Николаус Энкельманн - Харизма. Личностные качества как средство достижения успеха в профессиональной и личной жизни

мотивировать

подбадривать

увлекать

воспламенять

созидать

активизировать

пылать

подстегивать

подавать пример

ликовать

проявлять энтузиазм

восторгаться

рукоплескать

воодушевлять

завораживать

давать себе волю

привлекать внимание

бить ключом

волновать

очаровывать

подогревать интерес

поддерживать

настраивать на оптимистический лад

мобилизовать

вдохновлять

обнадеживать

воскрешать надежду

окрылять

вызывать интерес

побуждать

заинтересовывать

увлекать за собой

обольщать

околдовывать

пленять

ослеплять

производить впечатление

восхищать

В состоянии глубоко расслабления подсознание подобно воску.

Используя электроэнцефалографию, регистрируют электрическую активность головного мозга. Наш мозг в зависимости от физического состояния и расположения духа излучает волны различных частот: от 0 до 35 Гц.

В дельта-состоянии [24] Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) – сложная кривая, состоящая из волн различных частот с меняющимися фазовыми отношениями и разными амплитудами. В зависимости от амплитуды и частоты на ЭЭГ различают волны, обозначаемые греческими буквами «альфа», «бета», «дельта» и др. ЭЭГ здорового взрослого человека, находящегося в состоянии относительного покоя, обнаруживает два основных типа ритмов: альфа-ритм, характеризующийся частотой колебаний 8–14 Гц, и бета-ритм частотой 14–30 Гц. – Прим. пер. мозг излучает волны с частотой колебаний 0–4 Гц. В этот момент мы находимся в глубоком сне без сновидений или в состоянии глубокого расслабления. Организм использует эту фазу для максимально возможного восстановления сил.

В тета-состоянии частота колебаний составляет 4–7 Гц, в это время сон уже не такой глубокий, а скорее поверхностный; человек находится в состоянии глубокого расслабления или медитации. В этой фазе возникают особенно яркие видения или интуитивные догадки.

В альфа-состоянии головной мозг излучает волны с частотой колебаний 8–14 Гц. В этот момент мы бодрствуем, но находимся в состоянии расслабления. Состояние покоя и душевного равновесия способствует работе творческой мысли и возникновению продуманных взвешенных решений. Такое состояние позволяет легко справляться с возникающими проблемами. Головной мозг работает без больших «потерь на трение».

В бета-состоянии частота колебаний составляет 14–35 Гц. В этот момент мы находимся в состоянии возбуждения: от слабого до сильного. Хотя мы способны в таком состоянии логически мыслить, одновременно мы испытываем стресс, занимаемся лихорадочной деятельностью или расстраиваемся от всевозможных неприятностей. Наше внимание направлено в большей степени на проявление внешних факторов, обычно мы воспринимаем ситуацию не в совокупности, а лишь фрагментарно.

Большинство людей почти постоянно пребывает главным образом в бета-состоянии, т. е. когда частота колебаний составляет более 14 Гц. Это состояние вызывают нехватка времени, неприятные разговоры, ссоры. Последствия этого состояния не могут не сказываться: стресс, раздражительность, агрессивность, недоразумения, ошибочные решения, конфликты, увольнения, разводы… Результаты научных исследований показывают: у 90 % людей, даже когда они спокойно размышляют, частота колебаний составляет около 20 Гц. Эти показатели больше соответствуют физическому труду, но отнюдь не умственной творческой деятельности. В бета-состоянии правое полушарие головного мозга почти не участвует в мыслительном процессе.

В бета-состоянии человек испытывает возбуждение, он настроен на борьбу. Он не готов воспринимать предложения и рассуждения окружающих, он целиком запрограммирован на противодействие и защиту. Он внутренне закрыт. Что-либо продать человеку, находящемуся в бета-состоянии чрезвычайно тяжело и даже невозможно. Самые убедительные аргументы в пользу самого лучшего продукта будут отскакивать от него как от стенки горох.

Понаблюдайте как-нибудь за тем, как возникают споры между политиками или сотрудниками какой-либо фирмы, а затем критически взгляните на свое окружение. Иногда во время совещаний можно прямо-таки физически ощущать нервозную напряженную атмосферу. Такие совещания не могут быть результативными. По их завершении не только не находится желаемое решение проблемы, но нередко возникает новая проблема.