Эдуард Исхаков - Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения

Здесь есть возможность читать онлайн «Эдуард Исхаков - Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, psy_personal, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В первой части книги представлена пошаговая техника постановки конкретных личных и профессиональных целей для достижения в них реальных результатов. Вторая часть посвящена описанию различных приемов самомотивации, применение которых поможет найти силы и энергию для воплощения задуманного в реальные дела и достижения поставленной цели (целей). Книга будет интересна тем людям, которые хотят гармонизировать свою жизнь и добиться успехов в различных сферах своей жизни.

Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

!!!! ЗАДАНИЕ – НАЙДИТЕ В ЗАЛЕ ЛЮДЕЙ, У КОТОРЫХ ПРИМЕРНО ТАКИЕ ЖЕ ЦЕЛИ, ПООБЩАЙТЕСЬ ПО СПОСОБАМ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ВМЕСТЕ ПОДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОДДЕРЖАТЬ ДРУГ ДРУГА В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ

Создать окружение, ибо окружение может тормозить, быть «болотом», среда засасывает и надо быть бароном Мюнхгаузеном чтобы выдернуть себя за косичку из болота. А также среда может придавать ускорение Вашим делам по пути к достижению цели. Вспомните поговорку – «С кем поведешься от того и наберешься», «Скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты».

ЗАДАНИЕ: напишите, с кем будете общаться и где их будете искать, в какой среде и как эти места Вы будете посещать.

Вам надо постараться попасть в «тусовку» успешных в своем деле людей, или тех, кто также старается достигнуть «большую» цель. При общении с людьми, чьи границы успехов и деятельности распространяются шире, ваши собственные рамки возможностей и способностей также сами собой начинают раздвигаться. Создайте себе окружение из людей дела!

Особенно полезно будет войти в такое окружение людей, где идет негласное или гласное соревнование в том, что Вы хотите достичь.

Прием «Найди себе ученика»

Найдите себе учеников, кому Вы будете передавать знания, умения, навыки, показывать, что и как надо делать исходя из вашей цели.

Попробуйте обучить 5 человек (дома на досуге), тому что Вы хотите использовать для достижения цели, что хотите делать и как – то прочно засядет в подсознании.

!!!!ЗАДАНИЕ – НАЙДИТЕ СЕБЕ В ЗАЛЕ УЧЕНИКА (ЖЕЛАТЕЛЬНО, ЧТОБЫ У НЕГО С ВАМИ БЫЛА ОДИНАКОВАЯ ЦЕЛЬ (ПРИМЕРНО ОДИНАКОВАЯ) И ОБЪЯСНИТЕ, КАК НАДО ДОСТИГАТЬ ЦЕЛИ, ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ, ОБЪЯСНИТЕ КАК НАДО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ, ФИГУРАЛЬНО ВЫРАЖАЯСЬ, ВЫ КАК БЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ ТРЕНЕРОМ УЧЕНИКА НА ПУТИ ДОСТИЖЕНИЯ ЕГО ЦЕЛИ, И ВАШ УЧЕНИК ДОЛЖЕН ДОСТИЧЬ ЦЕЛЬ. РАССКАЖИТЕ СВОЙ ОПЫТ ДОСТИЖЕНИ ЦЕЛИ, ЧТОБЫ УЧЕНИК ВОСПОЛЬЗОВАЛСЯ ИМ. ЗАТЕМ ПОМЕНЯЙТЕСЬ РОЛЯМИ

Приемы из разряда «Сжечь мосты – отступать некуда»

Прием «Сжечь все пути к отступлению»

Приведем один пример из истории, когда, чтобы победить войско неприятеля, намного превосходящее по численности, полководец приказал сжечь корабли, на которых отряд под его руководством прибыл на вражескую территорию. И, чтобы остаться в живых, надо было победить, ибо отступать возможности не было и уступающий по численности отряд победил во много раз превосходящее войско. Поэтому для повышения мотивации можно «сжечь свои корабли» – уничтожить или отрезать все пути к отступлению и идти только вперед. Это будет одна из мощных мотиваций достигнуть цели.

Пример из истории средних веков, когда отряд, прибывший на кораблях из другой страны, оказался лицом к врагу, десятикратно превосходившего их по численности и тогда командир прибывших велел сжечь все корабли и отступать было некуда – либо смерть, либо победа. И малочисленный отряд победил превосходящее их войско.

Прием «Публичное заявление о намерениях»

Заключается в том, чтобы объявить при всех, что Вы собрались достичь какую-либо цель. Например, считается, что знаменитый французский политик середины XX столетия Шарль де Голль (президент Франции) смог окончательно бросить курить после того, как публично заявил об этом – как в пословице «назвался груздем – полезай в кузов».

Прием «Заключить пари с другом»

На чистом листе напишите одну или несколько целей, которые надо выполнить, например, до конца года или до конца определенного срока. Далее запись «Я, _______, беру на себя обязательство, в срок до 31 декабря 20___ года воплотить в жизнь следующие цели:__________________________________________________________________________________________________________________________________неисполнение мной принятых обязательств приведет к тому, что ____сумму я отдаю тому то и тому то». Если я смогу достичь цели (ей) то тот человек получит вознаграждение от меня в количестве _____». Это гарантия того, что ты будешь стремиться и бежать к исполнению цели. Как говорится, если ты мужик – дал слово, держи!!

Прием «Я образец для подражания»

Стать образцом для подражания – смотрите на меня – «Я теперь по утрам бегаю», «я студент, а студент должен учиться», «я теперь Папа – а папа то большой работник, кормилец потому как…».

Прием «Меня назначили быть „успешным человеком“»

Чтобы тебя назначили «успешным человеком» – и ты постоянно докладываешь о своих успехах и шагах – тебе некуда деваться, чтобы не достигнуть заявленного и держишься наверху

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения»

Обсуждение, отзывы о книге «Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x