Dantse Dantse - HEIL DICH SELBST SONST HEILT DICH KEINER- Mit ungewöhnlichen Medikamenten fast alle Krankheiten und Beschwerden heilen

Öl-Fasten: Bei dieser Fastenvariante löst das Öl auch alte Schlacken. Das kann man alle 8 Wochen wiederholen. Ist der Darm schon sehr krank, sollte man nach dieser Öl-Kur dann die Kräuter-Tee-Kur machen und gleichzeitig die leckere Therapie-Sauce zu den Mahlzeiten benutzen. Nicht einmal eine Woche dauert es, dann ist der Darm wieder saniert.

Man kann den Darm nur durch eine gute Ernährung, mit genügend Öl, gesundem Fleisch, vielen frischen Kräutern und Gewürzen, basischen und vor allem bitteren Lebensmitteln und in normalen Maßen (nicht übertreiben) Obst, gleichzeitig reinigen, stabilisieren, stärken und heilen:

Öl: Palmöl, Olivenöl, Erdnussöl, Kokosöl

Basische Lebensmittel: Kochbanane, Yams, Lauch,

Bittere Lebensmittel, am besten bittere Gemüse wie Rosenkohl, Brokkoli usw.

Kräuter

Mit Kräutern (meist basisch) kann man seinen Darm sehr gut reinigen und gesund bekommen. In meiner Herkunftsheimat gibt es eine Sauce mit über 20 Gewürzen, die man so trinken kann oder mit Maisbrei zusammen isst. Diese Sauce (Nkui) wäscht den Bauch regelrecht und beseitigt Darmschleimhautentzündungen.

Kräuter bekämpfen Krankheitserreger im Darm, Darminfektionen, Darmkrämpfe, Durchfall, stärken die Immunabwehr des Darms und regenerieren ihn, regen die Säurebildung an.

Es handelt sich zum Beispiel um

Basilikum

Enzian

Kurkuma

Anis

Sellerie

Dill

Kapuzinerkresse

Ingwer

Zwiebel

Knoblauch

Chili Schotten

Bärlauch

Oregano

Kräuter-Kur:Tee aus Kräutern und bitterem Gemüse

Ingwer, Zwiebel, Knoblauch und Chili (ist besser, muss aber nicht sein) pürieren. Mit Wasser mischen und stundenlang ziehen lassen. Danach filtern, 3-4 Mal in der Woche ein Glas am Tag trinken. Das saniert den Darm vollständig

Vier Gewürze, die die Darmflora super reinigen und sie regenerieren:

Ingwer,

Zwiebel

Knoblauch

Habanero Chilischoten, besonders die frischen, runden Schoten. Sie sind mal grün, mal gelb oder rot. Sie enthalten einen Wirkstoff namens Capsaicin. Dieser schützt den Magen viel besser als viele Medikamente. In Afrika wird Chili benutzt um die kranke Darmflora zu behandeln und dies ganz einfach, indem man scharf kocht oder die Blätter der Pflanzen zu Tee macht und trinkt.

Würde man bei der Essenzubereitung öfter diese vier Lebensmittel benutzen, am besten zusammen, bräuchte man kaum noch etwas anderes tun, es würde völlig ausreichen.

Viele Gemüse aus den Tropen sind extrem wirksam für die Darmsanierung zum Beispiel Okra oder Moringa (mehr darüber in Kapitel 2.13). Okra ist eines der besten Gemüse für den Darm. Jeder Mensch sollte mindestens 2-mal im Monat genügend Okra essen und er wird merken, wie seine Verdauung sehr erleichtert wird.

Erde: Einfach normale Erde (am bestens rot-braune oder dunklere Erde) regelmäßig essen, das saniert den Darm und bekämpft viele Krankheiten.

Holzkohle und Asche: Mehrmals im Monat Holzkohle zu Pulver reiben, mit Wasser mischen und etwas davon trinken. Am besten nimmt direkt die Asche. Achtung, es sollte sich um gesundes Naturholz handeln, das nicht vorher chemisch präpariert oder behandelt wurde!

Ballaststoffe sind für den Darm sehr wichtig. Ballaststoffe reinigen nicht nur den Darm sondern machen ihn gesund. Wenn du zu den Kräutern regelmäßig gute und gesunde Ballaststoffe isst, wird dein Darm gesund bleiben. Das ist auch der Grund, warum Menschen in Afrika selten Magen- oder Darmkrebs, Magenentzündungen und solch epidemischen Mageninfektionen – wie ich sie hier in Europa kenne – haben.

Mit Probiotika kann man dieses Ergebnis auch erfolgreich erreichen. Probiotische Milchsäurebakterien sind beispielsweise in Sauerkraut enthalten.

Weitere Beispiele therapeutischer Lebensmittel gegen Darmerkrankungen

Bestimmte Obstsorten wie Apfel (Braeburn), Heidelbeeren, Brombeeren, Grüne Mango, Banane, Papaya, Ananas, Guave – sie haben eine desinfizierende Wirkung. Bio Mangos mit Haut essen ist ein toller Darmreiniger und -sanierer zugleich. Unbedingt zu empfehlen! Willst du die Haut nicht essen, dann kannst du daraus Tee machen und trinken.

Vitamin C über Sanddornsaft

natürliche „Antibiotika“, wie kaltgeschleuderter Bienenhonig, lindern Entzündungen im Darm

Tees wie Pfefferminze, Kamille, Ingwer

Sehr wirksam: Tee mit Ingwer in vielen Variationen

Afrikanische Kohlenhydrate (siehe Kapitel 2.6)

Pflanzliche Öle (Olivenöl, Palmöl, Kokosöl) sind sehr wichtig bei der Wiederherstellung einer gesunden Darmflora

In meinem Buch „Gesund & geheilt mit der Lebensmittelapotheke“ (ISBN 978-3-946551-16-4) kannst du mehr darüber erfahren, wie man den Darm saniert.

PS: Mit Fasten kann man seine Darmflora ebenfalls bereinigen. Regelmäßige Fastentherapien wirken nach meiner eigenen Erfahrung meist besser als Medikamente.

1.1 DIFO – DANTSE IMMUN FORTE: Life & health protect energy sauce

Die therapeutische Sauce

DIFO ist die Mischung aus Basis von 4 Wunder-Gewürzen, die leckerste Variante den Darm zu reinigen, sanieren und stärken und dabei zu genießen. Eine Darmsanierung integriert in der Ernährung. Gehört diese Sauce zu deiner normalen Ernährungsgewohnheit wirst selten deinen Darm krank werden:

Mehr über DIFO im Kapitel 4.3.

Diese Tees stärken und heilen den Darm und sanieren die ganze Darmflora. Zubereitung für alle Rezepte: Alle Zutaten frisch mit viel Wasser pürieren. Ca. 6 Stunden ziehen lassen und trinken. Den Rest der Kräuter weiter im der Wasser lassen, damit sie noch mehr ziehen. Am nächsten Tag dann die Flüssigkeit in eine Flasche gießen und abwechselnd mit anderen Tees trinken. Jeden Tag immer ein Glas trinken, am besten morgens vor dem Frühstück. Es wird empfohlen, einen Löffel Öl beizumischen. Das hilft dem Körper, die Wirkstoffe noch besser aufzunehmen.

Bittere-Gemüse-Tee-KurArtischocke, frische Pfefferminze, Rosenkohl, Chicorée, Brokkoli.