Олег Лукьянов - Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных

«Самый темный час перед рассветом» ( Агни-йога ), и надежду необходимо сознательно усиливать, дать ей время окрепнуть и вырасти. Вырасти самому, и трагические события побуждают к этому. Возраст человека – это и возраст его надежд. Другие люди могут очень сильно помогать в поощрении надежды. Надежда возрастает, когда вы видите, что необходимое вам есть в мире. Что и с другими так бывало, и другие справлялись. Что ваш случай не уникальный, что и у других людей похожие трудности, и вас можно понять.

15. Вы имеете право на любовь. «Истинной мерой достоинства человеческого сердца является способность любить» ( Севинье ). Любовь проявляется как доброта, щедрость, благодарность. Она может проявляться в великом и малом. В повседневном проявлении любовь даже ценнее. Спросить человека, не голоден ли он, приготовить для него любимую еду, заметить его усталость, поинтересоваться его мнением – это любовь.

16. Вы имеете право на доброту. Доброта – это способность делать добро ближним и радоваться этому, это чувство ответственности за кого-то. Не стесняйтесь быть добрыми. Добрые чувства и поступки, даже если они остаются без мгновенного ответа, не исчезают, а продолжают жить. И это многое меняет. Особенно важно именно умение радоваться тем добрым делам, которые вы сделали. Добрый человек живет вдвое больше злого. Прожить праведную жизнь, наполненную добродетелью, значит иметь «возможность оглянуться на прожитую жизнь с удовольствием и прожить ее вторично» ( Марк Валерий Марциал ).

17. Вы имеете право на оптимизм. Оптимизм в качестве человеческого права и достоинства – это не наивность и не стремление отвернуться от плохого. Оптимизм – это способность строить планы на будущее и реализовывать их, сильная надежда и доверие к себе, к людям и планам на будущее. Большинство людей достаточно пессимистично смотрят на мир. Этому есть и поводы и причины. Но при этом вряд ли можно найти человека, который совсем не строит планов на будущее. Просто планы нужно строить реалистичные. Превращать свой имеющийся оптимизм в реальность. Ешьте с оптимизмом, и вы не будете толстеть.

18. Вы имеете право на энтузиазм и увлеченность. Энтузиазм – это проявление вашей жизненной силы, возникающей от сопричастности с миром, от поддержки тебя другими людьми, от желания помогать им. Право увлекаться и с энтузиазмом заниматься чем-то – действительно важное право и достоинство человека. Это право связано с жаждой к труду, действию, творчеству, с аппетитом к еде и аппетитом к жизни. «Люби и готовь еду с безграничной страстью» ( Его Святейшество Далай-лама XIV Тэнцзин Гьямцхо ).

19. Вы имеете право на милосердие. Милосердие – это право и достоинство, делающее человека способным прощать. Прощение облегчает жизнь не только тому, кого простили, но в гораздо большей степени прощение важно для того, кто прощает. Простить означает понять. А понимание, в свою очередь, позволяет решать и действовать. Милосердие можно проявлять и к себе, хотя делать это по-настоящему очень трудно. «Примиритесь с тем, что с вами мирятся, несмотря на то, что с вами примириться нельзя» ( П. Тиллих ). Если не получается примириться целиком, то можно осуществлять милосердие по шагам: понять, наказать, исправить, простить.

20. Вы имеете право на справедливость. Справедливость – «норма человеческих действий» ( Н. Г. Чернышевский ). Она проявляется в отношениях человека с группой и между группами людей: семьей, соседями, людьми, объединенными общими убеждениями, интересами, делами. Следует учитывать общность, а не только отдельные личные интересы, смотреть на ситуацию глазами другого человека, помнить о его интересах и потребностях. Закон справедливости диктует правило: «Делись с ближним и не ешь чужую еду».

21. Вы имеете право на непредубежденность. Непредубежденность часто понимается как буквальная справедливость – способность оценивать людей и их поступки без предубеждений, на основании реальных ситуаций. Это достоинство применяется и по отношению к себе. Непредубежденность в отношении еды проявляется как способность не спеша осознавать: сколько и чего вам действительно хочется, сколько нужно съесть или выпить.

22. Вы имеете право принадлежать коллективу. Коллективизм, преданность, чувство долга – эти достоинства можно увидеть в людях, которые с уважением, смирением, великодушием относятся к тем, кто слабее или сильнее их, к подчиненным и начальникам, к старшим и младшим. Люди, исполненные этого достоинства, выполняют свои обязанности не из покорности и послушания, а из чувства добросовестности, уважения, честности по отношению к себе и другим, из разумного понимания законов взаимоотношений между людьми.