Мария Кудрявцева - 33 причины не заниматься саморазвитием

Мы развиваемся постоянно, от рождения до смерти. В каждый момент времени что-то создаём или что-то разрушаем. Это заложено природой: необходимость удовлетворения потребностей, так или иначе, стимулирует работу разума.

Для чего нужно саморазвитие?

Биологическая задача индивида – выжить и дать потомство. Как ни крути, а навыки саморазвития должны повышать выживаемость и адаптивность.

Считается, что человек развивается, если он уверенно достигает поставленные цели, движется по карьерной, социальной лестнице. Но чтобы достичь успеха, недостаточно удачного старта, известной фамилии или финансовой поддержки родителей.

Отпущенное нам время жизни и силы ограничены, а для достижения цели требуются специальные знания и навыки. Невозможно физически всё в мире узнать и освоить. Важно уметь отделять зёрна от плевел.

Саморазвитие ради саморазвития – пустая трата времени.

3

направления развития личности

Развитие навыков здорового общения. По теории советского психолога А. Н. Леонтьева, психологические проблемы появляются там, где нет качественных отношений. Другими словами, всё саморазвитие можно свести к одному посылу – навык создавать, выстраивать и поддерживать качественные социальные связи.

Освоение конкретных умений, для достижения осязаемых результатов. Причём результат – истинно желаемый. Не придуманный, не навязанный обществом, а приводящий личность в ресурсное состояние.

Развитие социальной гибкости. Развивая личность, мы повышаем способность выживания в обществе, умение встраиваться в него, своевременно менять неэффективное поведение на эффективное. Мир постоянно меняется и нужно уметь видеть его изменения, быть с ним в одном потоке.

Важно вовремя найти те инструменты, благодаря которым вы сможете легко адаптироваться и достигать поставленных целей, а не бежать, как белка в колесе, по замкнутому кругу неведомого саморазвития.

Счастье – это жизнь без страха, без ожидания и предчувствия сложностей и несчастий. Актер Евгений Леонов

В каждом из нас сидит глубинный страх оказаться нелюбимым. Ведь в этом случае никто не поймёт и не оценит прекрасную душу, не придёт на помощь в сложной ситуации, не разделит радостные моменты. Быть нелюбимым – означает остаться в полном одиночестве и поэтому с самого рождения человек делает всё, чтоб его начали любить.

Но если умиление новорожденными младенцами записано в гены самой природой, то с возрастом появляется выбор – делать то, что хочется, или то, что гарантированно принесёт любовь окружающих.

Девочка хочет заниматься футболом – но вынуждена ходить на танцы, ведь футбол – это не женственно, считает мама, и не будет любить за непокорность. Мальчик увлечён рисованием, но ходит на бокс, иначе папа скажет, что он маменькин сынок и не будет любить. И так далее.

С каждым годом мы обретаем всё новых «кумиров» – друзей, любимых, авторитетных лидеров, любовь и уважение которых хотим заслужить. Постоянно совершаем насилие над собой, чтобы стать такими, какими, как нам кажется, нас будут любить. Мы живём в постоянном страхе одиночества и отрываем от сердца и жизни кусочек за кусочком, чтобы обменять на любовь.

А нас не любят! Рождается младший братик и ему отдают всё внимание. Друзья уходят в новые компании. Любимый бросает ради какой-то дуры, а начальник не видит наших титанических усилий и продвигает по карьерной лестнице бесталанного подлизу!

Появляется желание закончить эту безнадёжную игру, тем более что Интернет полон советов махнуть рукой на несовершенный внешний мир и начать любить себя самому. Ведь в этом случае любовь уж точно не потеряешь. Однако и здесь кроется подвох. «Любовь» к себе, как её обычно понимают, трансформируется в нарциссизм и часто приводит к расщеплению личности.

Так неужели нет выхода и жалкий удел человечества – навсегда жить в страхе одиночества? Ведь есть же в мире и счастливые люди! Конечно есть! Как существует и решение проблемы. Всего-то нужно стать… овощем!

Разумеется, это не означает, что придётся поселиться на грядке. Быть овощем – значит перестать пытаться изменить себя в угоду чьим-то ожиданиям, привести в соответствие свои истинные желания с реальностью и стать цельной, гармоничной личностью.

Не стоит думать, что овощ на грядке – это сытый, скучный и тупой человек, не страдающий от внутренних противоречий. Но ложные внутренние конфликты приводят к разделению качеств на «плохие» и «хорошие», запуская обесценивание себя и разрушение личности. Проблемы нарастают, как снежный ком и вскоре происходит катастрофа – человек становится либо желчным мизантропом-одиночкой, всячески демонстрирующим свою «независимость», либо жалким, потерявшим себя существом.