Юлия Костюк: С собой на ТЫ

«Как ты транжиришь свое время?»

Вспомни, на что ты обычно тратишь свое личное время? Очень часто бытовые дела занимают большую часть времени женщины, что доказано научными исследованиями. Многие женщины пыхтят на кухне, вымывают пола и натирают окна… Но долгожданной благодарностиот близких нет. И тогда, ярая «домохозяйка», перестает «вкладывать» энергию на благо других в привычных объемах и выполняет «программу минимум». Так, у женщины появляется «личное свободное время». И теперь, есть выбор, либо взращивать у себя лень, либо найти интересное занятие.

Что происходит, когда мы перестаем трудиться в привычном объёме? Мы сдерживаем внутреннюю потребность «даяния»– теряем уверенность и становимся ленивым. Попросту мы перестаем чувствовать свою предыдущую силу и мощь, ведь нам кажется, что зона нашего влияния уменьшилась. Процесс труда, женщину радует, согревает и развивает, независимо от того, делаем мы это для домочадцев или выстраиваем свою карьеру, развиваем новый творческий проект или увлекаемся хобби. А полезные привычки, такие как трудолюбие, самодисциплина, креативностьстановятся актуальными жизненными потребностями зрелой женщины.

Важно, когда мы накапливаем навыки, знания, продукты деятельности или эмоции, особенно в больших количествах, нужно перерабатывать их и отдавать вовне. Это способствует личностному росту женщины. Иначе ресурсы будут пропадать даром, застаиваться и блокировать возможность перемен или перехода на следующий уровень.

Какие занятия вызывают у тебя интерес, легкость, дарят тебе вдохновение и прилив энергии? Умение эффективно использовать свободное время делает женщину гармоничной и счастливой. Ты только представь, как приятно иметь возможность развиваться, заниматься творчеством или найти любимое хобби. А если женщина "транжирит свое время" на пустые разговоры и бесполезные дела, то возникает чувство дискомфорта и нереализованности. Если она старается на свой лад переделать других и воспитать в них «недостающие качества», то ее никто не поблагодарит за это. Выбор за тобой!

Кстати, а ты ценишь личное время других? Вот, например, помыл тебе муж (партнер) яблочко – а ты ему спасибо. Угостил тебя ребенок конфеткой – а ты ему благодарю. Почему важно быть Благодарными? Духовная формула звучит так: «За все благодарите». Благодарное сердце – открытое сердце. Таким образом, мы соблюдаем баланс между "отдавать" и "получать". Мы отдаем, ничего не ожидая взамен, а делаем это потому, что так велит собственное сердце. Это безмерная благодарностьза все, что мы имеем в своей жизни.

Приятные знаки внимания и минутки заботы от наших близких – это повод для искренней благодарности

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.