Юлия Корес - Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять

Кроме навязывания пути образования, нам везде транслируется то, что нужно определить одну цель на всю жизнь и идти за ней. То есть выбрать в 17 лет профессию на всю жизнь, а потом учиться и работать на ней до смерти. Некоторым этот путь действительно подходит, но большинству – нет.

Очевидно: никто не знает, чем хочет заниматься всю жизнь.

Так как меняемся мы сами, наши интересы и желания трансформируются вслед за нами – и это прекрасно, ведь у нас появляется возможность развиться больше, выйти за границы нашей первоначальной реальности.

Для того чтобы начать создавать себе жизнь своей мечты, нужно понять себя и избавиться от ограничивающих установок. Для начала можно убрать, самостоятельно или с помощью психолога, навязанные желания и установку «одна профессия на всю жизнь». А после можно будет определить, чем вам хочется заниматься ближайшие несколько лет, и концентрироваться на этом. Такой выбор дается гораздо легче, чем выбор профессии на всю жизнь. И в нашем постоянно изменяющемся мире этот подход можно назвать правильным.

Легко понять, чем хочется заниматься, если перестать воспринимать выбор деятельности как самый важный выбор в жизни. Ведь если что-то не понравится, можно всегда попробовать новую деятельность. И нет ничего страшного в том, чтобы сменить за жизнь несколько проектов /сфер деятельности. Нет, это, наоборот, круто и делает человека разносторонним.

У меня ушло около 7 лет, чтобы понять концепцию собственного пути и научиться жить своими желаниями.

Дальше я расскажу о прикладных методах отсеивания чужих желаний и методах целеполагания, которые помогут сделать так, чтобы ваши мечты сбылись.

Выстроить счастливую жизнь по своим индивидуальным предпочтением помогает минимализм . Он же осознанность, приоритетность и совпадение ценностей со всем, что наполняет жизнь .

Минимализм – это не про пустоту или отсутствие вещей, это про наличие любого количества нужных вещей и отсутствие ненужных.

Критики этого подхода сравнивают его с аскетизмом, считая, что человек отказывает себе в жизненных удовольствиях и постоянно сокращает количество своих вещей. Но минимализм очень далек от аскетизма , он как раз гораздо ближе к полному гедонизму .

Цель минимализма – это жизнь мечты. Это тогда, когда все, что ты видишь вокруг себя, и все, что ты делаешь с утра до вечера, идеально подходит тебе и доставляет ощущение счастья и комфорта.

Я люблю это движение и верю в его перспективность. Я начала свой путь в минимализм около двух лет назад, но все еще не могу сказать, что достигла идеала в нем. Я постоянно узнаю что-то новое о себе, поэтому материальное и нематериальное в моей жизни, прошедшее отбор на важность, все еще меняется.

Мне (и большинству россиян) сложнее научиться осознанности в потреблении, так как культура собирательства с девизом «А вдруг пригодится?» еще сидит во мне – спасибо воспитанию бабушек, выросших в эпоху дефицита в СССР. Но я стараюсь и уже вижу ощутимые результаты – моя жизнь становится все более похожей на мои мечты.

Подводя итог, можно сказать, что минимализм даст вам комфорт, выражение себя, соответствие своим индивидуальным ценностям, радость от жизни и быстрое достижение целей.

Следуя минимализму, мы обеспечиваем себя максимальным комфортом. Становится очевидно, что нет смысла хранить неудобные узкие джинсы, если нравятся свободные и мягкие. Нет смысла жить в большой квартире, если в маленькой уютнее. Часто можно встретить людей, которые носят то, что модно, ездят на дорогих машинах, живут в престижных домах. Это связано не только с желанием доказать другим свою важность, но также и с тем, что нам сложно концентрироваться на своих желаниях, а не бездумно следовать моде.

В начале пути минималиста человек проходит через этап рефлексии, когда он анализирует каждую вещь, человека или проект из своей жизни, пытаясь определить, действительно ли он хочет, чтобы это осталось с ним . Готов ли он быть вовлеченным в это. Некоторым это движение помогает осознать свои желания и ценности, а затем следовать им, отсеивая навязанные взгляды.

Минимализм – это выражение себя сквозь все, чем мы пользуемся и носим на себе. Мне очень близок этот смысл. Это схоже с понятием стиля – ты понимаешь себя, какой ты человек и что тебе нравится, а затем настраиваешь все внешние проявления себя так, чтобы они рассказывали миру о тебе. Сквозь одежду, прическу, а женщины и сквозь макияж, транслируются определенные смыслы. И важно, чтобы эти смыслы совпадали с тем, какой ты на самом деле человек, и тем, что для тебя является ценным. Также и с остальными вещами. Каждая несет в себе смысл в своих форме, цвете, происхождении и функциональности.