Felix Schuhmacher - Die Flirt Bibel - 438 Seiten Tipps mit sicheren Erfolg bei Frauen

Ginseng:

Stärkt Antriebskraft, Konzentrationskraft und Widerstandskraft.

Heidelbeeren:

Allein das Pflücken der Beeren hält gesund, ist doch der Sammler in der frischen Waldluft und muss sich dazu bewegen und bücken. Darüber hinaus sind die kleinen blauen Beeren das wirksamste Mittel gegen Durchfall, denn ihre Gerbsäuren vernichten die Kolibakterien im Darm.

Knoblauch:

Seit 1991 ist Knoblauch in Deutschland sogar als Heilmittel anerkannt! Es hat eine ganze Reihe guter Eigenschaften: Knoblauch wirkt antibiotisch, Gefäß erweiternd und entspannend, senkt den gefährlichen Cholesterinspiegel sowie die Blutfettwerte, wirkt lebensverlängernd, stärkt die Potenz, hilft gegen Depressionen. Der im Knoblauch enthaltene Stoff Allicin tötet Bakterien und Pilze ab, hat also eine heilende Wirkung bei Entzündungen.

Übrigens: Die Knoblauchfahne lässt sich vermeiden, wenn man den grünen Keim der Zehe nicht mitisst. Außerdem vertreiben frische Petersilie oder Brokkoli, Ingwer, Kaffeebohnen, ein Glas Milch oder Rotwein oder langsam zerkauter Käse sowie Schwitzen in der Sauna den typisch unangenehmen Geruch.

Kohl:

Dieses Supergemüse ist ein absolutes Muss auf dem Speiseplan. Kohl wird durch das US-Krebsinstitut als Vorbeugung gegen Lungen-, Magen- und Darmkrebs empfohlen. So soll Kohlsaft Zellentartungen verhüten und das Immunsystem fit machen. Der Kohlsalat ist am besten, heilen hilft aber jedes andere Kohlgemüse wie Rosen-, China- und Blumenkohl, Brokkoli und

Kohlrabi.

Lachen:

Eines der allerbesten und universellsten Wundermittel für den Körper (sowie für den Lebenserfolg im Allgemeinen!) ist das eigene Lachen!! Durch Lachen werden im Körper Prozesse in Gang gesetzt, die eine ganze Reihe von positiven und gesundheitsfördernden Wirkungen zeitigen: Lachen steigert die Pulsfrequenz bis auf 120, was den Herzrhythmus normalisiert und erhöht. Dagegen wird der Bluthochdruck gesenkt, einer der größten

Krankheitsverursacher. Die Aktivität der Lungen wird angeregt wie bei einem guten Spaziergang. Im Gehirn wird ein biochemischer Mechanismus aktiviert, der die Produktion der Stress-Hormone Adrenalin und Cortisol bremst, die für eine geschwächte Abwehrkraft verantwortlich sind. Vielmehr wird das Immunsystem des Körpers gestärkt, so dass z.B. sich bildende Krebszellen unverzüglich vernichtet werden. Da Lachen außerdem sog. Glückshormone freisetzt, ist die Wirkung auch äußerlich erkennbar: Lachende Menschen haben weniger Übergewichts- und Suchtprobleme, ja sogar die Haut wirkt glatter und straffer, wodurch sie um Jahre jünger erscheinen. Letztendlich sind sie auch häufiger im seelischen Gleichgewicht und haben größere Erfolge in Beruf und Partnerschaft.

INTERESSANT und NACHDENKLICH: Kinder lachen bis zu 400 Mal an einem einzigen Tag. Erwachsene nur noch 10-20 Mal…

UND: Wissenschaftliche Studien fanden heraus, dass noch in den 1960er Jahren drei Mal so viel gelacht wurde wie heute!

Propolis: ist ein natürliches Präparat, das aus Bienenkittharz hergestellt wird. Es hatte in der Volksheilkunde immer einen Platz, aber Erfahrungen kamen kaum an die Öffentlichkeit, da die Rezepte als streng gehütete Geheimnisse gehandhabt wurden. Neuzeitliche Untersuchungen in wissenschaftlichen Instituten bestätigten erfolgreiche Heilungen bei von Entzündungen hervorgerufenen Krankheiten wie Magen-Darm-Katarrh, Halsentzündungen, Rachenkatarrh, Zahnfleischerkrankungen, rheumatische Schmerzen. Aber auch bei Prostata, Bluthochdruck, Hühneraugen, Fußpilz und vielem anderem geeignet, ohne bekannte Nebenwirkungen.

Rotwein:

Ein Glas Rotwein täglich ist gesund für Herz und Arterien und beugt Krebs vor (durch darin enthaltene pflanzliche Antiokzidanzien).

Sellerie:

"Fritzchen freu dich, Fritzchen freu dich, heute gibt's Selleriesalat", sangen schon unsere Großeltern und verbanden ganz bestimmte Freuden mit diesem Gemüse. Aber es reinigt auch die Zähne von Bakterienbelag, reguliert das Säure-Basen-Verhältnis im Organismus und liefert wertvolle Faserstoffe. Zudem soll Sellerie auch Magen- und Lungenkrebs verhüten helfen.

ÜBRIGENS:

Im Mittelmeerraum isst man mehr frisches Obst und Gemüse – in Skandinavien bevorzugt man Vollkornkost. Wofür Du Dich auch entscheidest, beides ist empfehlenswert.

• SO BEKOMMST DU DEN BESTEN SCHÖNHEITS-CHIRURGEN, U.U. FAST GESCHENKT

Alle Menschen wollen schön sein.

" Zu Zeiten von Weltklasse-Maler Rubens war das noch relativ einfach: mollig war ideal.

" In Afrika betreiben Eingeborene mehr Aufwand und ziehen Ringe durch Nasen oder Holzscheiben durch Unterlippen.

" In Thailand verlängern sich Frauen den Hals künstlich • Braune Menschen bleichen sich die Haut, während

" Weiße sich dieselbe bräunen...

Schönheitsideale wechseln wie die Kulturen und Epochen. Beschränken wir uns auf unsere Breitengrade im 21. Jahrhundert.

Ein Blick in Parfümerien und Drogerien zeigt, dass sich was gewandelt hat: Nicht nur Frauen sprayen, cremen und salben – die Herren der Schöpfung holen ganz schön auf. Joop, Hugo Boss und Co.

Aber Lotions, Parfüms, Puder, Seifen und Wässerchen haben ihre Grenzen: Wenn die Nase sich krümmt, wenn die Ohren abstehen, wenn die Hüften im Eigenfett schwabbeln, wenn das Kinn sich doppelt oder zu den Lachfalten andere dazukommen – dann kreisen die Gedanken immer öfter um die Schönheits-Chirurgie. Denn

1. ist sie gesellschaftlich nicht mehr verpönt

2. ist sie hoch entwickelt; fast alles ist ihr heute möglich

3. ist sie sehr effektiv für mehr Erfolg, Selbstsicherheit, Lebensqualität,

4. können sie sich nicht mehr nur Prominente leisten

Doch:

Keine medizinische Fakultät hat in den letzten Jahren zahlenmäßig größere Zuwächse zu verzeichnen gehabt, als die Plastische Chirurgie. Mehr Masse als Klasse? Wenn es um so wichtige Entscheidungen geht wie ein neues Gesicht etc., möchte jeder größtmöglichen Sicherheit, dass das spätere Resultat auch wirklich zufrieden stellend ausfällt.

Es müsste eine Einrichtung geben, die (deutsche bzw. mitteleuropäische) Schönheits-Chirurgen objektiv bewertet, so dass man für den jeweils gewünschten Eingriff den besten Spezialisten genannt bekommt. Die gute Nachricht: Solch eine Plattform gibt es – bereits seit über 10 Jahren: www.chirurgencheck.com

Hier erwarten Dich unter anderem ausführliche Informationen für jede Art von Schönheits-Operationen von Face-Lifting bis Schnarchen, von Fettabsaugen bis Tätowierungsentfernung. Eindrucksvolle Vorher/Nachher-Galerien fehlen nicht. Auch eine Gratis-Broschüre über die besten Schönheits-Chirurgen und schönsten Wellness- und Beaty-Hotels kann angefordert werden.

• DER TRICK, WIE UND WO DU SCHÖNHEITS-OPS FAST GESCHENKT BEKOMMST

Gutes Aussehen gibt’s nicht zum Nulltarif. Wer einmal Bilanz zieht und grob schätzt, was er bisher in seinem Leben ausgegeben hat für Kleidung, Schuhe, Frisör, Deos, Parfums, Rasierwasser, Lotions, Cremes, Gels, Fitness-Studio, Zahnarzt und und und, der wird entweder erstaunt sein oder erschrecken ob der doch beachtlichen Summe.

Und was hat’s geholfen? Möglicherweise bist Du mit dem Ergebnis immer noch nicht zufrieden – sei es, dass Du von der Natur nicht so ausgestattet wurdest, wie Du es Dir wünschst, sei es, dass der Zahn der Zeit doch schon zu heftig an Deinem Körper genagt hat. In beiden Fällen hilft oft nur noch eine radikale Entscheidung: Man vertraut der Kunst eines Schönheits-Chirurgen.

Doch so ein Plan ist leicht gefasst, aber schwer bezahlt. Die Chirurgen würden noch mehr schöne Menschen erschaffen, wenn viele es sich nicht wieder anders überlegen würden der hohen Kosten wegen. Selbst kleinere Eingriffe kosten mehrere Tausend Euro. Und eine Runderneuerung – aber ich will Dich ja nicht entmutigen. Ganz im Gegenteil. Ich zeige Dir hier einen Weg, wie Du Deinen lange gehegten Wunsch doch noch wahr werden lassen kannst. Es reicht ja, wenn Du schlanker wirst und nicht auch noch Deine Brieftasche.