Кристи Робинетт - Примите свою эмпатию - сделайте чувствительность своей силой

Здесь есть возможность читать онлайн «Кристи Робинетт - Примите свою эмпатию - сделайте чувствительность своей силой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто привлекают людей с низкими вибрациями и проводят с ними время, формируя деструктивные отношения. Они склонны позволять другим нарушать их границы, не умея сохранить достаточно пространства для своих чувств.
Установление границ и выстраивание здоровых, основанных на любви отношений с близкими даст эмпату ощущение комфорта и контроля над своей жизнью. Книга «Примите свою эмпатию» поможет вам наладить связь со своим даром и перестать быть заложником излишней чувствительности, используя ее как инструмент для достижения собственных целей.
«Не существует „лекарства“ от эмпатии. Нет средства, которое сделает так, чтобы все прошло. Но если эмпаты принимают свой дар, обычно они ведут более позитивную жизнь, испытывая меньше страха и сомнений. Быть эмпатом – один из аспектов того, как устроены душа и дух человека, и этот аспект требует осознанной и непрерывной поддержки».
Кристи Робинетт

Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Что нравится эмпатам

Примите свою эмпатию сделайте чувствительность своей силой - изображение 12

Если эмпат находится в своем естественном состоянии, он расцветает. Вот что нравится большинству эмпатов.

Вода.Часто эмпату хорошо рядом с водой, иногда в воде или на воде, и он чувствует себя наиболее здоровым, когда пьет много воды.

Дети.Многие эмпаты любят маленьких детей. Они просто хорошо ладят, и часто можно увидеть, как эмпат машет чьему-то ребенку или улыбается ему, стоя в очереди в магазине.

Еда.Эмпат любит энергетику хорошей еды.

Животные.Эмпат часто любит животных, а животные любят его.

Книги.Книги становятся прибежищем для многих, но в особенности для эмпатов. Иногда книги – это оправдание для желания поплакать или улыбнуться.

Природа.Эмпат любит природу. Впрочем, это не означает, что все эмпаты любят ходить в походы. Нет, это означает, что эмпатам нравится, как они чувствуют себя, когда могут заземлиться на природе. Возможно, для этого понадобится намочить ноги в озере, обнять дерево или зарыться пальцами в землю.

Свободное пространство.Эмпат привлекает людей и животных, обладающих самыми разными спектрами энергии, и может временами ощущать клаустрофобию. У каждого эмпата потребность в свободном пространстве реализуется по-разному. Это может быть прогулка по лесу или отключение телефона на несколько дней. Свободное пространство помогает эмпату перенастроиться, очищает его от излишней энергии, так что он может в большей степени почувствовать себя самим собой.

Сон.Эмпатам нравится комфортная кровать и хороший ночной отдых.

Удобная одежда.Качество ткани важно для эмпата. Неудобная одежда может испортить весь день.

Холистические лечебные практики.Эмпата часто притягивают холистические, естественные методы лечения, а также все, что связано с метафизикой: карты Таро, оракулы и кристаллы.

Честность.Эмпат предпочитает, чтобы окружающие были с ним честны, даже если это причиняет боль.

Проблемы эмпатов

Примите свою эмпатию сделайте чувствительность своей силой - изображение 13

У талантов эмпата есть и темная сторона, в особенности если он не знает, как должным образом балансировать энергию. Поскольку эмпат может чувствовать и плохое, и хорошее, он рискует оказаться особенно восприимчивым к темным сторонам жизни, и часто это действует подавляюще.

Кажется зацикленным на себе.Эмпат чувствует и поглощает энергию, и это может быть подавляющим. Те, кто не понимают эмпата, могут видеть в нем мученика, склонного вечно жаловаться, или даже человека, который во всем видит негатив.

Легко плачет.Эмпат плачет. Много. По любому поводу. Некоторые считают это признаком слабости.

Не поддерживает необходимые границы.Эмпату трудно говорить «нет», и часто он с равной доброжелательностью встречает хороших, плохих и злых людей.

Недостаточно заботится о себе.Часто эмпат забывает, что быть счастливым – это нормально и вовсе не эгоистично. Эмпаты так заняты заботой о счастье всех остальных, что у них не хватает времени на стремление к собственному «долго и счастливо».

Нуждается в свободном пространстве.Эмпату нужно проводить много времени наедине с собой, и те, кто его окружают, могут этого не понимать.

Обладает высокой чувствительностью.Эмпат может прийти к выводу, что быть чувствительным – это не суперспособность, а слабость. Иногда эмпат может казаться угрюмым, отчужденным, стеснительным, заносчивым или отстраненным.

Осыпает все вокруг конфетти.Эмпат посылает свою любовь всем вокруг, словно подбрасывая в воздух конфетти, одаряя ею всех – хороших, плохих и безразличных. Но некоторым людям конфетти не по душе, и они не в восторге, когда эмпат забрасывает их любовью.

Ощущает вину.Эмпат чувствует себя виноватым, когда испытывает гнев, печаль или злость, и часто извиняется за то, как себя чувствует.

Ощущает депрессию.Таланты, которыми обладает эмпат, часто могут восприниматься как странные или необычные. Эмпату легко почувствовать себя одиноким (или поверить, что быть одиноким проще), а это открывает путь для проникновения в его жизнь депрессии. Эмпат просто чувствует, что его не понимают.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Оксана Демченко - Прими свою тень
Оксана Демченко
Наталья Зуева - Прими свою судьбу
Наталья Зуева
Кристина Казакова - Я любуюсь своей страной
Кристина Казакова
Отзывы о книге «Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой»

Обсуждение, отзывы о книге «Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x