit Osho. Sie ist Linienhalterin einer westlichen Mysterientradition und Leiterin einer Mysterienschule. Ihre weibliche Mysterienarbeit gilt als Pionierarbeit, die Frauen weltweit auf der Suche nach einer neuen Weiblichkeit zu einem wichtigen Wegweiser geworden ist.
Ihre Bücher wurden in 14 Sprachen übersetzt.
Die Autorin lebt im Engadin in den Schweizer Bergen und führt dort eine Praxis und ein Gäste-Seminarhaus.
www.newdaughters.org
www.maitreyipiontek.com
MAITREYI D. PIONTEK
DIE WUNDER DER
WEIBLICHEN
SEXUALITÄT
Ganzheitliches Praxisbuch
Illustrationen von Aruna Palitzsch-Schulz
Das vorliegende Buch ist sorgfältig erarbeitet worden.
Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr.
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die aus den im Buch gemachten praktischen Hinweisen resultieren,
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© 2018 Allinti Verlag GmbH, Allschwil (Schweiz)
Redaktion: Dr. Diane Zilliges
Illustrationen: Aruna Palitzsch-Schulz
Umschlaggestaltung: Guter Punkt, München
Umschlagmotiv: © Roswitha Pross, München
Satz: Christine Roithner Verlagsservice, Breitenaich
Technische Umsetzung E-Pub: MBassador, Basel
E-Pub-ISBN 978-3-905836-26-4
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Inhalt
Vorwort
Außer Kontrolle
Sexualität ganzheitlich verstehen
Wir sind eine Frau
Was dieses Buch zu bieten hat
Die weiblichen Schätze bewahren
Teil I GRUNDLAGEN
1.Einführung
Wiedervereinigung
Die ewigen Mysterien des Lebens
2.Weiblich oder männlich
Die Einheit der Gegensätze
Die Kennzeichen von Yin und Yang
Männliche Wertvorstellungen prägen unsere Welt
Teil II DIE NEUE WEIBLICHKEIT
3.Das weibliche Prinzip
Eine neue bewusste Weiblichkeit
Der Weg der weiblichen Selbstheilung
4.Die Wunder der Sexualität
Das weibliche Potenzial
Die Befreiung und Transformation der sexuellen Kraft
Schwächen und Nebenwirkungen
5.Fundament einer erfüllten Sexualität
Kleine und große Wunder
Sexualität vernetzen
6.Bewusstseinserweiterung
Weibliche Bewusstseinserweiterung
Geistige Klarheit
Mit oder ohne Partner
7.Die Muster der weiblichen Sexualität
Innen stark, außen schwach
Weitere Energiemuster
Vom Yin zum Yang
Teil III DEIN WEIBLICHES FUNDAMENT
8.Deinen Körper in einen Tempel verwandeln
Ernährung und Sexualität
Sinnvolle Ernährung für eine lustvolle Weiblichkeit
Die fünf Elemente
9.Weiblicher Körper
Brüste
Blut
Die weiblichen Geschlechtsorgane
Jadetor: die Scheide
Himmlischer Palast: Gebärmutter
10.Starker Unterleib
Weiblich Üben
Stärkungsübungen für den Unterleib
11.Im Einklang mit deiner Natur
Natürlich leben
Umgang mit Naturkräften
12.Sinnlichkeit
Die Sinne und ihre Organe
Die Sinnesorgane reinigen und beruhigen
Von der Sinnlichkeit zur Übersinnlichkeit
Teil IV MYSTERIEN DER WEIBLICHKEIT
13.Gefühle entwirren
Der Gefühls- und Empfindungskörper
Sex und Liebe
Gefühle sind zum Fühlen da
14.Nachhaltige emotionale Heilung
Was deine Gefühle beeinflusst
Der heilende Umgang mit den Schattenseiten
Transformation negativer Emotionen
Sexuelle Traumen
15.Frauen und Energiearbeit
Energetisches Wirken
Grundkenntnisse im Umgang mit Energie
Energiearbeit – mit Gefühl und Köpfchen
Der kleine Energiekreislauf
Sexualzentren und Co
16.Die Gebärmutter – das sexuelle Zentrum der Frau
Gebärmutterbefreiung
Was die Gebärmutter belastet
Gebärmutterentfernung
Die Gebärmutter kennenlernen
Gebärmutterübungen
Die weiblichen Schätze schützen
17.Hormone und Drüsen
Die Liebeshormone
Die geheimen Kräfte der Drüsen
18.Magie der sexuellen Schwingung
Eine Energie – viele Gesichter
Übungen zur Stärkung der sexuellen Energie
Sexuelle Reaktionen
Das orgastische Erleben
19.Die Mysterien des Blutes
Die magischen und heilenden Kräfte im Menstruationsblut
Den Drachen bändigen?
20.Im himmlischen Palast
Neue Wege
Spirituelle Schwangerschaft
Weibliche Mysterien
Teil V DAS MÄNNLICHE PRINZIP
21.Männlich gepolt
Die Andersartigkeit von Yin und Yang
Männlichkeit erzeugen
22.Männlich geprägte Sexualität
Männliche Potenz
Verschiedene Yang-Prägungen
Testosteron, das männliche Hormon
Orgasmus und Samenerguss
23.Diverse Sexualitäten
Männliche Identitätssuche
Missbrauch und Pornografie
Globale Heilung
Können Männer sich verändern?
Teil VI DEIN WEG IN DIE FREIHEIT
24.Sexuelle Beziehungen
Perfekte Beziehungen?
Frauen und Beziehungen
Verliebte und liebende Frauen
Heilende Liebe
25.Weibliches Manifest
Weibliche Freiheit
Meditieren statt therapieren
Zum Abschluss: Das größte Geschenk
Stichwortregister
Seminare und Praxisadresse
Liebe Leserin, lieber Leser!
Es könnte alles ganz anders sein, als du denkst.
Dieses Buch widme ich all denen,die bereit sind, neue Erfahrungen zu machen.Ich widme es all denen, die verrückt genug sind,eine neue, noch unbekannte Weiblichkeit in ihr Leben einzuladen.
Ein Praxisbuch wie dieses ist ein Buch, das seine wahren Schätze durch die persönliche Praxis entfaltet. Diejenigen, die die Wunder der Weiblichkeit bloß mit ihrem Verstand ergründen und begreifen wollen, sollten sich nicht wundern, wenn das nicht klappt. Die Wunder der weiblichen Sexualität können nur mit dem Herzen erkannt und verstanden werden.
Maitreyi
Vorwort
Obwohl sich seit einigen Jahren zunehmend Frauen mit ihrer Sexualität befassen, hat sich weder die weibliche Lebensqualität noch die sexuelle Realität wesentlich verändert. Im Gegenteil, die Situation der Sexualität auf unserem Planten hat sich derart zugespitzt, dass wir uns heute in einem ernst zu nehmenden Alarmzustand befinden. Durch die sexuellen Tragödien und Perversionen, die uns insbesondere über die Medien täglich neu präsentiert werden, stumpfen wir ab und gewöhnen uns an diese unnatürliche destruktive Realität. Immer mehr Menschen finden gewalttätigen Sex, zumindest in ihren Köpfen, sexy und geilen sich am eigenen oder am Leid anderer auf. Doch man darf nicht vergessen: Die Sexualität bildet das Fundamt der Menschheit, sie wirkt tief ins Unbewusste hinein und wie wir sie leben und darüber denken, das bestimmt die Lebensqualität auf diesem Planeten.
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