Анжелика Пахомова - Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно

Здесь есть возможность читать онлайн «Анжелика Пахомова - Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Array Литагент «Олма Медиа», Жанр: psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В этой книге подробно разобраны самые распространенные социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем. Даны понятные рекомендации, основанные на опыте людей, преодолевших свои страхи и избавившихся от ограничений, ими вызванных.
Воспользуйтесь советами автора, и ваши давние страхи начнут волшебным образом исчезать. Они отпустят вас, и новое, свободное состояние души и тела позволит ощутить всю полноту жизни и почувствовать себя по-настоящему счастливым.

Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И опять же, почему у вас сбылось то, что было написано в соннике? Потому что вы поверили в это! А как только мы перестаем верить в приметы и сны, они теряют над нами власть.

ВЫВОДЫ:

Если какая-то примета или ряд их стали иметь слишком большое влияние на вашу жизнь, откажитесь от них решительно и ото всех сразу. Скажите себе: «Я не верю!» и не сдавайтесь, даже если примета пока еще сбывается; это значит, что вы пока еще верите…

• Создавая свою собственную примету, вы создаете еще одно ограничение в своей жизни. А зачем оно вам? Если что-то произошло по одному и тому же сценарию несколько раз подряд, кто мешает вам отвергнуть этот сценарий? Ведь самый главный сценарист для своей жизни – вы!

• Не позволяйте дурным снам прямо влиять на вашу жизнь. Если уж так помогают приметы, используйте их на пользу себе. Можно перевернуть подушку на другую сторону, подойти к окну и сказать: «Куда ночь – туда и сон!» Тогда сон не сбудется – народная примета!

Глава 3

Боязнь старости. Что такое стареть красиво?

Не случайно мы эту главу определили в часть книги, посвященную непознанному. Ведь, сколько бы мы ни знали о старости других людей, своя нам представляется с трудом, мы просто не понимаем, что такое быть старым… С другой стороны, мы не могли бы смешать страх постареть со страхом смерти. Те, кто боится постареть, опасаются вовсе не ее. Они даже согласны умереть молодыми. Они боятся совсем другого. Чего же?

Начнем с того, что в наше время отрицание естественной старости ну просто культивируется. Реклама обещает суперкрема, которые избавят нас от морщин. Крем этот рекламируют тети, которым на вид лет 30, хотя они говорят, что им 60. Других нам не показывают. Есть к услугам не желающих с возрастом меняться и пластическая хирургия, и таблетки. Но, к сожалению, волшебных молодильных яблок пока что все же не изобрели. Хотя пытаются!

Недавно я с удивлением прочитала в научном журнале статью о том, что в эксперименты с возрастом богатые люди вкладывают миллионы. Они надеются за свои деньги стать первыми людьми, которые не постареют. Поэтому и снабжают ученых средствами, и позволяют проводить на себе опыты. Не всегда удачные…

Итак, нам внушают: старость – это конец света, это плохо! Вы посмотрите, никто из молодых не заботится о пенсии, не копит сбережения на накопительных счетах. И не только потому, что в наше время, мы знаем, все накопления могут за один день сгореть. Просто зачем? Молодые не представляют себе старость, перед ними просто нет примеров. Потому что пенсионеры живут в своем мире, а молодежь – в своем. Никакие тимуровские команды уже не ходят помогать бабушкам.

В общем, до тридцати мы живем припеваючи. А после тридцати начинается истерика, опять же провоцируемая журналами и передачами о красоте.

Нам внушают: после тридцати ты, милая моя (или милый мой – современный мужчина тоже должен следить за собой) не можешь расслабиться ни на секунду. Не молоденькая ведь уже! Поэтому каждый день спортзал, вечная диета и огромное количество процедур у косметолога. Пока косметолога, да. После сорока – у пластического хирурга…

Но на самом деле позволить себе косметолога и пластического хирурга могут далеко не все. Поэтому остальным остаются только переживания. Понимая, что на эликсир молодости, даже если его изобретут, у них не хватит средств, современные молодые люди предпочитают думать, что они просто никогда не постареют. А заодно вдохновляются образами из модных журналов. Там 50-летние мамы выглядят примерно так же, как их 20-летние дочки.

В чем же ошибка? Почему людей, стремящихся оставаться молодыми, все равно мучает страх? Каждый день рождения для них – трагедия, повод для депрессии. Они скрывают свой возраст как военную тайну.

С завистью смотрят на 18-летних, видят в них конкурентов. В общем, страдают…

А представляете, что происходит, когда появляется первая морщина, первые признаки полноты? Ведь, что ни говори, а хотя бы в 60 лет все равно почувствуешь разницу с 30-ю, даже в самом хорошем случае…

Автор этой книги «съела собаку» на этом вопросе, поскольку в силу профессии общалась со многими известными людьми, артистами. Для артиста постареть – вдвойне трагично, ведь этот факт выводит его из профессии. Ромео или Джульетту – уже не сыграешь…

И вот я наблюдала, как артисты справляются со своим возрастом, особенно внимательна была к тем, которые хорошо сохранились. К сожалению, не порадую вас. Я пришла к выводу: что касается внешности, не было почти никакой зависимости от образа жизни. Конечно, те, которые пили, выглядели гораздо хуже. Но в целом человек старел быстро и сильно или, наоборот, старел незначительно, с «сохранением фактуры» (то есть внешность оставалась узнаваемой) независимо ни от чего, просто так… Видимо, этот вопрос решает природа.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Хелена Фенн - Ничего не боюсь
Хелена Фенн
Отзывы о книге «Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно»

Обсуждение, отзывы о книге «Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x