Leoß Weiß - Körpersprache Techniken

Sie wollen wissen, wie Sie die Menschen in Ihrer Umgebung entschlüsseln können? Wir nehmen Sie an die Hand und führen Sie mit dem Lesen der Körpersprache erfolgreich durch Job, Liebesleben und Freizeit.

Körpersprache umfasst, wie der Name schon sagt, den gesamten Körper. Von Kopf bis Fuß lässt sich ein Mensch und dessen Haltung genauestens entschlüsseln. Egal ob jemand lügt, wie er zu einem bestimmten Thema steht oder ob die Unterhaltung mit Ihnen als angenehm empfunden wird, lässt sich an Mundwinkeln, Handhaltung und Gestik, Arm- und Beinbewegungen und dem allgemeinen Verhalten einer Person erkennen. Selbst wenn wir schweigen - der Körper spricht.

Polizisten und Co. werden übrigens auf diese Eigenschaften trainiert, da das Lesen von Menschen essentiell ist, um reale Geschehnisse aufzudecken. Über unsere verbalen Aussagen sind wir in der Regel mächtig. Ob gelogen wird oder nicht, liegt bei uns.

Das Verhalten wird stattdessen nur minimal bewusst gesteuert. Viel mehr ist dabei das Unterbewusstsein involviert. Die Angst beim Lügen erwischt zu werden, steuert besonders Gestik und Mimik. Gegenüber einem Kenner haben Lügner meist besonders lange Beine.

Erst wenn die ausgesprochenen Wörter mit der Körpersprache harmonieren, suggerieren wir Authentizität und Vertrauen – auch das wird übrigens unterbewusst aufgenommen. Weiß also jemand, was er tut, werden Sie zu Wachs in seinen Händen. Das Schlüsselwort: Charisma. Derjenige wird unheimliche Macht erfahren, denn er kann nahezu jeden so lenken, wie er es braucht.

Haben Sie das Lesen der Körpersprache aber erst einmal zu Ihrem Eigen gemacht, offenbart Ihnen das Gedanken, Ängste, Begierde und Gemütszustand Ihres Gegenübers.

Achten Sie beim nächsten Zusammentreffen doch auch auf Merkmale wie Stimmlage, Kleidung und Frisur. Sie werden schnell merken, dass Sie einen Menschen allein am Klang seiner Stimme einschätzen können.

Tatsächlich hat das Beherrschen der Körpersprache noch einige weitere Vorzüge. Besonders im Berufsleben werden Sie Zuspruch erfahren. Sicher verhandeln, souverän im Vorstellungsgespräch und einfacher Smalltalk wird von nun an zu Ihren Stärken gehören.

Tatsächlich gibt es bezüglich der beherrschten Körpersprache zwei Einschätzungen. Einige halten die Kontrolle über Gestik, Mimik und Co. für übertrieben und unecht. Die natürliche Körperhaltung genügt, um verbale Aussagen zu untermalen. Alles andere wird von diesem Lager als „fake“ abgetan.

Einige zählen bewusste Körperkontrolle- und Sprache jedoch zu dem elementarsten Baustein der zwischenmenschlichen Kommunikation. Viel Wert wird auf besonderes Training gelegt, um dem Erfolg einen Weg zu pflastern. Nicht nur Ihre Gesprächspartner und Ihr Umfeld lassen sich damit unterbewusst manipulieren, sondern auch Sie selbst.

Laufen Sie doch mal mit herausgestreckter Brust, eingezogenem Bauch und geraden Schultern durch die Stadt. Sie werden merken, dass Sie Aufmerksamkeit erfahren, wie noch nie. Das mag einerseits an Ihrer wirkenden Körperhaltung liegen, aber auch an ihrem eigenen Bewusstsein. Denn das Selbstwertgefühl steigt nachweißlich, sobald wir uns stolz bewegen und sogenannte „Power Posen“ einnehmen.

Um Macht und einen hohen Status zu verkörpern und auszustrahlen, nutzen Sie folgende „Power Posen“:

Bewegen Sie sich langsam und elegant

Sprechen Sie klar, deutlich und laut. Auch eine tiefe Stimmlage wirkt stark und authentisch

Halten Sie Ihren Kopf aufrecht und ruhig

Lächeln Sie, wenn es Anlass zum Lächeln gibt. Ein gekünsteltes Lächeln erkennt jeder – ob bewusst oder unterbewusst

Tatsächlich wird der Körpersprache laut Studien rund 80% der kommunikativen Wirkung zugesprochen –schon bevor wir überhaupt den Mund aufmachen.

Wer noch immer nicht glaubt, welchen Einfluss unsere Körpersprache haben kann, kann sich spätestens jetzt vom Gegenteil überzeugen.

Vier Spieler ziehen verdeckt Karten aus einem Stapel, die von eins bis vier nummeriert sind. Die Zahl steht hierbei für einen fiktiven Rang, an den sich die Spieler statuskonform anzupassen haben.

Der Spieler mit der Nummer eins hat den höchsten Rang und verhält sich dementsprechend dominant und stellt sich über alle.

Nummer vier verhält sich zurückhaltend und devot, Zwei und Drei spielen vorerst unauffällig und sollen sich während dem Spiel in eine Rolle einfinden.

Das Spannende: Die Spieler wissen nicht, welche Rolle die jeweiligen Spielpartner haben.

Probieren Sie es aus. Sprechen Sie über Ihr fiktives Leben und bauen Sie ein realistisches Bild ihrer selbst auf. Halten Sie sich dabei natürlich stetig an die verteilten Rollen.

Sie alle, wie auch eventuelle Zuschauer, werden nach einigen Minuten genau wissen, wer welchem Status entspricht. Und das, ohne es direkt auszusprechen. Stattdessen ist es die Körpersprache, die entweder stark und kräftig ist oder eher zurückhaltend und schüchtern wirkt.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.