Ярослав Андреев - Морковка спереди. Путь к личной мотивации

2. Составьте видение на год.

Однажды мне пришла мысль, что наши воспоминания формируют наше текущее мировосприятие. Если задать вопрос «Кто ты?» человеку без воспоминаний, то что он ответит? Я не знаю.

Получается, что мы всю жизнь живём на основании того, что было в прошлом, и прошлое формирует будущее. Но правильно ли это?

Почему за будущее отвечает прошлое? Ведь сейчас я не такой или, по крайней мере, могу быть не таким. Но всё же остаюсь и повинуюсь рамкам прошлого, потому что иначе не смогу ответить на вопрос «кто я». То есть сам вопрос вызывает реакцию погружения в прошлое, которое затем сформирует будущее.

Кто я? > Кем я был в прошлом? > Бунтарь? > Значит, буду бунтовать.

Уже ведя свою практику, я понял, что этот вопрос очень важен для личной мотивации. Я не хочу уходить далеко в психологию, но могу сказать свой вывод – вы должны чётко понимать ответ на вопрос «Кто Я?» и менять его самостоятельно по своему желанию, особенно, если вы уже не хотите быть тем, кем вы были в прошлом. То есть, если вы спросите себя «Кто Я? и там будет ответ, который уже устарел или перестал вам нравиться, то пора сменить свою идентификацию. Ведь если в голове вы ещё бухгалтер, то как вы начнёте свой бизнес или частную практику?

Расскажу пример из своей жизни. Когда только начал практику коуча, я занимался много ещё чем: сайтами, маркетингом, периодами работал в найме. И когда меня спрашивали: «Чем ты занимаешься? Кто ты?», я не мог дать внятного ответа. Когда я выбрал для себя быть коучем, то стал смотреть на мир под другим углом. Даже если я шёл на работу в наём, то я шёл как коуч, а не просто менеджер. И это совсем другое ощущение.

Если после построения видения вам не удалось найти новую идентификацию, то вернитесь к этому упражнению и получите ответ. Возможно, вам стоит взять консультацию любого коуча, но сделайте это для себя и своего будущего! Не оставайтесь с «Я из прошлого».

Чётко понимая свою идентификацию, вы сможете менять роли в зависимости от ситуации. Например, когда я решил написать книгу, то переключился в режим «Я – писатель», и это помогало мне ежедневно быть последовательным в своём движении. Я не был маркетологом, коучем, даже мужем в этот момент. Так мне удалось добиться максимальной эффективности в достижении конкретной цели, а именно в написании книги.

После того как поняли, кто же вы теперь такой, часто возникает чувство, что это ещё не я, я пока себя таковым не чувствую. Как быть? Для начала разберём подробнее новую идентификацию. Например, возьмём «Я – художник». Отвечаем на вопросы:

• Что его окружает? Что у него есть?

У него есть краски, кисти, мольберт (отвечаю для примера).

• Что делает художник?

Он рисует по 3 часа в день, продаёт свои картины или участвует в выставках.

• Что умеет художник?

Рисовать картины, владеет определённым стилем.

• Какие у него качества?

Спонтанный, креативный, экспрессивный.

• Что для него ценно?

Когда вы ответите на вопросы, то поймёте, что нужно сделать, чтобы соответствовать своей новой идентификации. Напишите от 3 до 7 параметров, поставьте их в план и выполните. Например, купить краски и мольберт, научиться рисовать маслом, рисовать по 1,5 часа каждый день, продать свою картину и т. д.

И, кстати, когда я принял для себя, что с этого момента я – коуч, мои услуги стали покупать, а клиенты начали получать результаты и благодарить меня за работу, а изменилась только одна мысль. Так что очень рекомендую при реализации своего видения использовать свою идентификацию как опору. Используйте!

Задание 3:

1. Ответьте на вопрос «Кто Я?» в вашем новом видение.

2. Выпишите ответ в видение, чтобы напоминать его себе каждый день!

3. Если пока сложно принять новую идентификацию, отвечайте на вопросы, выделяйте нужные параметры и ставьте их в план.

В этой главе мы составим с вами карту целей из нашего видения и зарядим её на все 100. Помните, в начале книги я сказал про пример авто, что оно может означать признание, достижение и кайф одновременно, и тогда, скорее всего, цель будет достигнута. Всё потому, что на одну цель задействованы 3 ценности, а в таком случае цель обычно достигается. Сейчас мы с вами будем делать то же самое с вашими целями. Вот цитата из книги Абрахама Маслоу:

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».