HOMEMADE LOVING'S - Oplossen Van De Binnenste Blokkades

Laten we eerst samen bekijken wat de blokkades zijn die u tegenhouden en wat ze met ons kunnen doen. Het feit is dat het met blokkades veel gemakkelijker is om ze op te lossen dan met de meeste problemen, als we ze eenmaal hebben doorzien, is het veel gemakkelijker om ze op te lossen.

Wanneer iets je tegenhoudt en je niet handelt, wanneer je je verlamd voelt, wanneer je irrationele angsten voelt of voortdurend op zoek bent naar excuses in plaats van je een weg te vechten, dan komt er een blokkade in actie. Ze variëren van overdreven verlegenheid, vliegangst en hoogtevrees tot het onvermogen om op een normale, open en vrije manier met andere mensen en situaties om te gaan.

De blokkades zijn in ons onderbewustzijn. Daar wachten ze gewoon tot we een bepaalde situatie ervaren. Deze situatie veroorzaakt dan het onmiddellijke effect van de blokkade. Ze staan ons in de weg als we succesvol en gelukkig willen zijn.

Blokkades ontstaan zonder onze bewuste betrokkenheid. Zolang we er niet mee te maken hebben, hebben ze de kans om zich stevig in ons te verankeren en na verloop van tijd nog effectiever te worden. In het begin zijn ze in staat om je een beetje te verlammen, je energie te absorberen en je motivatie te vernietigen. Als ze onbehandeld blijven, kunnen ze nog sterker worden en je volledig onbekwaam maken om te handelen.

Blokkades beginnen meestal zeer klein en onopvallend. Er is de angst om een onbekend persoon te benaderen. Aangezien velen zich in een dergelijke situatie enigszins ongemakkelijk voelen, wordt dit nog niet als een probleem ervaren. Maar deze blokkade kan dan voortdurend aan kracht winnen totdat we ons volledig terugtrekken uit andere mensen en zo ook onze vrienden verliezen.

Maar de angsten die blokkades veroorzaken zijn irrationeel. Wat kan er met u gebeuren als u met iemand spreekt die u niet kent en bijvoorbeeld de weg vraagt? Wij twijfelen echter niet aan deze vrees en dit wordt ook heel eenvoudig uitgelegd. Wat ons tegenhoudt zijn emoties en deze zijn sterker dan alle andere argumenten. Blokkades beheersen onze gevoelens en we twijfelen niet aan deze gevoelens. Dit geeft de blokkades ook hun macht over ons.

Innerlijke blokkades ontstaan bij de meesten van ons in onze jeugd. Maar ze kunnen ook later ontstaan door serieuze ervaringen. In beide gevallen beginnen ze met het feit dat de gebeurtenissen worden waargenomen maar niet verwerkt.

Kinderen kennen de wereld nog niet en moeten leren. Ze volgen een paar eenvoudige procedures die hen vanuit het onderbewustzijn worden gegeven. Elke dag ervaren ze positieve en negatieve invloeden.

Als een kind echter een trauma ervaart, kan het daar niet mee omgaan. De gevoelens die het kind op dit moment onder controle heeft, blijven bestaan en werken ook door als het kind geen kind meer is en al 50 jaar oud is.

Het is belangrijk om te begrijpen dat ervaringen uit de kindertijd niet alleen iets uit het verleden zijn. Ze blijven in ons. Ze rennen in het oog van onze geest en ze brengen dezelfde gevoelens in ons naar boven als toen.

De oude volkswijsheid dat de tijd alle wonden geneest is gewoon niet waar. De negatieve ervaringen met hun emoties overleven de hele tijd in ons onderbewustzijn. Niet alleen zijn ze niet genezen, ze krijgen ook steeds meer macht over ons. Aangezien ieder van ons zijn of haar eigen ervaringen heeft gehad, zijn de oorzaken van de blokkades, die uit de kindertijd stammen, ook voor ieder van ons verschillend.

Laten we een eenvoudig voorbeeld nemen. Laten we zeggen dat een kind ruzie had met een klasgenootje. Het kind had gelijk en wil de ruzie winnen, maar als gevolg daarvan wordt hij geslagen. Wat is het resultaat? Het kind kan zich dan niet langer als volwassene in een geschil laten gelden, omdat de kinderervaring heeft geprogrammeerd dat het beter is om een geschil te verliezen dan om opnieuw in elkaar geslagen te worden.

Verstoppingen kunnen ook ontstaan door negatieve gedachten. Dan programmeren we onszelf met deze gedachten om geen succes te hebben. Dat is gemakkelijk met zinnen als "Ik kan dit niet doen"/"Ik kan dit niet doen"/"Ik kan dit niet".

"Ik ben hier niet goed genoeg voor." Als je ze alleen maar vaak genoeg herhaalt en erin gelooft, worden deze zinnen echte geloofsovertuigingen en kunnen ze je dan blokkeren.

Deze negatieve gedachten vervormen ons beeld van onszelf en de wereld om ons heen. Meestal komen ze echter niet rechtstreeks van ons, maar we nemen ze van onze ouders, leerkrachten, vrienden en partners en zelfs vaak van de media. Als we ze dan alleen maar vaak genoeg voor onszelf herhalen, geven we ze de macht die ze nodig hebben om ons te controleren.

Typische gevolgen zijn dat men zichzelf als een verliezer ziet en niet langer probeert te slagen of zichzelf als onaantrekkelijk ervaart en het zoeken naar een mooie partner opgeeft. Deze gevolgen hebben we echter zelf veroorzaakt en we kunnen ze ook opnieuw aanpakken.

Mensen zijn van nature verschillend, maar we hebben allemaal tijd nodig om te ontspannen. Dit resulteert vaak in een innerlijke stem die ons een excuus geeft voor enige moeite waarom we die moeite nu niet hoeven te doen. Deze stem is de innerlijke zoon van een teef. Wie hier al te vaak en maar al te graag aan toegeeft, bouwt alleen maar nieuwe blokkades op. Niets doen wordt dan een gewoonte, het wordt lusteloosheid en het onvermogen om op iets te springen. We zijn echter geenszins blij en hopen dat we aan deze invloed kunnen ontsnappen. Maak je geen zorgen, je bent niet aan zijn genade overgeleverd. Er kan iets aan gedaan worden. Het gaat niet alleen om een beetje sport of een reparatie thuis, het gaat ook om de inspanning om je leven onder controle te krijgen en er iets aan te veranderen.

Er zijn verschillende manieren waarop je innerlijke blokkades kunt opheffen. In dit hoofdstuk zullen we ons richten op vereenvoudigde procedures, die op dit moment een oplossing bieden. De volgende hoofdstukken duiken dieper in de individuele benaderingen en stellen je in staat om je zelfvertrouwen op de lange termijn te versterken, positieve gedachten te ontwikkelen en je gewoontes zodanig te veranderen dat je succesvoller en gelukkiger wordt.

Verstoppingen komen voort uit emoties. Als zodanig zijn ze niet gebaseerd op rationele redenen. Je kunt nu precies dit feit gebruiken om hun macht af te nemen. Het enige wat je hoeft te doen is het gevoel in twijfel te trekken. Als je bang bent om met onbekende mensen te praten, vraag jezelf dan af waar die angst vandaan komt. Maak er bezwaar tegen. Laat zien dat je niets kan overkomen als je met iemand praat die je niet kent. Hetzelfde werkt in alle andere situaties waar je emoties je beheersen.

Blokkades zijn gebaseerd op emoties uit negatieve ervaringen uit de kindertijd. Destijds was je overgeleverd aan de genade van het evenement. Je hebt nog niet geleerd hoe je met dit soort situaties om moet gaan. Vandaag wel. Ga op de bank of het bed liggen, sluit je ogen en breng de gebeurtenis uit je geheugen terug in je bewustzijn. Dit kan leiden tot een blokkade door verschillende gebeurtenissen, dus het kan zijn dat u deze stap van tijd tot tijd moet herhalen.

Als je eenmaal je ogen hebt gesloten en het evenement hebt herbeleefd, kun je het herbeleven met je huidige schat aan ervaring en mogelijkheden en het deze keer goed verwerken. Je kunt het zien zoals het is. Laten we het voorbeeld nemen van het kind dat in elkaar geslagen werd voor zijn mening. Dit heeft een blokkade veroorzaakt. Om deze situatie terug te brengen betekent nu dat we begrijpen dat de ander de schuld had en dat het kind gelijk had om zijn mening te geven. Hoe gedetailleerder en levensechter je je geheugen terugbrengt, hoe makkelijker het voor jou is om haar macht over je te nemen. Het enige wat je hoeft te doen is het steeds weer af te spelen en in je geest te handelen zoals je vandaag de dag zou doen.