Евгения Шестакова - Больше чем речь. Как управлять мимикой, жестами и интонацией

Ваша основная цель в том, чтобы посетители оторвались от своей поклажи и освободили руки. Дайте им возможность начать «жить», пусть энергия сдвинется с места, запустите процесс изменений. Люди земли связаны по рукам и ногам своими многочисленными потребностями. Им некогда думать о перспективах и планах, не остается времени, чтобы мечтать, потому что нереализованные, незакрытые вопросы с жилплощадью, хлебом насущным и собственной безопасностью тянут их назад, к земле. Зачастую их изолирует от других собственное поведение. Чаще они ждут, что другие что-то им дадут, предложат, что им обязаны или должны. И ничего не делают для того, чтобы люди сами к ним потянулись. Не протягивают руку помощи. Если вы сможете создать такое пространство, в котором хотя бы на какое-то время забудутся больные вопросы, вас ждет благодарность. Потому что, как только мы закрываем одну из потребностей, в нас как будто освобождается место, мы чувствуем легкость и готовы на большие свершения. Вы должны заставить энергию течь вверх.

Однако ни в коем случае не стоит думать, что люди первого базиса плохие или что-то не так делают. Это всего лишь этап. И если помочь человеку его преодолеть, то мы получим очень мощный жизненный ресурс. Спокойствие человека на уровне первого базиса – это уверенность в своих силах, стабильность. «Заземленность» в хорошем смысле этого слова, адекватное понимание окружающей обстановки, умение работать, зарабатывать, тратить, накапливать и приумножать являются очень важными качествами как для отдельной целостной личности, так и для страны в общем смысле. Уравновешенность в жестах на уровне первого базиса дает уверенность в себе, умение грамотно вести себя в сложных, конфликтных и кризисных ситуациях. Человек с адекватными жестами на уровне земли понимает, что он часть общего мира, живой природы и Вселенной. Он понимает, что сам несет ответственность за себя, свою семью, свою страну и планету. Он уверенно идет по жизни, потому что не предается пустым мечтам, не тратит энергию на бесполезные связи, о которых в более зрелом возрасте будет сожалеть. Рождение и развитие всех нас зависит от того, насколько мы спокойны за свое будущее. Поэтому комфортное прохождение первого базиса – основа для поступательного развития всех последующих уровней и залог стабильности социального здоровья нации.

Если жестов на уровне первого базиса слишком много, они тяжелые, идущие через постоянное сопротивление, а не пружинистые, ловкие и гибкие, вся энергия утекает вниз, вместо того чтобы двигаться наверх. Человек концентрируется только на выживании и исключительно на материальном. В его мыслях появляется все больше страха и неуверенности. Люди становятся очень обидчивы и теряют способность здраво реагировать на пограничные ситуации. Интересы других отступают на второй план, вымещаясь лишь собственными потребностями. Деньги, деньги, деньги – их постоянно не хватает. Деньги становятся смыслом жизни. Человек взамен дает очень мало тепла, ему сложно вытянуть руки вверх, расправить плечи, обнять кого-то; прикосновений к другим людям становится все меньше и меньше, сужается круг контактов, нарушается близость с родными, вместо нее появляются сомнения, поводы для мелких конфликтов, и в конце концов напряжение становится главной эмоцией, которую испытывает человек все время своего бодрствования, однако даже сон не приносит желаемого облегчения. Чувство необъяснимой тревоги становится постоянным спутником. Склонность к накопительству проявляется не только в умении особо обращаться с деньгами. Копится все: стереотипы, обиды, зависть, жировая масса, токсины, желчь и камни в почках. Все запирается на замок от эмоций и мыслей, идущих по одному и тому же кругу, до функций выводящей системы.

Начинаются трудности с органами пищеварения и выделительной системы, страдают почки и надпочечники, его величество желчный пузырь и нижняя часть скелета – колени, тазобедренные суставы и пояснично-крестцовый отдел. Вы часто встречали детей с повышенным или пониженным артериальным давлением? Скорее всего, нет. Это заболевание традиционно мы связываем с возрастом. «Что вы хотели, возраст!» Между тем, например, мы совершенно забываем, ссылаясь на возраст или «А, сколько себя помню, у меня всегда было повышенное давление», о действии гормонов на наш организм. А они появляются в нашей крови исключительно «по сигналу». Например, надпочечники вырабатывают не только известные многим адреналин и кортизол, но и другие стероидные и белковые гормоны. Такие, например, как альдостерон. Он участвует в регулировании артериального давления и помогает активизировать работу почек. Крутитесь как белка в колесе, устали от жизни, будущее туманно и мрачно – вот и тяжесть появилась, и утомляемость, и неуверенность в собственных силах. Сходите к врачу, сделайте УЗИ органов брюшной полости. И можете, конечно, потратить энную сумму в аптеке, приобретая все «по списку», а можете и посмотреть иначе на эту ситуацию и, пока еще не поздно, начать менять свое отношение к жизни. Дело именно в нем. Не в крыльях и перьях, дело в корнях. Это только начало. За одним органом вы получите симптомы нездоровья других и т. д. Медицина будет только рада, ведь симптоматическое лечение – это наш конек. Попробуйте найти в себе силы и поискать причины и первопричины. От любого нездоровья появляются дополнительная слабость и неуверенность, так как болезнь всегда связана с тратами. А вынужденные, незапланированные траты для людей первого базиса крайне неприятны. Они хотят, но никак не могут запрограммировать себя на здоровье. Теряется вера в собственные силы и свой организм, а недоверие к врачам, которые призваны помочь решить эти задачи, ничуть не меньше, чем страх необратимости процессов, происходящих со здоровьем, точнее, с нездоровьем. Жизнь становится постоянным стрессом. Каждый звонок, опоздание, случайно брошенная фраза заставляют вас переживать. Замкнутый круг? Нет! Развитие гибкости ума, постоянное обучение, умение находить в себе силы принимать настоящее, радоваться и понимать свои собственные эмоции – вот главные ключи к счастью для людей первого базиса. Потянитесь вверх, подтяните живот, расправьте плечи, поднимите вверх подбородок навстречу солнцу, людям и миру.