Юлия Корес - Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять

Здесь есть возможность читать онлайн «Юлия Корес - Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Дизайн жизни – это практическое пособие по созданию жизни своей мечты. Здесь собраны уникальные алгоритмы дизайн-мышления для проработки каждой сфер жизни: времени, обучения, карьеры, финансов, социализации.На страницах книги читатели познакомятся с авторской методологией дизайна и управления жизни – системы технологий, которая позволяет создать свой уникальный стиль жизни, поддерживать его на нужном уровне и достигать своих желаний. В каждой части есть практические упражнения, которые помогут вам сразу начать управлять своей жизнью.

Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Почему минимализм – это самая комфортная и перспективная концепция жизни?

Минимализм очень важен во всех вещах и сферах жизни. Каждый материальный или нематериальный объект – это большая ответственность. Важно помнить, что, имея что-то, мы обязаны обслуживать это, и каждая вещь отнимает у нас время (на покупку, организацию хранения, на использование), деньги (на ее приобретение и обслуживание), эмоции и место в наших мыслях. На все, что есть в вашей жизни, включая ненужные вещи, которые у многих из нас лежат просто так, вы тратите ваши ресурсы. Поэтому нужно тщательно отбирать то, что достойно вашего времени и сил.

Минимализм – это функциональность. Это про то, что в вашем пространстве и в вашем времени нет ничего, что вам не нужно, ничего, что вы не хотели бы видеть.

Минимализм – про совпадение желаний и реальности. Когда имеешь все, что ты хочешь, и не имеешь ничего, чего не хочешь. Пока что сложно придумать более органичного подхода к жизни.

Феномен шкафа

Летом 2020 года в Новой Третьяковской галерее проходила выставка «Ненавсегда». Она раскрывала мышление людей эпохи застоя в СССР 1968–1985 годов и анализировала различные артефакты того времени, показывающие двойную жизнь людей как способ сохранить себя в условиях советской реальности.

Одним из предметов анализа на выставке был шкаф.

«Со шкафами ассоциировались комнаты малогабаритных квартир в многоэтажных домах, а также мебельные стенки как семейные алтари или ящики для хранения демонстрации всего самого ценного: одежды, хрусталя, книг и бытовой электроники. Шкаф – это не только внешняя форма, но еще и форма мышления» [2] Цитата около экспоната на выставке .

Шкафы до сих пор неотъемлемая часть жилищ многих людей. В него обычно складывается все то, что мы не используем каждый день, но надеемся, что это когда-то станет нужным. То есть все вещи с девизом «А вдруг пригодится?» сваливаются в шкафы. Конечно, есть и функциональные шкафы – те, где мы действительно храним что-то для ежедневного пользования. Но по большей части во многих семьях имеется несколько шкафов-складов для хранения совершенно ненужных вещей.

Желание складировать ненужное происходит из-за потребности в защите – человеку хочется чувства безопасности и защищенности, и он перекладывает свою ответственность за это на вещи или других людей. Больше всего это проявляется у старшего поколения, они пережили сложные времена, когда в магазинах нельзя было купить все что угодно и когда угодно, поэтому многие из них создают себе «подушку безопасности» старой одеждой, консервами или гречкой.

Очевидно, что в наше время, нет необходимости хранить ненужное. Когда вам понадобится что-либо, вы сможете легко купить это в магазине и получить с доставкой. В основном все и так понимают необходимость регулярного расхламления накопленных вещей, а некоторые это даже делают. Но вот насчет нематериальных вещей вообще мало кто задумывается. А ведь это даже важнее.

У всех нас есть нематериальный «шкаф» желаний. Из-за того, что большинство вообще не привыкло жить, как им хочется, их «шкаф» устроен по типу материального шкафа с вещами – туда скидываются все мимолетные желания и хранятся там долгие годы, если не всю жизнь.

Два негативных последствия использования «шкафа»:

1. Мало, что выходит из этого «шкафа» и оказывается реализованным;

2. Мало, что из этого «шкафа» действительно нужно и принадлежит вам.

Так же, как и с хранением вещей, которые не олицетворяют взгляды, ценности и интересы человека, ему свойственно хранить чужие желания, потому что он не хочет узнавать себя, разбираться в себе и отсеивать все, навязанное миром вокруг. Живя так не осознанно, даже добившись каких-то огромных результатов и достижений, можно не чувствовать себя счастливым и успешным, потому что это достижение не подходит вам.

Шкафы нужно разбирать. Вещи, желания и идеи нужно доставать с полок и рефлексировать над их важностью и принадлежностью к истинному себе. Разбор «шкафа» желаний тоже должен происходить регулярно, чтобы отсеивать навязанный хлам и чтобы регулярно напоминать себе о выполнении настоящих желаний.

Вопросы для рефлексии над каждым объектом могут быть следующие:

– «Чьим голосом звучит это желание или вещь? Может быть, мне довелось где-то услышать о нем или о ней и взять себе, или мне кто-то посоветовал это сделать?»;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять»

Обсуждение, отзывы о книге «Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x