Виктория Ширинг - Алгоритм Успеха. Десять Заповедей

Это, пожалуй, самый непростой момент. Казалось бы, кого-кого, а себя простить легче всего. Всем, наверное, известно чувство, когда мы гневались из-за того, что повели себя глупо. Но со временем находили себе оправдания или просто примерялись с произошедшим. Казалось бы и все. А на самом деле нет. Зачастую обиды, обращенные на себя, спрятаны очень глубоко. Скажу больше – именно обиды на себя являются причинами всех наших пагубных привычек, направленных на саморазрушение. Это некий вид самобичевания. Как же так? – спросите Вы. Ведь человек себя любит, зачастую больше, чем кого-либо. Он тщательно заботится о себе. Так ли это на самом деле? Любит ли себя наркоман? Может и да, н о он зол и обижен на себя, и считает, что никому не нужен.

Именно в этом и заключается главная опасность. Человек, обиженный на себя, считает, что он не достоин. Не достоин любви, лучшей жизни, положительных перемен. Ему кажется, что все невзгоды, которые на него сыплются, он получает заслуженно. А теперь скажите, может ли человек с подобным самонастроем уверенно продвигаться к жизненному успеху? Какие сигналы он посылает Вселенной и что получает в ответ?

Причины укоренившихся обид на себя весьма разнообразны. Как и в случае с обычными обидами, их обязательно необходимо подвергать анализу. А затем, переработав, отпускать, простив себя всем сердцем. Обнаружить же обиду можно, прибегнув к упражнению, которое я Вам давала в заповеди о желаниях – слушать себя. Вам необходимо внимательно прислушаться к себе и обнаружить эти скрытые обиды, а уже назвав их, дав им имя, избавиться от них и простить себя. Для этого необходимо прибегнуть к анализу.

Например, Вы не можете простить себя за то, что ушли из университета на четвертом курсе, так и не получив диплом. Теперь подсознательно Вы уверены, что без образования не достойны хорошей работы и работаете автослесарем, хотя данная работа совершенно не удовлетворяет Вас духовно. Что же делать?

Ну, имя обиде Вы уже дали. Теперь давайте проанализируем ее возникновение и действительность. Может Вы ушли из института, потому что на тот момент работали на двух работах, чтобы обеспечить семью и просто не имели сил и времени на то, чтобы учиться? Если это так, объективных причин обижаться нет. А если Вы бросили институт потому, что он Вам надоел? И в этом случае – это уже данность, на которой не стоит зацикливаться. Простите себя и отпустите ситуацию.Не стоит всю жизнь заниматься самоедством. Если Вас не устраивает Ваша работа и Вы считаете, что без высшего образования не сможете найти лучше, пойдите учиться заочно. Или откройте свой бизнес. Все возможно при любых ресурсах. Об этом мы уже говорили в заповеди о стратегии.

Главное – простите себя.Не подтачивайте негативными эмоциями свой организм, не подрывайте веру в будущее и веру в себя.

А сейчас, я, как обычно, предоставлю Вам несколько практических навыков.

Поймите, пока Вы обижены, Вы не можете двигаться дальше по пути жизненного успеха. Пребывая в негативном состоянии, Вы просто не посылаете необходимые сигналы, а также неспособны принимать блага.

Проведите процедуру прощения. На листе бумаги запишите имена тех, на кого обижены, и внутренне простите их, попросите прощения. Можете сделать это упражнение мысленно, не конкретизируясь на личностях, главное, чтобы Вы почувствовали это внутри.

Если обиды на кого-либо очень серьезны и не проходят, подвергните их анализу и примирите с действительностью.

Например, Вы обижены на подругу за то, что она на день рождения подарила вместо духов цветы, хоть Вы ей и намекали. Анализируйте. Вы же прекрасно знаете, что Ваша подруга рассеяна и никогда не обращает внимания на намеки. Такова действительность, а значит и обижаться не на что.

Выполняйте процедуру прощения каждый день до тех пор, пока не почувствуете внутреннего освобождения от всех обид и сопровождающих их негативных эмоций.

Усложните процедуру прощения. На другой стороне листа напишите имена тех, кого Вы обидели и попросите у них мысленно или вслух прощения. Избавьте себя от чувства вины, разорвите энергетический канал, связывающий Вас с обиженными. Прекратите терять энергию понапрасну.И неважно, затаил ли кто-то на Вас обиду или нет. Важно, что Вы помните об этом, испытываете чувство вины и связанные с ним негативные эмоции, из-за чего негатив посылается как сигнал во Вселенную, а также разрушающе действует на здоровье.