Татьяна Трофименко - Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Трофименко - Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Харьков, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Жизнь – это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе. Да, в жизни много стрессов. И главное в борьбе с ними – выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичное окружение и созависимые отношения, страх одиночества и боязнь бросить нелюбимую работу, психологические зависимости и усталость от общения с родственниками – у стресса может быть множество причин. И каждая причина требует индивидуального подхода. Татьяна Трофименко поможет разобраться в непростых стрессовых ситуациях и навсегда завершить депрессивный эпизод вашей жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Продвижение в соцсетях – это самое простое, что можно предпринять для компенсации травмы отвержения. Да, это будет какое-то виртуальное внимание к вашему виртуальному образу, а не реальное внимание к вам как к реальному человеку. Но это – пластырь на вашу не заживающую с детства рану. И вы же можете предпринять больше! Вы начинаете то, что можно назвать серьезным профессиональным, а не любительским продвижением. Это может быть карьера артиста, писателя, политика, популярного психолога, тренера, спортсмена. При этом, конечно, вы еще можете быть и блогером. Но вы расширяете свою аудиторию и проявляетесь уже не просто как человек, а как профессионал. Вас уже не отвергает огромное количество людей! Они не только не отвергают , но и хотят с вами познакомиться! Они приходят на ваши выступления в реале и онлайн, они читают и лайкают ваши посты, просматривают и лайкают ваши видео, они, возможно, даже приобретают какие-то вещи с отпечатанными на них вашими портретами. В общем, тут отвержения уже нет! Уф! Казалось бы, можно перевести дух.

Но… У вас может быть поклонение толпы, у вас может быть внимание многих, но при этом вы все равно можете быть одиноки: у вас не будет внимания кого-то по-настоящему вам близкого. Кого-то, кому вы можете позвонить, когда вам плохо. Нет, не психологу за деньги, а просто так. Вам все так же не с кем поговорить, как это было в детстве и юности, когда еще не было всей этой популярности. Отвержение действует…

Что тут сказать? Такова данная вам Судьбой управляющая ситуация , в которой вы сформировались человеком, стремящимся к популярности. А для того, чтобы эту популярность получить, вы сделали очень много полезного для людей. Вы именно за этим нужны этой планете – чтобы сделать вот это полезное . Для этого вас мучили отвержением. И вам могут так и не дать близкого человека. Чтобы вы продолжали приносить пользу обществу, создавая вот те продукты, которые дают вам популярность, – эту фейковую компенсацию за душевную боль от отвержения теми, с кем вы хотели бы быть по-настоящему близки. Вам что-то дают. Оно хоть как-то компенсирует. Ну и работайте! Да, таково, видимо, устройство этой Реальности. У вас есть другие сведения? Людьми, достигающими хоть какой-то популярности, движет психотравма отвержения. Обесценивающие родители, прежде всего мать, обесценивающее и отвергающее окружение. Это может быть и вообще сиротство. Мать могла и умереть, и бросить своего ребенка. Например, Мэрилин Монро, ставшая секс-символом своего времени, сводившая с ума стольких мужчин, также страдала от одиночества. Это отвергнутый еще в детстве ребенок. И это состояние отвергнутого ребенка никуда от нее не ушло. Она приобретала все бо́льшую популярность, но не могла до конца компенсировать то, что ее отвергали. В детстве отвергали просто так. Во взрослом возрасте ее отвергали как личность, воспринимая только ее тело.

У каждого свое страдание в этом мире. У вас – такое.

Нам внушают, что мы приходим в мир для радости. А реально – неужели все имеют только радости? Вот печали, беды, несчастья каждый получает гарантированно. Если бы вы в детстве знали, что вас ждут такие страдания, которые вы перенесли, захотели бы вы жить?

Люди думают, что психолог может изменить их жизнь. Он не может изменить вашу жизнь, так как он не может убрать из нее те управляющие ситуации , которые ее вот такой сформировали. Вам уже недодали любви и внимания! С детства! И это никакой психолог никак не уберет! Разве что стереть вам память. И вот этот совет: «измените отношение к ситуации» – тоже не работает. Да, можно в какой-то мере изменить отношение. Да, душевная боль может притупиться через длительный отрезок времени. А в отношении какой-то ситуации душевная боль не притупится даже за всю жизнь. Но, допустим, приглушилась она. И что? Это все равно есть в вашей жизни! Все то, что вы пережили или не пережили. Оно сформировало вас таким. А если бы даже можно было убрать сформировавшие вас ситуации, то это были бы уже не вы, а человек с другими свойствами.

Понимаете, у человека, которого любила и безусловно принимала мать, сформируются другие свойства, не такие, как у вас, которого мать отвергала. И у него по-другому сложится жизнь.

Жизнь вообще зависит от множества факторов. И всех их учесть невозможно, потому что жизнь – сложная система.

От нас постоянно чего-то хотят. Каких-то достижений. Кто хочет? Ну, сначала родители, а потом эти гуру из Интернета, которые продают свои тренинги. Им прямо покоя не дает то, что у вас как-то маловато денег. Они хотят, чтобы оставшиеся вы истратили на их тренинги. А нужны ли вам все эти достижения? Это сделает вас счастливым? А что если достижения дадутся слишком дорогой ценой и вы потеряете здоровье? Вы знаете, что такое быть больным и ежедневно жить с болью? Вы знаете, что это такое – работать на лекарства? Надо здраво оценивать свои возможности и разрешать себе не достигать. Это одно из проявлений пресловутой любви к себе, к которой тоже нас призывают все эти гуру и тренеры-психологи. Да! Вы так любите себя, что, в отличие от вашей мамы, вы себе позволяете не достигать! Гори оно все огнем! Ваше здоровье, наличие у вас свободного времени и ваше хорошее настроение – важнее! Знаете, может быть, это не так уж и хорошо – видеть свое имя на афишах, иметь тысячи и миллионы подписчиков в Инстаграме и страдать при этом от какой-то хронической боли. То ли душевной, то ли физической, а скорее всего, от обеих. Вам это может не понравиться.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Татьяна Трофименко - Депрессия без правил
Татьяна Трофименко
Татьяна Горобцова - Сборник душевной поэзии
Татьяна Горобцова
Юрий Смольянов - Поэзия душевной боли…
Юрий Смольянов
Отзывы о книге «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы»

Обсуждение, отзывы о книге «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x