Алексей Белов - Характерология. 6 типологий

– 4я физика не заботится о своём теле и ей постоянно надо об этом напоминать. Эти люди используют своё тело, как чёрную рабыню, а потом пожинают последствия раннего старения. Для вас ребята самым главным словом является «контроль»: повесь на холодильник надпись, что ночью не жрать, купите тёплую обувь и вещи, принимайте добавки и следите за сном. Вам, конкретно, удачи, так как вам сложнее всего

2. СОЦИОНИКА:

Есть также некоторая взаимосвязь состояния тела с другими типологиями. Например, сенсорикам по соционике лучше увеличить количество посещений тренажёрки, чтобы ускорить метаболизм, а интуитам начать усиленно налегать на витаминные смеси из сухофруктов, так как до рынков будет так часто, как раньше, не хотеться бегать.

3. СВП (ТИПОЛОГИЯ ЗОН ХАРАКТЕРА):

Системно-векторную психологию можно с трудом натянуть на рассмотрение состояния тела, но всё же несколько важных вещей стоит упомянуть.

– оральники, вам просто необходим шерстяной шарф

– уретральники, купите тёплое, непромокаемое нижнее белье

– анальники, не забывайте про массаж триггерных точек на попе

– кожники, старайтесь выходить на улицу, увлажнив лицо и губы

– мышечники, утренняя зарядка необходима вам сейчас, как никогда

– звуковики, носите беруши в общественном транспорте

– зрительники, принесите в ваш дом цветы и расставьте их везде

– обонятельники, вам необходимо купить эфирные масла

У человека, так или иначе, есть в наличии все вектора, поэтому используй все советы выше, но выбирай тот, который соответствует твоему ярко-выраженному вектору по свп.

4. ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА:

Тут можно очень много писать, но важно отследить у себя один важный момент: когда ты фрустрируешь, в плохом настроении, плачешь и грустишь ты можешь кардинально, одномоментно, в одночасье, быстро сменить эти состояния на противоположные.

В большинстве случаев, масштаб проблем, который ты представляешь, не соответствует реальному положению дел. Поэтому в 90% случаев тебе просто необходимо осознанно менять своё состояние.

Парочка связок для обоих полов:

– на негативе: высокий пролактин, высокий кортизол, низкий окситоцин, низкий дофамин, низкий серотонин

– на позитиве: низкий пролактин, низкий кортизол, высокий окситоцин, высокий дофамин, высокий серотонин

Счастливый чемпион – опасный чемпион.

Повторюсь: психологическое состояние у нас разное, а вот тело у нас одно, и за ним в любом случае нужно следить.В любом случае, каким бы не был у тебя психотип.

Вот такой вот набор техник, заточенных прямо под твой психологический набор характеристик. По телу смотри другие мои материалы – их реально много у меня.

Дальше будет краткий обзор основных вещей 7 типологий личности. Чтобы тебе понимать их внутрянку, и зачем они нужны.

1. ПСИХОСОФИЯ:

– 24 психотипа

– 4 функции

– рассматривает ценности человека

– упор делается на восприятии себя

– не рассматривается развитие себя

– показывает избыточную часть психики

– показывает адекватную часть психики

– показывает болезненную часть

– показывает пренебрегаемую часть

– есть процессные части психики

– есть результатные части психики

– хороша своей понятностью

– очень внедряема

– сложности в тестировании

– субъективность оценки психотипа

– важна квалификация типолога

2. СОЦИОНИКА:

– показывает место человека в группе

– даёт знания, как обучаться новому

– разбивка на 16 психотипов

– есть 4 пары дихотомий

– делит всех на сенсориков и интуитов

– делит на логиков и эмпатов

– делит на экстравертов и интровертов

– делит на рационалов и иррационалов

– крайне хороша для выбора партнёра

– супер система отношений людей

– самая близкая к науке

– сложна для понимания

– вряд ли будет дальнейшее внедрение

– основана на работах Юнга

3. ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА:

– рассматривает поведение по гормонам

– анализ преобладающих гормонов

– мужской и женский гормонофон

– даёт бады для корректировки

– понятна и внедряема

– научпоп

– крайне важна в любовных отношениях

– рассматривается связка тело-психика

– основана на эндокринологии и биохимии

– безусловно будет нужен в будущем

4. ХЬЮМАН ДИЗАЙН:

– без бутылки не разобраться